{"id":12931,"date":"2025-02-17T16:27:00","date_gmt":"2025-02-17T15:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/"},"modified":"2026-07-17T14:47:41","modified_gmt":"2026-07-17T12:47:41","slug":"co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","title":{"rendered":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12931\" class=\"elementor elementor-12931\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6096b722 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6096b722\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-530010dd\" data-id=\"530010dd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4eda4822 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4eda4822\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Zr\u00f3\u017cnicowana i odpowiednio zbilansowana dieta Twojego dziecka to inwestycja w jego rozw\u00f3j. Brak apetytu u dziecka mo\u017ce wi\u0119c wzbudza\u0107 w Tobie obawy. Co zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Przygotuj \u0142adnie wygl\u0105daj\u0105cy posi\u0142ek i zjedzcie go wsp\u00f3lnie! Sprawd\u017a nasze 8 sposob\u00f3w na brak apetytu.<\/b><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Dziecko_nie_chce_jesc_%E2%80%93_czesty_problem_rodzicow\" >Dziecko nie chce je\u015b\u0107 \u2013 cz\u0119sty problem rodzic\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Czy_Twoje_dziecko_na_pewno_nie_chce_jesc\" >Czy Twoje dziecko na pewno nie chce je\u015b\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Przyczyny_braku_apetytu_u_dziecka\" >Przyczyny braku apetytu u dziecka<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Co_moze_oznaczac_brak_apetytu_i_sennosc_u_dziecka\" >Co mo\u017ce oznacza\u0107 brak apetytu i senno\u015b\u0107 u dziecka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Kiedy_skontaktowac_sie_z_lekarzem\" >Kiedy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Co_zrobic_gdy_dziecko_nie_chce_jesc_8_sposobow_na_brak_apetytu\" >Co zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? 8 sposob\u00f3w na brak apetytu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\/#Co_robic_gdy_dziecko_nie_chce_jesc_Podsumowanie\" >Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dziecko_nie_chce_jesc_%E2%80%93_czesty_problem_rodzicow\"><\/span>Dziecko nie chce je\u015b\u0107 \u2013 cz\u0119sty problem rodzic\u00f3w<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pierwsze miesi\u0105ce \u017cycia maluszka to czas, gdy niemowl\u0119 nierozerwalnie zwi\u0105zane jest z mam\u0105. Jego podstawowym pokarmem jest mleko. <strong>W okolicy 6 miesi\u0105ca rozpoczyna si\u0119 rozszerzanie diety <\/strong>\u2013 maluch stopniowo poznaje nowe smaki, interesuj\u0105 go potrawy, kt\u00f3re spo\u017cywaj\u0105 pozostali cz\u0142onkowie rodziny.<\/p>\n<p>Ka\u017cde niemowl\u0119 jest inne \u2013 jedno z ochot\u0105 si\u0119ga po coraz to ciekawsze przek\u0105ski, drugie potrzebuje nawet kilku miesi\u0119cy, by przekona\u0107 si\u0119 do nietypowych smak\u00f3w proponowanych mu da\u0144. Twoje niemowl\u0119 mo\u017ce by\u0107 gotowe na przygod\u0119 ze sta\u0142ymi pokarmami, gdy tylko zacznie siada\u0107, inne za\u015b rozszerzanie jad\u0142ospisu zaczyna przed uko\u0144czeniem 1. roku \u017cycia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-6.jpeg\" alt=\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107 - 6\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 930px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 930\/575;\" \/><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce:<\/strong> <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/dziecko-w-podrozy,-czyli-6-pomyslow-na-organizacje-czasu-w-samochodzie\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dziecko w podr\u00f3\u017cy, czyli 6 pomys\u0142\u00f3w na organizacj\u0119 czasu w samochodzie<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_Twoje_dziecko_na_pewno_nie_chce_jesc\"><\/span>Czy Twoje dziecko na pewno nie chce je\u015b\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jednym ze sprawdzonych sposob\u00f3w na walk\u0119 z niejadkiem jest dok\u0142adne przeanalizowanie jego codziennego jad\u0142ospisu. <strong>Spisuj przez kilka dni na kartce wszystkie produkty, kt\u00f3re zjada, \u0142\u0105cznie z drobnymi przegryzkami i napojami.<\/strong> Bardzo cz\u0119sto okazuje si\u0119, \u017ce Tw\u00f3j maluch otrzymuje dostateczn\u0105, a nawet zbyt du\u017c\u0105 dzienn\u0105 dawk\u0119 kalorii, czego nawet nie zauwa\u017cy\u0142a\u015b. Tu chrupek, tam owoc, jogurt podczas spaceru \u2013 powodem niech\u0119ci do zjadania wi\u0119kszych porcji na obiad lub kolacj\u0119 bywa zbyt cz\u0119ste podjadanie mi\u0119dzy g\u0142\u00f3wnymi posi\u0142kami.<\/p>\n<p><strong>Naucz si\u0119 okre\u015bla\u0107 dzienne porcje \u017cywieniowe, zgodnie z wiekiem i zapotrzebowaniem energetycznym dziecka. <\/strong>W 2\u20133 roku \u017cycia to pi\u0119\u0107 posi\u0142k\u00f3w dziennie, gdzie jednym z nich mo\u017ce by\u0107 kilka makaron\u00f3w \u015bwiderk\u00f3w, kilka \u0142y\u017cek zupy lub 1 kawa\u0142ek jab\u0142ka. Cho\u0107 niekt\u00f3rym rodzicom wydaje si\u0119, \u017ce s\u0105 one zbyt ma\u0142e, w zupe\u0142no\u015bci zapewniaj\u0105 syto\u015b\u0107 Twojemu maluszkowi.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-5.jpeg\" alt=\"dziecko nie chce je\u015b\u0107\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 930px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 930\/575;\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zadbaj te\u017c o regularno\u015b\u0107. Sta\u0142e pory posi\u0142k\u00f3w s\u0105 szczeg\u00f3lnie wa\u017cne dla najm\u0142odszych smyk\u00f3w, ale i starsze dzieci je doceni\u0105. Regularne pory posi\u0142k\u00f3w pomog\u0105 unormowa\u0107 rytm dobowy dziecka, co mo\u017ce pozytywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na jego apetyt.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyczyny_braku_apetytu_u_dziecka\"><\/span><strong>Przyczyny braku apetytu u dziecka<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-childhome-evolu-2-krzeselko-do-karmienia]]]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Twoje dziecko nie chce je\u015b\u0107 i zastanawiasz si\u0119, co mo\u017ce by\u0107 tego przyczyn\u0105? Niezale\u017cnie od tego, czy Tw\u00f3j brzd\u0105c jest karmiony piersi\u0105 lub butelk\u0105, czy te\u017c samodzielnie je posi\u0142ki w odpowiednim siedzisku, takim jak <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-childhome-evolu-2-krzeselko-do-karmienia\"><span style=\"font-weight: 400;\">krzese\u0142ko do karmienia Childhome Evolu 2<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, powod\u00f3w braku apetytu u niego mo\u017ce by\u0107 wiele. Nie wszystkie stanowi\u0105 jednak pow\u00f3d do zmartwie\u0144.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Po okresie niemowl\u0119cym dziecko przestaje rosn\u0105\u0107 z tak du\u017c\u0105 intensywno\u015bci\u0105 jak jeszcze kilka tygodni temu, w zwi\u0105zku z czym jego zapotrzebowanie na sk\u0142adniki od\u017cywcze, a tym samym apetyt, maleje. Je\u015bli pociecha nadal jest weso\u0142a, aktywna, nie zaobserwujesz u niej \u017cadnych niepokoj\u0105cych symptom\u00f3w (np. w zachowaniu), a przyrost masy cia\u0142a jest prawid\u0142owy, mo\u017cna uzna\u0107, \u017ce jest to sytuacja przej\u015bciowa, cho\u0107 nadal trzeba bacznie obserwowa\u0107 dziecko.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Poza wspomnianym powodem wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 wiele innych przyczyn utraty apetytu przez pociech\u0119. <\/span><b>Mo\u017cna je podzieli\u0107 na trzy podstawowe grupy: czynniki zdrowotne, psychologiczne i spo\u017cywcze.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czynniki zdrowotne to przede wszystkim:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>owsiki i inne paso\u017cyty,<\/li>\n<li>rozwijaj\u0105ca si\u0119 b\u0105d\u017a trwaj\u0105ca infekcja,\u00a0<\/li>\n<li>alergie pokarmowe, zaparcia, zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego, refluks i innego typu problemy \u017co\u0142\u0105dkowe,\u00a0<\/li>\n<li>anemia,\u00a0<\/li>\n<li>cukrzyca,\u00a0<\/li>\n<li>niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Do czynnik\u00f3w psychologicznych nale\u017c\u0105 g\u0142\u00f3wnie:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">stres (np. strach przed sprawdzianem w szkole), nerwowo\u015b\u0107 i silne emocje w rodzinie,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">bulimia, anoreksja,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">manifestowanie niezale\u017cno\u015bci, np. \u201cbunt dwulatka\u201d w przypadku m\u0142odszych dzieci,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nuda w czasie jedzenia,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">z\u0142e skojarzenia zwi\u0105zane ze spo\u017cywaniem posi\u0142k\u00f3w, np. zmuszanie dziecka do jedzenia.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spo\u017cywczo-kulinarne przyczyny tego, \u017ce dziecko nie chce je\u015b\u0107, to:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">jedzenie du\u017cych ilo\u015bci s\u0142odyczy, zw\u0142aszcza podjadanie mi\u0119dzy posi\u0142kami,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">monotonny jad\u0142ospis,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">picie s\u0142odkich, gazowanych napoj\u00f3w,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">niew\u0142a\u015bciwy wygl\u0105d i podanie potrawy.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce si\u0119 te\u017c zdarzy\u0107, \u017ce dziecko nie chce je\u015b\u0107 z innych przyczyn, np. braku aktywno\u015bci fizycznej w ci\u0105gu dnia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/dzieckoniechcejesc.webp\" alt=\"dziewczynka bez apetytu\" width=\"1280\" height=\"853\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_moze_oznaczac_brak_apetytu_i_sennosc_u_dziecka\"><\/span><strong>Co mo\u017ce oznacza\u0107 brak apetytu i senno\u015b\u0107 u dziecka?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Senno\u015b\u0107 i brak apetytu u dziecka to objawy, kt\u00f3re mog\u0105 zaniepokoi\u0107 ka\u017cdego rodzica. Nie zawsze musz\u0105 wskazywa\u0107 na r\u00f3\u017cne choroby i dolegliwo\u015bci \u2013 mog\u0105 po prostu \u015bwiadczy\u0107 o chwilowej niedyspozycji spowodowanej stresem czy zm\u0119czeniem. <\/span><b>Je\u015bli jednak powtarzaj\u0105 si\u0119 regularnie albo wyst\u0119puj\u0105 przez d\u0142u\u017cszy czas, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co mo\u017ce oznacza\u0107 brak apetytu i senno\u015b\u0107 u dziecka? <\/span><b>Symptomy te mog\u0105 wskazywa\u0107 na choroby uk\u0142adu oddechowego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, takie jak infekcje g\u00f3rnych i dolnych dr\u00f3g oddechowych, astma, a nawet przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc. Cz\u0119sto jednak nawet zwyk\u0142y katar mo\u017ce skutkowa\u0107 os\u0142abieniem organizmu, senno\u015bci\u0105 i zmniejszeniem apetytu u malucha.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli wraz z brakiem apetytu i senno\u015bci\u0105 u dziecka wyst\u0119puj\u0105 te\u017c inne objawy, takie jak b\u00f3le brzucha czy biegunki, to <\/span><b>mo\u017ce by\u0107 oznaka dolegliwo\u015bci ze strony przewodu pokarmowego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Mog\u0105 one wskazywa\u0107 na m.in. zatrucia i alergie, np. na bia\u0142ka mleka krowiego, czy te\u017c wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego i inne stany zapalne jelit. Przyczyn\u0105 ograniczonego \u0142aknienia i senno\u015bci u pociechy mo\u017ce by\u0107 te\u017c <\/span><b>spo\u017cycie nie\u015bwie\u017cych czy zepsutych pokarm\u00f3w<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 zazwyczaj wtedy wspomniane symptomy wyst\u0119puj\u0105 wraz z wymiotami, md\u0142o\u015bciami i og\u00f3lnym os\u0142abieniem organizmu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj te\u017c: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/dziecko-nie-chce-chodzic-do-przedszkola\"><strong>Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce chodzi\u0107 do przedszkola?<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_skontaktowac_sie_z_lekarzem\"><\/span><strong>Kiedy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekiedy brak apetytu i pozosta\u0142e objawy mog\u0105 wynika\u0107 z innych chor\u00f3b organizmu, np. endokrynologicznych. Mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wynikiem stresu. <\/span><b>Gdy zauwa\u017cysz u pociechy niepokoj\u0105ce symptomy, np. brak apetytu, senno\u015b\u0107, wymioty, biegunk\u0119, og\u00f3lne os\u0142abienie organizmu i ewentualne inne objawy, nie czekaj, tylko jak najszybciej skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Udaj si\u0119 do lekarza r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy brak apetytu u dziecka utrzymuje si\u0119, a dodatkowo malec zaczyna traci\u0107 na wadze. Specjalista zbada ma\u0142ego pacjenta i zaleci odpowiednie post\u0119powanie.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_zrobic_gdy_dziecko_nie_chce_jesc_8_sposobow_na_brak_apetytu\"><\/span><strong>Co zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? 8 sposob\u00f3w na brak apetytu <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zdarza si\u0119, \u017ce dwu- lub trzylatek, kt\u00f3ry dotychczas ch\u0119tnie si\u0119ga\u0142 po warzywa i owoce, nagle zaczyna je\u015b\u0107 wy\u0142\u0105cznie okre\u015blone grupy produkt\u00f3w. Bywa, \u017ce mimo wcze\u015bniejszej sympatii do mi\u0119sa lub kasz zupe\u0142nie je odstawia i na ka\u017cde \u015bniadanie wybiera kanapk\u0119, lub nale\u015bniki. Wielu rodzic\u00f3w zastanawia si\u0119 jak zach\u0119ci\u0107 dziecko do jedzenia, gdy\u017c obawiaj\u0105 si\u0119 niedoboru wa\u017cnych witamin lub spadku wagi. Niezale\u017cnie od przyczyny tego stanu, warto pami\u0119ta\u0107, aby nie zmusza\u0107 dziecka do jedzenia\u2013 zwykle przynosi to dok\u0142adnie odwrotny efekt.<\/p>\n<p>Dziecko nie chce je\u015b\u0107? Wypr\u00f3buj nasze pomys\u0142y!<\/p>\n<h3>Jedzcie wsp\u00f3lne posi\u0142ki\u00a0\u2013 pomog\u0105 gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107<\/h3>\n<p>Je\u015bli dziecko nie chce je\u015b\u0107, spr\u00f3buj zamieni\u0107 moment kolacji lub \u015bniadania we wsp\u00f3lne, rodzinne biesiadowanie. Usi\u0105d\u017acie razem przy stole, u\u0142\u00f3\u017ccie produkty na kolorowych i przyci\u0105gaj\u0105cych uwag\u0119 talerzach, niech b\u0119dzie weso\u0142o i rado\u015bnie. <strong>Pozw\u00f3l Twojemu dziecku pomaga\u0107 w przygotowywaniu posi\u0142k\u00f3w \u2013 to, co przyrz\u0105dzi z pomoc\u0105 mamy lub taty smakuje najlepiej!<\/strong> Niech nic nie rozprasza Twojej uwagi w trakcie obiadu \u2013 skupcie si\u0119 na posi\u0142ku, bez w\u0142\u0105czonego telewizora i nieustannego zerkania w ekran telefonu. To czas dla rodziny i moment budowania trwa\u0142ych wi\u0119zi!<\/p>\n<h3>Przygotuj ciekawie wygl\u0105daj\u0105ce danie\u00a0\u2013 dzieci s\u0105 wzrokowcami<\/h3>\n<p>Gdy idziesz do restauracji i masz do wyboru talerz kolorowych sa\u0142at, posypanych zio\u0142ami i z kawa\u0142kami r\u00f3\u017cnych ser\u00f3w lub zwyk\u0142\u0105, klasyczn\u0105 kanapk\u0119 \u2013 na co si\u0119 zdecydujesz? <strong>Dzieci s\u0105 wzrokowcami, w pierwszej kolejno\u015bci oczami oceniaj\u0105 to, czy przygotowany dla nich posi\u0142ek jest rzeczywi\u015bcie wart spr\u00f3bowania.<\/strong> Spraw, by na \u015bniadaniowym talerzu znalaz\u0142y si\u0119 te elementy, kt\u00f3re zach\u0119c\u0105 dziecko do jedzenia.<\/p>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-stokke-tripp-trapp-krzeselko-do-karmienia-baby-set]]]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Gdy Tw\u00f3j smyk zasi\u0105dzie do jedzenia w bezpiecznym siedzisku, takim jak\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-stokke-tripp-trapp-krzeselko-do-karmienia-baby-set\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">krzese\u0142ko do karmienia Stokke Tripp Trapp<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, mo\u017cesz przygotowa\u0107 mu kanapki w kszta\u0142cie figur geometrycznych z u\u015bmiechem z sosu pomidorowego. Na kolacj\u0119 sprawdz\u0105 si\u0119 warzywne gofry lub tosty, w kt\u00f3rych przemycisz niezb\u0119dne witaminy i minera\u0142y. Zamiast lu\u017ano u\u0142o\u017conej kaszy, ulep kulki mocy, kt\u00f3re dziecko wygodnie we\u017amie do r\u0119ki. <\/span><b>Forma i spos\u00f3b podania jedzenia przek\u0142ada si\u0119 na pozytywn\u0105 reakcj\u0119 dziecka!<\/b><\/p>\n<p><strong>Zobacz te\u017c:<a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/rozszerzanie-diety-kiedy-i-jak-zaczac-wytyczne-metody-i-zalecenia\"> Rozszerzanie diety \u2013 kiedy i jak zacz\u0105\u0107? Wytyczne, metody i zalecenia.<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-2.jpeg\" alt=\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107 - 2\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 930px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 930\/575;\" \/><br \/><\/strong><\/p>\n<h3>Gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107, spraw, by poczu\u0142o si\u0119 g\u0142odne!<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nasz organizm, by dzia\u0142a\u0107 sprawnie, potrzebuje regularnych posi\u0142k\u00f3w. Odst\u0119py mi\u0119dzy nimi powinny by\u0107 na tyle d\u0142ugie, by wywo\u0142a\u0107 u nas lekkie uczucie g\u0142odu. Te same zasady dotycz\u0105 milusi\u0144skich. Dzieci nie zawsze umiej\u0105 nazwa\u0107 to, co czuj\u0105 i czy ju\u017c czas na obiad lub kolacj\u0119. <\/span><b>Ma\u0142a aktywno\u015b\u0107 fizyczna, wiele godzin sp\u0119dzanych w domu cz\u0119sto sprawiaj\u0105, \u017ce dziecko nie chce je\u015b\u0107. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chcesz, by Tw\u00f3j maluch ch\u0119tniej spo\u017cywa\u0142 posi\u0142ki, zabierz go przed obiadem na spacer, basen lub plac zabaw. Zadbaj o to, by w mieszkaniu by\u0142a niezbyt wysoka temperatura i nie przegrzewaj dziecka. By\u0107 mo\u017ce w\u0142a\u015bnie to pomo\u017ce w rozwi\u0105zaniu problemu!\u00a0 <\/span><\/p>\n<h3>Tw\u00f3rz proste potrawy \u2013 niech dziecko widzi, z czego sk\u0142ada si\u0119 posi\u0142ek<\/h3>\n<p>Kt\u00f3\u017c nie pami\u0119ta nieapetycznej i odstraszaj\u0105cej zielonej masy ze szkolnych sto\u0142\u00f3wek, pod kt\u00f3r\u0105 kry\u0142 si\u0119 zdrowy i tak lubiany przez wielu szpinak? By\u0107 mo\u017ce lubisz tart\u0105 marchewk\u0119 lub sa\u0142atk\u0119 warzywn\u0105, jednak Twoje dziecko kategorycznie ich odmawia? <strong>To, w jakiej postaci zaproponujesz maluszkowi poszczeg\u00f3lne sk\u0142adniki obiadu, mo\u017ce decydowa\u0107, czy je spr\u00f3buje i polubi. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Dzieci ceni\u0105 prostot\u0119 na talerzu.<\/strong> Starte buraki spr\u00f3buj zast\u0105pi\u0107 warzywami pokrojonymi w s\u0142upki lub plasterki. Rzadk\u0105 zup\u0119 zmie\u0144 na g\u0119sty krem z pysznymi, chrupi\u0105cymi grzankami. Zamiast miesza\u0107 owoce w formie sa\u0142atki, u\u0142\u00f3\u017c je osobno w miseczkach i pozw\u00f3l dziecku samemu na\u0142o\u017cy\u0107 je na talerz. By\u0107 mo\u017ce warto zrezygnowa\u0107 z posypania ziemniak\u00f3w natk\u0105 pietruszki, aby maluch przekona\u0142 si\u0119, \u017ce s\u0105 naprawd\u0119 pyszne?<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-3.jpeg\" alt=\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107 - 3\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 930px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 930\/575;\" \/><\/p>\n<h3>Oto jak zach\u0119ci\u0107 dziecko do jedzenia! Zabawa i przyjemno\u015b\u0107<\/h3>\n<p>Odpowied\u017a na pytanie, dlaczego dziecko nie chce je\u015b\u0107, rzadko bywa jednoznaczna. Niekiedy to wynik zbytniego przymuszania do spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w przez rodzic\u00f3w lub dziadk\u00f3w. Innym razem \u2013 niech\u0119\u0107 do okre\u015blonego koloru, kszta\u0142tu lub zapachu. <strong>Kluczem do wychowania otwartego na nowe smaki dziecka jest cierpliwo\u015b\u0107 i obserwacja.<\/strong> Pozw\u00f3l czasem dziecku ubrudzi\u0107 si\u0119 zup\u0105 albo rozgnie\u015b\u0107 ca\u0142\u0105 truskawk\u0119 w r\u0119ce. Niech pozna konsystencj\u0119 i faktur\u0119 jedzenia. Ubrania wypierzesz, a by\u0107 mo\u017ce za 20 razem propozycja zjedzenia kalafiora spotka si\u0119 z entuzjazmem Twojego trzylatka?<\/p>\n<h3><strong>Stosuj zasad\u0119 jednego k\u0119sa<\/strong><\/h3>\n<p><b>Je\u015bli dziecko odmawia jedzenia, mo\u017cesz zastosowa\u0107 zasad\u0119 jednego k\u0119sa. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Polega ona na tym, \u017ce umawiasz si\u0119 z pociech\u0105, \u017ce nie b\u0119dziesz zmusza\u0142a jej do jedzenia, ale ka\u017cdorazowo, gdy podasz jej posi\u0142ek, malec skosztuje z niego przynajmniej jeden kawa\u0142ek, \u0142y\u017ceczk\u0119 czy ma\u0142\u0105 porcj\u0119. Je\u015bli jedzenie nie zasmakuje dziecku, nie b\u0119dzie musia\u0142o go je\u015b\u0107 i b\u0119dzie mog\u0142o zostawi\u0107 je na talerzu. Istnieje jednak spora szansa, \u017ce posi\u0142ek mu zasmakuje. Cz\u0119sto bowiem zdarza si\u0119, \u017ce malec nie chce je\u015b\u0107, bo obawia si\u0119 skosztowa\u0107 dania, kt\u00f3rego nie zna. W wielu przypadkach, gdy pociecha posmakuje potrawy, przekonuje si\u0119, \u017ce jest ona smaczna i ch\u0119tnie zjada wi\u0119cej.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>U\u017cyj naczy\u0144 z ulubionymi bohaterami<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Talerzyk ze \u015awink\u0105 Pepp\u0105, a mo\u017ce miseczka z postaciami z Psiego Patrolu? Jakich bohater\u00f3w z bajek czy film\u00f3w lubi Twoje dziecko? Ju\u017c kilkuletnie maluchy maj\u0105 swoje ukochane bajeczki i ulubione postaci. Wykorzystaj to, zach\u0119caj\u0105c je do jedzenia. <\/span><b>Naczynia z lubianymi bohaterami sprawi\u0105, \u017ce dziecko ch\u0119tniej si\u0119gnie po nie i po to, co si\u0119 na nich znajduje. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">To rozwi\u0105zanie mo\u017ce prze\u0142ama\u0107 niech\u0119\u0107 maluch\u00f3w do spo\u017cywania posi\u0142ku.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Nigdy nie nazywaj dziecka niejadkiem<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kilkuletnie dzieci du\u017co rozumiej\u0105 \u2013 niekiedy wi\u0119cej, ni\u017c wydaje si\u0119 doros\u0142ym. <\/span><b>Dlatego nigdy nie nazywaj pociechy niejadkiem, zw\u0142aszcza przy innych cz\u0142onkach rodziny. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Takie stwierdzenia stygmatyzuj\u0105 malca i mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na jego samoocen\u0119. Utwierdzaj\u0105 go te\u017c w przekonaniu, \u017ce temat jedzenia jest dla rodzic\u00f3w bardzo wa\u017cny, a przez to mo\u017ce by\u0107 polem do negocjacji i osi\u0105gni\u0119cia r\u00f3\u017cnych korzy\u015bci. O wiele wi\u0119cej po\u017cytku mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107, chwal\u0105c dziecko nawet za najmniejsze sukcesy zwi\u0105zane z posi\u0142kami, np. za zjedzenie nielubianego dania czy odwa\u017cenie si\u0119 i spr\u00f3bowanie nowej potrawy.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj! Je\u015bli podejrzewasz, \u017ce s\u0142aby apetyt to objaw choroby, skonsultuj swoje obawy ze specjalist\u0105.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a te\u017c:<a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/zajecia-kulinarne-dla-dzieci\"> Zaj\u0119cia kulinarne dla dzieci \u2013 pomys\u0142y na wsp\u00f3lnego gotowanie z maluchem!<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_robic_gdy_dziecko_nie_chce_jesc_Podsumowanie\"><\/span><strong>Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Podsumowanie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-maxi-cosi-home-minla-krzeselko-do-karmienia]]]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Masz sprawdzone sposoby na niejadka? Napisz do nas i opowiedz, jak zach\u0119ci\u0107 malucha do jedzenia! Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c bogaty asortyment sklepu BoboW\u00f3zki. W naszej ofercie znajdziesz du\u017cy wyb\u00f3r sprz\u0119t\u00f3w i akcesori\u00f3w, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce ka\u017cdy posi\u0142ek b\u0119dzie przyjemniejszy. Zobacz zatem meble do dzieci\u0119cego pokoju, krzese\u0142ka do karmienia, takie jak bezpieczne i wygodne <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-maxi-cosi-home-minla-krzeselko-do-karmienia\"><span style=\"font-weight: 400;\">krzese\u0142ko do karmienia Maxi Cosi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, a tak\u017ce szereg innych produkt\u00f3w. Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c foteliki samochodowe, w\u00f3zki, le\u017caczki, bujaczki, \u0142\u00f3\u017ceczka i inne artyku\u0142y od renomowanych, godnych zaufania producent\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zr\u00f3\u017cnicowana i odpowiednio zbilansowana dieta Twojego dziecka to inwestycja w jego rozw\u00f3j. Brak apetytu u dziecka mo\u017ce wi\u0119c wzbudza\u0107 w Tobie obawy. Co zrobi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Przygotuj \u0142adnie wygl\u0105daj\u0105cy posi\u0142ek i zjedzcie go wsp\u00f3lnie! Sprawd\u017a nasze 5 sposob\u00f3w na brak apetytu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8708,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-12931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-17T15:27:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-17T12:47:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu\",\"datePublished\":\"2025-02-17T15:27:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-17T12:47:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\"},\"wordCount\":2316,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\",\"name\":\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-02-17T15:27:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-17T12:47:41+00:00\",\"description\":\"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"dziecko nie chce jesc 1\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog","description":"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2025-02-17T15:27:00+00:00","article_modified_time":"2026-07-17T12:47:41+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu","datePublished":"2025-02-17T15:27:00+00:00","dateModified":"2026-07-17T12:47:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu"},"wordCount":2316,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu","name":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg","datePublished":"2025-02-17T15:27:00+00:00","dateModified":"2026-07-17T12:47:41+00:00","description":"rak apetytu u dziecka to cz\u0119sty problem. Co robi\u0107, gdy dziecko nie chce je\u015b\u0107? Poznaj 5 sposob\u00f3w, kt\u00f3e pozwol\u0105 Wam znowu cieszy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnymi posi\u0142kami.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-jesc-1.jpeg","width":1200,"height":400,"caption":"dziecko nie chce jesc 1"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/co-zrobic-gdy-twoje-dziecko-nie-chce-jesc-5-sposobow-na-brak-apetytu#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dziecko nie chce je\u015b\u0107. 8 sposob\u00f3w na brak apetytu"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12931"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27853,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12931\/revisions\/27853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}