{"id":13029,"date":"2025-01-13T14:42:00","date_gmt":"2025-01-13T13:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\/"},"modified":"2026-08-10T10:39:59","modified_gmt":"2026-08-10T08:39:59","slug":"sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","title":{"rendered":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13029\" class=\"elementor elementor-13029\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6ad8b56b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6ad8b56b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7447759a\" data-id=\"7447759a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b68d331 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1b68d331\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Ka\u017cdy \u015bwie\u017co upieczony rodzic marzy o tym, by jego dziecko przesypia\u0142o ca\u0142e noce. Zwykle dzieje si\u0119 odwrotnie \u2013 niemowlak budzi si\u0119 nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Dlaczego noworodek nie chce spa\u0107 i jakie s\u0105 tego przyczyny? Co zrobi\u0107, aby poprawi\u0107 sen malucha?<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\/#Sen_noworodka_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\" >Sen noworodka \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\/#Sen_noworodka_%E2%80%93_specyfika_snu_malych_dzieci\" >Sen noworodka \u2013 specyfika snu ma\u0142ych dzieci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\/#Ile_snu_potrzebuje_dziecko\" >Ile snu potrzebuje dziecko?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\/#Dlaczego_noworodek_nie_chce_spac_Podsumowanie\" >Dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sen_noworodka_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\"><\/span><strong>Sen noworodka \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Noworodek potrzebuje ogromnej ilo\u015bci snu i <strong>przesypia \u015brednio 16\u201317 godzin na dob<\/strong>\u0119, jednak jego sen jest podzielony na kr\u00f3tkie, kilkugodzinne cykle przerywane okresami karmienia i czuwania.<\/li>\n<li>Ze wzgl\u0119du na bardzo ma\u0142\u0105 pojemno\u015b\u0107 \u017co\u0142\u0105dka <strong>noworodki musz\u0105 przyjmowa\u0107 pokarm regularnie<\/strong> \u2013 nocne karmienie na \u017c\u0105danie (minimum raz w nocy) jest wa\u017cne nie tylko dla dziecka, ale r\u00f3wnie\u017c dla prawid\u0142owego stymulowania laktacji u matki.<\/li>\n<li>Optymalne warunki do spani<strong>a to temperatura powietrza nieprzekraczaj\u0105ca 21 stopni Celsjusza oraz odpowiedni poziom nawil\u017cenia<\/strong> \u2013 przegrzewanie malucha poprzez zak\u0142adanie zbyt wielu warstw ubra\u0144 bezpo\u015brednio zaburza jego nocny odpoczynek.<\/li>\n<li>K\u0142opoty ze snem najcz\u0119\u015bciej wynikaj\u0105 <strong>z dolegliwo\u015bci fizycznych<\/strong>, takich jak bolesne kolki (mi\u0119dzy 3. tygodniem a 5. miesi\u0105cem \u017cycia), zaparcia, infekcje, zatkany nos, bolesne z\u0105bkowanie oraz mokra pieluszka lub uwieraj\u0105ce metki ubranek.<\/li>\n<li><strong>Nadmiar wra\u017ce\u0144 w ci\u0105gu dnia (ha\u0142as, nowi ludzie) utrudnia dziecku wyciszenie si\u0119 przed snem<\/strong> \u2013 w takich sytuacjach noworodek potrzebuje silnego kontaktu fizycznego (tulenia, bujania), cichego otoczenia oraz np. bia\u0142ego szumu.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Odpowiednio d\u0142ugi <\/b><b>sen niemowlaka<\/b><b> w komfortowych warunkach jest niezwykle wa\u017cny dla jego regeneracji, prawid\u0142owego funkcjonowania organizmu oraz wszechstronnego rozwoju. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w procesie przyswajania informacji. Ile <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u015bpi maluch<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">? <\/span><b>Noworodki przesypiaj\u0105 \u015brednio 16-17 godzin w ci\u0105gu doby, a niemowl\u0119ta niewiele mniej, bo oko\u0142o 13-15.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">noworodek nie chce spa\u0107<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Zmartwieni rodzice szukaj\u0105 powod\u00f3w takiego stanu. A jest ich niema\u0142o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Najcz\u0119stsze przyczyny<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> braku snu u najm\u0142odszych dzieci to przede wszystkim <\/span><b>g\u0142\u00f3d, b\u00f3le brzuszka i problemy z trawieniem, odparzenia, wysypka, zaparcia, katar, pe\u0142na pieluszka czy niewygodne pos\u0142anie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Noworodek mo\u017ce te\u017c nie spa\u0107, gdy w domu jest za g\u0142o\u015bno, a nawet zbyt cicho, kiedy brzydko pachnie, co\u015b go uwiera, potrzebuje czu\u0142o\u015bci i uwagi ze strony rodzica lub te\u017c kiedy zaczyna si\u0119 u niego infekcja. Przyczyn, gdy maluszek nie \u015bpi, jest zatem mn\u00f3stwo. Niekt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017cna zlikwidowa\u0107, inne natomiast wymagaj\u0105 wizyty u lekarza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119 wi\u0119cej na temat snu u najm\u0142odszych dzieci. Co robi\u0107, gdy pociecha nie chce spa\u0107? Na czym polega specyfika snu ma\u0142ych dzieci? Wyja\u015bniamy.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sen_noworodka_%E2%80%93_specyfika_snu_malych_dzieci\"><\/span>Sen noworodka \u2013 specyfika snu ma\u0142ych dzieci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rodzicielstwo to nieustanna mieszanka rado\u015bci, trosk, codziennych obowi\u0105zk\u00f3w i nie\u0142atwych decyzji, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 w bezpieczny spos\u00f3b wzrasta\u0107 Twojemu potomstwu. <\/span><b>Jako mama i tata do\u015bwiadczacie r\u00f3\u017cnych emocji <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013 cieszycie si\u0119 na widok swoich dzieci, pomagacie im prze\u017cywa\u0107 pierwsze sukcesy i pora\u017cki, obserwujecie, gdy stawiaj\u0105 pierwsze kroki i odwa\u017cnie wkraczaj\u0105 w doros\u0142o\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece-p-bebetto-pascal-wozek-3w1-fotelik-cybex-cloud-t-i-size]]]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tym procesie z pewno\u015bci\u0105 pomocne s\u0105 praktyczne i funkcjonalne akcesoria do opieki nad maluszkiem, przede wszystkim lekki i zwrotny w\u00f3zek, np. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/bebetto-pascal-wozek-3w1-fotelik-cybex-aton-b-i-size-10470\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bebetto Pascal<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> w zestawie z fotelikiem samochodowym.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zanim jednak nast\u0105pi moment, gdy dzieci zaczn\u0105 samodzielnie podejmowa\u0107 decyzje i by\u0107 coraz bardziej niezale\u017cne, przed Tob\u0105 kilka pierwszych lat \u017cycia maluszka, w kt\u00f3rych niezwykle wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 pozornie b\u0142ahe zadania \u2013 <\/span><b>karmienie, przewijanie i k\u0105panie bobasa, powtarzane czasami monotonnie ka\u017cdego dnia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Czeka Ci\u0119 czas spacer\u00f3w i bycia razem niemal o ka\u017cdej porze dnia, tak\u017ce w samochodzie, dlatego warto wyposa\u017cy\u0107 si\u0119 w bezpieczny fotelik dla niemowl\u0119cia, np. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/avionaut-cosmo-z-baza-isofix-iq-fotelik-0-13-kg-10464\"><span style=\"font-weight: 400;\">Avionaut Cosmo z baz\u0105 Isofix<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe-p-avionaut-cosmo-2-0-z-baza-isofix-iq-fotelik-0-13-kg]]]<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaledwie kilka dni po urodzeniu noworodka mo\u017cesz zaobserwowa\u0107, czy Tw\u00f3j smyk przesypia ca\u0142e dni i budzi si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na czas karmienia. <\/span><b>Bywaj\u0105 niemowl\u0119ta, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 cz\u0119stszych i kr\u00f3tkich drzemek, i takie, kt\u00f3re mog\u0105 przespa\u0107 kilka godzin, pozwalaj\u0105c tym samym odpocz\u0105\u0107 \u015bwie\u017co upieczonym rodzicom.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sen malucha zmienia si\u0119 co kilka tygodni lub miesi\u0119cy \u2013 niemowlak, kt\u00f3ry przesypia ca\u0142e noce, mo\u017ce nagle z dnia na dzie\u0144 zacz\u0105\u0107 budzi\u0107 si\u0119 o nietypowych porach, p\u0142aka\u0107 lub domaga\u0107 si\u0119 dodatkowych porcji jedzenia. Zaniepokojeni rodzice pr\u00f3buj\u0105 wtedy znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 wyst\u0105pienia zmian, konsultuj\u0105 swoje w\u0105tpliwo\u015bci z pediatr\u0105 i obawiaj\u0105 si\u0119 choroby.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017cliwe, \u017ce Tw\u00f3j maluszek potrzebuje wygodnego \u0142\u00f3\u017ceczka z dobr\u0105 wentylacj\u0105, np. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/kinderkraft-sofi-lozeczko-tyrystyczne-10058\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kinderkraft Sofi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, zmiany materaca lub wi\u0119kszego zaciemnienia w sypialni. <\/span><b>Je\u015bli dziecko nie chce spa\u0107, by\u0107 mo\u017ce sygnalizuje w ten spos\u00f3b dyskomfort, kt\u00f3ry odczuwa, lub po prostu wesz\u0142o w nowy etap dorastania.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? Poni\u017cej przedstawiamy kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 spokojny sen Twojego dziecka.<\/span><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\">Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"dziecko-nie-chce-spac\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/dziecko-nie-chce-spac.webp\" alt=\"dziecko-nie-chce-spac\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ile_snu_potrzebuje_dziecko\"><\/span>Ile snu potrzebuje dziecko?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ma\u0142e dzieci potrzebuj\u0105<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> du\u017co snu. Przesypiaj\u0105 znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 doby. <\/span><b>Noworodki, kt\u00f3re nie maj\u0105 problem\u00f3w ze snem, zazwyczaj \u015bpi\u0105 minimum 14, a nawet maksymalnie 20 godzin w ci\u0105gu doby.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Noworodek przesypia \u015brednio 16-17 godzin dziennie. Wraz z wiekiem czas ten ulega zmianie \u2013 male\u0144stwo \u015bpi nieco mniej, a wi\u0119cej czasu pozostaje aktywne. Oko\u0142o 6. miesi\u0105ca \u017cycia niemowl\u0119 przesypia oko\u0142o 15 godzin, a roczny brzd\u0105c \u2013 oko\u0142o 14 godzin na dob\u0119. Kolejne lata przynosz\u0105 dalsz\u0105 redukcj\u0119 niezb\u0119dnego snu \u2013 pociecha w wieku 1-3 lat \u015bpi oko\u0142o 12-14 godzin dziennie, a szkrab w wieku 3-6 lat \u2013 oko\u0142o 11-13 godzin.<\/span><\/p>\n<p><h2Powody, dla kt\u00f3rych noworodek nie chce spa\u0107<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas wie, \u017ce sen noworodka r\u00f3\u017cni si\u0119 od snu osoby doros\u0142ej, bardzo cz\u0119sto jeste\u015bmy zaskoczeni faktem, \u017ce wielokrotnie potrafi budzi\u0107 si\u0119 w ci\u0105gu jednej doby. W ci\u0105gu <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pierwszego miesi\u0105ca \u017cycia<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> i w kilku kolejnych tygodniach bobas jest stosunkowo ma\u0142o aktywny \u2013 przewa\u017cnie ucina sobie kr\u00f3tkie drzemki, przeplatane karmieniem i przewijaniem oraz kr\u00f3tkimi etapami czuwania.<\/span><\/p>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe-p-cybex-cloud-t-i-size-fotelik-samochodowy]]]<\/p>\n<p><b>Oko\u0142o 3. miesi\u0105ca \u017cycia czas czuwania si\u0119 wyd\u0142u\u017ca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, smyk zauwa\u017ca wi\u0119cej nowych kolor\u00f3w i kszta\u0142t\u00f3w, reaguje na g\u0142os rodzic\u00f3w, by do osi\u0105gni\u0119cia wieku 6 miesi\u0119cy \u015bwiadomie reagowa\u0107 na obecno\u015b\u0107 rodzic\u00f3w, podejmowa\u0107 pierwsze pr\u00f3by samodzielnego obracania si\u0119, a nawet siadania. Bardzo cz\u0119sto ucina sobie drzemk\u0119 na spacerze lub podczas jazdy samochodem, dlatego wybierz dla niego mi\u0119kki fotelik samochodowy, np. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/cybex-cloud-z-i-size-fotelik-z-baza-z-spiworek-snogga-8713\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cybex Cloud Z<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> z prostymi do regulowania zag\u0142\u00f3wkami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie s\u0105<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">najcz\u0119stsze przyczyny <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">braku snu u maluszka? Sprawd\u017a!<\/span><\/p>\n<h3>Dziecko nie \u015bpi, gdy jest g\u0142odne<\/h3>\n<p><b>Pierwszy miesi\u0105c \u017cycia to g\u0142\u00f3wnie sen i karmienie. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodek ma bardzo ma\u0142y \u017co\u0142\u0105dek, dlatego porcje mleka powinien przyjmowa\u0107 stosunkowo cz\u0119sto. Wybudzanie \u015bpi\u0105cego maluszka jest te\u017c wa\u017cne z punktu widzenia \u015bwie\u017co upieczonej mamy \u2013 cz\u0119stsze przystawianie bobasa do piersi pomaga rozwin\u0105\u0107 i unormowa\u0107 laktacj\u0119 na dalsze miesi\u0105ce opieki nad niemowl\u0119ciem. <\/span><b>Regularne karmienia nocne s\u0105 zatem istotne, aby unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w z <\/b><b>karmieniem piersi\u0105<\/b><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Rezygnacja z karmienia w nocy mo\u017ce doprowadzi\u0107 do wygaszenia produkcji mleka mamy, a tak\u017ce zastoju czy zapalenia piersi. Je\u015bli jednak masz pewno\u015b\u0107, \u017ce laktacja, podobnie jak przybieranie na wadze dziecka przebiegaj\u0105 w prawid\u0142owy spos\u00f3b, mo\u017cesz pozwoli\u0107 smykowi przespa\u0107 nieprzerwanie 5-6 godzin. Maluszek powinien by\u0107 karmiony przynajmniej jeden raz w nocy.<\/span><\/p>\n<p><b>Gdy noworodek nie \u015bpi i cz\u0119sto wybudza si\u0119 z p\u0142aczem, mo\u017ce by\u0107 po prostu g\u0142odny <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013 pomo\u017ce cierpliwe przystawianie go do piersi na \u017c\u0105danie i karmienie tak d\u0142ugo, jak male\u0144stwo tego potrzebuje. W przypadku w\u0105tpliwo\u015bci, czy noworodek si\u0119 najada, mo\u017cesz skorzysta\u0107 z porady pediatry, po\u0142o\u017cnej lub doradcy laktacyjnego.<\/span><\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-usypiac-niemowle-najlepsze-sposoby-na-uspienie-niemowlaka\">Jak usypia\u0107 niemowl\u0119? Najlepsze sposoby na u\u015bpienie niemowlaka<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"noworodek-nie-spi\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-spi.webp\" alt=\"noworodek-nie-spi\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h3>Nieodpowiednia temperatura w pomieszczeniu<\/h3>\n<p><b>Bardzo cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce niemowlak nie chce spa\u0107 z powodu zbyt wysokiej temperatury panuj\u0105cej w sypialni. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Idealnie, by nie przekracza\u0142a ona 21 stopni Celsjusza, a w nocy mo\u017ce by\u0107 jeszcze nieco ni\u017csza. To wa\u017cne przede wszystkim zim\u0105, gdy z troski o komfort termiczny zdarza nam si\u0119 ubiera\u0107 niemowlaka w zbyt wiele warstw ciep\u0142ych ubra\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bobas nie zawsze potrzebuje grubego koca i ko\u0142derki, niekt\u00f3rym maluszkom wystarczy lekka pielucha lub bambusowa chusta. Optymalnym rozwi\u0105zaniem jest baczna obserwacja dziecka \u2013 s\u0105 takie, kt\u00f3re uwielbiaj\u0105 zasypia\u0107 ciasno owini\u0119te w ro\u017cek lub specjalny otulacz, inne preferuj\u0105 spanie bez \u017cadnego okrycia.<\/span><\/p>\n<h3>Z\u0142y stopie\u0144 nawil\u017cenia powietrza<\/h3>\n<p><b>W sypialni powinno by\u0107 nie tylko umiarkowanie ciep\u0142o, ale te\u017c niezbyt sucho. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zatroszcz si\u0119 o w\u0142a\u015bciwe nawil\u017cenie powietrza \u2013 dzi\u0119ki temu sen dziecka b\u0119dzie spokojniejszy, a rano obudzi si\u0119 bez przesuszonej \u015bluz\u00f3wki ust i nosa.<\/span><\/p>\n<h3>Ha\u0142asy albo\u2026 cisza wp\u0142ywaj\u0105ce na sen dziecka<\/h3>\n<p><b>Noworodek nie chce spa\u0107<\/b><b>? By\u0107 mo\u017ce w domu jest za g\u0142o\u015bno albo\u2026 za cicho.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zanim wi\u0119c w\u0142o\u017cysz pociech\u0119 do komfortowego i bezpiecznego \u0142\u00f3\u017ceczka, takiego jak <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/chicco-next2me-magic-evo-lozeczko-dostawne-10250\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chicco Next To Me Magic<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, zadbaj o odpowiednie warunki w mieszkaniu. W\u0142\u0105czony telewizor, radio czy graj\u0105ca muzyka mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 sen niemowl\u0119cia, zw\u0142aszcza w nocy. Rozbudzonego i przestraszonego d\u017awi\u0119kami maluszka mo\u017ce by\u0107 trudno uspokoi\u0107. Dlatego zawczasu \u015bcisz sprz\u0119t graj\u0105cy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maluchom zazwyczaj przeszkadzaj\u0105 w wypoczynku ha\u0142asy, ale s\u0105 r\u00f3wnie\u017c noworodki i niemowl\u0119ta, kt\u00f3re nie lubi\u0105 idealnej ciszy. Znajome d\u017awi\u0119ki dzia\u0142aj\u0105 na nie koj\u0105co i zapewniaj\u0105 poczucie bezpiecze\u0144stwa. Dlatego je\u015bli Twoja pociecha lubi zasypia\u0107 przy cichej rozmowie albo d\u017awi\u0119kach muzyki, m\u00f3w do niego koj\u0105cym g\u0142osem albo zostaw cicho w\u0142\u0105czone radio i wy\u0142\u0105cz je dopiero, gdy malec za\u015bnie.<\/span><\/p>\n<h3>Brak czu\u0142o\u015bci skutkuj\u0105cy k\u0142opotami ze snem<\/h3>\n<p><b>Bywa, \u017ce maluszek nie mo\u017ce zasn\u0105\u0107, bo t\u0119skni za mam\u0105 i jej dotykiem. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">U niekt\u00f3rych dzieci potrzeba blisko\u015bci jest tak du\u017ca, \u017ce nie mog\u0105 zasn\u0105\u0107 albo budz\u0105 si\u0119 z p\u0142aczem. By\u0107 mo\u017ce nie mia\u0142a\u015b wielu okazji do zabawy z pociech\u0105 w ci\u0105gu dnia? Nadr\u00f3b to wieczorem lub wtedy, gdy smyk si\u0119 obudzi, tul\u0105c go i bujaj\u0105c.<\/span><\/p>\n<h3>Mokra pieluszka przeszkadzaj\u0105ca w zasypianiu<\/h3>\n<div>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece-p-cybex-mios-3-0-wozek-2w1]]]<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli dziecko nie \u015bpi w nocy, <\/span><b>by\u0107 mo\u017ce przeszkadza mu przepe\u0142niona pieluszka. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Po wieczornej k\u0105pieli za\u0142\u00f3\u017c swojemu malcowi \u015bwie\u017c\u0105 pieluch\u0119 i w razie konieczno\u015bci zmieniaj j\u0105 nawet kilka razy w ci\u0105gu nocy. Zadbaj te\u017c o such\u0105 pieluch\u0119 przed spacerem i wyj\u015bciem na plac zabaw, aby unikn\u0105\u0107 nieprzyjemnych i bolesnych odparze\u0144 na sk\u00f3rze. Dla wielu opiekun\u00f3w niemowl\u0105t rozwi\u0105zaniem na bezsenno\u015b\u0107 jest drzemka podczas spaceru w w\u00f3zku g\u0142\u0119boko-spacerowym, takim jak <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-mios-3-0-wozek-2w1-10455\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cybex Mios 3.0<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3>Wysypka i odparzenia na sk\u00f3rze<\/h3>\n<p><b>K\u0142opoty ze snem mog\u0105 te\u017c powodowa\u0107 odparzenia, pokrzywka i wysypka na sk\u00f3rze.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Je\u015bli zauwa\u017cysz czerwone plamy na sk\u00f3rze wok\u00f3\u0142 pupy niemowl\u0119cia, zastosuj odpowiednie preparaty \u0142agodz\u0105ce odparzenia. Do piel\u0119gnacji maluszka u\u017cywaj wy\u0142\u0105cznie delikatnych \u015brodk\u00f3w przywracaj\u0105cych naturalne pH, przeznaczonych dla wra\u017cliwej sk\u00f3ry najm\u0142odszych dzieci. Na co dzie\u0144 stosuj kremy zapobiegaj\u0105ce odparzeniom, a tak\u017ce pieluszki i chusteczki, kt\u00f3re dobrze ch\u0142on\u0105 wilgo\u0107.<\/span><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/nerwowe-ruchy-niemowlaka-podczas-snu\">Co oznaczaj\u0105 nerwowe ruchy niemowlaka podczas snu?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>Kolki, zaparcia i b\u00f3le brzuszka utrudniaj\u0105ce sen<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Moment, gdy Twoja pociecha zaczyna intensywnie poznawa\u0107 otaczaj\u0105cy j\u0105 \u015bwiat, przypada zwykle na okolice 5-6 miesi\u0105ca \u017cycia dziecka. Bywa i tak, \u017ce ju\u017c 3-tygodniowe dziecko nie chce spa\u0107, jest marudne i p\u0142acze. <\/span><b>Najprawdopodobniej jest to efekt kolek, kt\u00f3re mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy 3. tygodniem a 5. miesi\u0105cem \u017cycia maluszka.<\/b><\/p>\n<p><b>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece-p-abc-design-samba-wozek-2w1]]]<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kolki objawiaj\u0105 si\u0119 nieuzasadnionym p\u0142aczem, rozdra\u017cnieniem i zaniepokojeniem. Dziecko miewa wzd\u0119ty brzuszek, podkurcza n\u00f3\u017cki, a dolegliwo\u015bci powracaj\u0105 o tych samych porach w ci\u0105gu dnia. Pomocny mo\u017ce by\u0107 masa\u017c brzuszka, przytulanie dziecka, noszenie, a tak\u017ce korzystanie z termoforu. Smyk mo\u017ce \u0142atwiej wyciszy\u0107 si\u0119 podczas spaceru, a jego p\u0142acz ukoi \u0142agodne ko\u0142ysanie w dobrze amortyzowanym w\u00f3zku z gondol\u0105, np. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/abc-design-samba-wozek-2w1-10206\"><span style=\"font-weight: 400;\">ABC Design Samba<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Przyczyn\u0105 k\u0142opot\u00f3w ze snem mog\u0105 by\u0107 te\u017c zaparcia, kt\u00f3re zdarzaj\u0105 si\u0119 do\u015b\u0107 cz\u0119sto u niemowlak\u00f3w. Je\u015bli smyk nie mo\u017ce zrobi\u0107 kupki, pomimo stara\u0144, posmaruj mu odbyt wazelin\u0105 i delikatnie w\u0142\u00f3\u017c do niego glicerynowy czopek. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c poda\u0107 malcowi herbatk\u0119 zio\u0142ow\u0105 u\u0142atwiaj\u0105c\u0105 trawienie, dostosowan\u0105 do jego wieku.<\/span><\/p>\n<h3>Skoki rozwojowe przyczyn\u0105 braku snu u dziecka<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inn\u0105 przyczyn\u0105 gorszego samopoczucia i rozdra\u017cnienia u bobasa, kt\u00f3re sprawia, \u017ce dziecko jest \u015bpi\u0105ce, ale nie chce spa\u0107, s\u0105 tzw. <\/span><b>skoki rozwojowe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. W pierwszych tygodniach i miesi\u0105cach \u017cycia male\u0144stwa wszystko jest dla niego nowe i tajemnicze. Nawet \u015bmia\u0142e i odwa\u017cne dzieciaki do\u015bwiadczaj\u0105 du\u017cego stresu, gdy zdobywaj\u0105 nowe umiej\u0119tno\u015bci i wkraczaj\u0105 w kolejne etapy dojrzewania.<\/span><\/p>\n<p><b>Skoki rozwojowe mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 wtedy, gdy Twoja pociecha zaczyna siada\u0107, samodzielnie wstawa\u0107 i chodzi\u0107. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Niekiedy wyst\u0119puj\u0105 w\u00f3wczas, gdy syn lub c\u00f3rka nauczy si\u0119 m\u00f3wi\u0107 albo p\u00f3jdzie do nowego przedszkola. Cho\u0107 z fizjologicznego punktu widzenia mo\u017cna si\u0119 do nich nieco przygotowa\u0107, cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie i wymagaj\u0105 od rodzic\u00f3w du\u017cej dozy cierpliwo\u015bci, by wspiera\u0107 malucha w tych trudnych dla niego momentach.<\/span><\/p>\n<h3>Objawy przezi\u0119bienia, infekcji i innych chor\u00f3b<\/h3>\n<p><b>Gdy niemowl\u0119 nie \u015bpi, p\u0142acze i cz\u0119\u015bciej domaga si\u0119 blisko\u015bci, mo\u017ce to niestety oznacza\u0107 zbli\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 chorob\u0119.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> By\u0107 mo\u017ce to zwiastun przezi\u0119bienia lub efekt rozwijaj\u0105cej si\u0119 w malutkim organizmie grypy. Czasami stan ten mija ju\u017c po jednej nocy i w\u00f3wczas wystarczy obserwacja smyka przez kilka kolejnych dni.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli objawy si\u0119 nasilaj\u0105, towarzyszy im gor\u0105czka, kaszel lub inne dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu oddechowego, konieczna jest wizyta u lekarza pediatry. Gdy uda si\u0119 zwalczy\u0107 infekcj\u0119, maluszek mo\u017ce potrzebowa\u0107 nieco wi\u0119cej snu i czasu na regeneracj\u0119, by wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142nej formy sprzed choroby.<\/span><\/p>\n<h3>Zatkany nosek powodem k\u0142opot\u00f3w ze snem<\/h3>\n<p><b>Maluszek mo\u017ce si\u0119 wybudza\u0107 w nocy z powodu zatkanego noska. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodki oddychaj\u0105 tylko przez nos, a ich przewody nosowe s\u0105 bardzo w\u0105skie. Je\u015bli malec ma katar, w nosku zalega wydzielina, a b\u0142ony \u015bluzowe s\u0105 obrz\u0119kni\u0119te, co mo\u017ce utrudnia\u0107 oddychanie i wp\u0142ywa\u0107 na sen. Dlatego aby pom\u00f3c smykowi w oddychaniu, a zarazem zapewni\u0107 dobry sen, oczy\u015b\u0107 mu nosek. Mo\u017cesz to zrobi\u0107 za pomoc\u0105 wody morskiej w sprayu lub specjalnego aspiratora.<\/span><\/p>\n<p><strong>Przeczytaj wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/stekanie-noworodka-podczas-snu\">St\u0119kanie noworodka podczas snu \u2013 jak sobie poradzi\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>B\u00f3le jamy ustnej spowodowane z\u0105bkowaniem<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wielu rodzic\u00f3w martwi si\u0119, \u017ce ich niemowl\u0119 nie \u015bpi w nocy wtedy, <\/span><b>gdy zaczynaj\u0105 si\u0119 u niego pojawia\u0107 pierwsze mleczne z\u0119by. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Proces ten mo\u017ce zacz\u0105\u0107 si\u0119 ju\u017c w okolicy 3. miesi\u0105ca \u017cycia i trwa\u0107 przez kilka miesi\u0119cy z r\u00f3\u017cn\u0105 intensywno\u015bci\u0105. Zdarza si\u0119, \u017ce maluch jest w\u00f3wczas nie tylko marudny, rozdra\u017cniony i p\u0142aczliwy, ale te\u017c silniej si\u0119 \u015blini, wk\u0142ada do buzi palce i pr\u00f3buje ul\u017cy\u0107 sobie w tej k\u0142opotliwej sytuacji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gdy z\u0119by ju\u017c si\u0119 pojawiaj\u0105, maluszek mo\u017ce nawet gor\u0105czkowa\u0107, mie\u0107 katar lub kaszel, kt\u00f3re znikaj\u0105 samoistnie po kilku dniach. Na b\u00f3l i dyskomfort mog\u0105 pom\u00f3c specjalne preparaty do smarowania dzi\u0105se\u0142, gryzaki, kt\u00f3re sch\u0142odzisz w lod\u00f3wce, a tak\u017ce cz\u0119stsze przystawianie smyka do piersi.<\/span><\/p>\n<h3>Zbyt wiele wra\u017ce\u0144 w ci\u0105gu dnia<\/h3>\n<div>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-chicco-baby-hug-pro-lozeczko-5w1]]]<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Intensywny dzie\u0144 w \u017c\u0142obku lub przedszkolu, d\u0142ugie godziny sp\u0119dzone w klubiku malucha lub piaskownicy? A mo\u017ce wizyta dalekich krewnych, wyjazd na \u015bwi\u0119ta lub d\u0142ugi weekend do dziadk\u00f3w, w trakcie kt\u00f3rego bobas poznaje wiele nowych os\u00f3b, jest przekazywany z r\u0105k do r\u0105k i ka\u017cdy chce si\u0119 z nim bawi\u0107? <\/span><b>Dla kilkumiesi\u0119cznego maluszka to ogromna dawka nowych zapach\u00f3w, kolor\u00f3w, smak\u00f3w, nieznajome g\u0142osy i d\u017awi\u0119ki, kt\u00f3re nie pozwalaj\u0105 si\u0119 wyciszy\u0107 podczas drzemki w wygodnym \u0142\u00f3\u017ceczku, takim jak model <\/b><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/chicco-baby-hug-pro-lozeczko-5w1-gratis-11509\"><b>Chicco 5w1<\/b><\/a><b>. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Twoja pociecha kumuluje w sobie emocje, co odbija si\u0119 na jej jako\u015bci snu. Z tego powodu warto ograniczy\u0107 spotkania w zbyt licznym gronie lub wielogodzinne siedzenie przy stole zamieni\u0107 na spokojny spacer na \u0142onie natury.<\/span><\/p>\n<h3>Brzydkie zapachy utrudniaj\u0105ce sen<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodki i niemowl\u0119ta maj\u0105 czu\u0142y w\u0119ch. <\/span><b>Zbyt intensywne lub nie\u0142adne zapachy, do kt\u00f3rych nie s\u0105 przyzwyczajone, mog\u0105 powodowa\u0107 p\u0142acz, dyskomfort, a w efekcie tak\u017ce k\u0142opoty ze snem. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dlatego absolutnie nie pal papieros\u00f3w przy dziecku. Jest to istotne nie tylko ze wzgl\u0119d\u00f3w zdrowotnych, ale r\u00f3wnie\u017c zapachowych \u2013 dym papierosowy szczeg\u00f3lnie mocno przeszkadza ma\u0142ym dzieciom. Unikaj te\u017c stosowania mocnych perfum lub \u015brodk\u00f3w czysto\u015bci, a gdy je zastosujesz, wywietrz pok\u00f3j przed drzemk\u0105 pociechy.<\/span><\/p>\n<h3>Uwieraj\u0105ce ubranko i materac, kt\u00f3re zak\u0142\u00f3caj\u0105 sen<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zadba\u0142a\u015b o to, aby w <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pokoju dziecka<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> panowa\u0142y optymalne warunki do wypoczynku, a mimo to maluszek nie mo\u017ce spa\u0107? Sprawd\u017a, czy nic go nie uwiera. Mo\u017ce sztywna metka od kaftanika wbija si\u0119 w jego sk\u00f3r\u0119 albo pieluszka jest zbyt ciasno zapi\u0119ta? Zobacz ubranko maluszka i zmie\u0144 je w razie potrzeby.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nawet najwygodniejsze <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/lozeczka-dla-dzieci-lozeczka-niemowlece\/p\/217_260\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0142\u00f3\u017ceczko dla niemowlaka<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 niekorzystnie na <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">sen dziecka,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> je\u015bli <\/span><b>po\u015bciel, poduszka i materacyk s\u0105 u\u0142o\u017cone niew\u0142a\u015bciwie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. W takiej sytuacji wyjmij zawarto\u015b\u0107 \u0142\u00f3\u017ceczka, strzepnij j\u0105 i powt\u00f3rnie u\u0142\u00f3\u017c w \u015brodku.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tw\u00f3j maluszek nie chce spa\u0107 w \u0142\u00f3\u017ceczku? <strong>Dowiedz si\u0119, <\/strong><\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-nauczyc-dziecko-spac-w-lozeczku-10-wskazowek\">jak nauczy\u0107 dziecko spa\u0107 w \u0142\u00f3\u017ceczku? 10 wskaz\u00f3wek<\/a><\/strong><\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107, \u017ceby dziecko lepiej spa\u0142o?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fakt, \u017ce niemowl\u0119 nie \u015bpi w ci\u0105gu dnia i co chwil\u0119 budzi si\u0119 z p\u0142aczem, mo\u017ce niepokoi\u0107 rodzic\u00f3w. Takie sytuacje maj\u0105 miejsce, gdy Twoja pociecha odwiedza nieznane otoczenie, poznaje nowych koleg\u00f3w i szkoli swoje umiej\u0119tno\u015bci. <\/span><b>Powodem cz\u0119stych pobudek bywaj\u0105 dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu trawiennego, a tak\u017ce ulewanie lub wzd\u0119cia.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekiedy dyskomfort zjawia si\u0119 podczas zbyt szybkiego rozszerzania diety, gdy maluch zje ci\u0119\u017ckostrawny posi\u0142ek lub nowy dla niego sk\u0142adnik jad\u0142ospisu. Okazuje si\u0119, \u017ce wiele niemowl\u0105t silnie reaguje na spos\u00f3b usypiania. Wa\u017cna jest nie tylko pozycja do snu, ale te\u017c miejsce, ubi\u00f3r czy rodzaj po\u015bcieli.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lokalizacja miejsca do spania gra ogromn\u0105 rol\u0119, aby dziecko mog\u0142o wyspa\u0107 si\u0119 zdrowo. <strong>Sprawd\u017a, <\/strong><\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/gdzie-powinien-spac-noworodek-czy-lozeczko-dostawiane-to-dobry-pomysl\">gdzie powinien spa\u0107 noworodek? Czy \u0142\u00f3\u017ceczko dostawiane to dobry pomys\u0142?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>Poznaj przyzwyczajenia swojego dziecka<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodki i niemowl\u0119ta w wi\u0119kszo\u015bci nie lubi\u0105 zmian. Przyzwyczajaj\u0105 si\u0119 do swojego kocyka, ulubionej poduszki, lubi\u0105 usypia\u0107 w towarzystwie ukochanej maskotki. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich ch\u0119tnie przykrywa si\u0119 grub\u0105 ko\u0142derk\u0105, inne wol\u0105 spa\u0107 bez \u017cadnego przykrycia, nawet zim\u0105! S\u0105 takie bobasy, kt\u00f3re odpoczywaj\u0105 wy\u0142\u0105cznie po\u0142o\u017cone na brzuchu, inne przyjmuj\u0105 pozycj\u0119 na wznak lub wr\u0119cz domagaj\u0105 si\u0119 spania na brzuchu rodzica. <\/span><b>Je\u015bli wiesz, \u017ce Twoja pociecha ma trudno\u015bci z zasypianiem, spr\u00f3buj zaobserwowa\u0107, czego potrzebuje do spania i dostosuj otoczenie do jej preferencji.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekiedy wystarczy usuni\u0119cie nieprzyjemnej w dotyku metki lub zdj\u0119cie do spania zbyt uciskaj\u0105cych skarpetek, by maluch przespa\u0142 kilka godzin bez budzenia si\u0119. Gdy nocujecie w nieznanym dla malucha miejscu podczas wakacji lub weekendowego wyjazdu, zabierz ze sob\u0105 \u0142\u00f3\u017ceczko turystyczne, w kt\u00f3rym bobas sp\u0119dza czas na co dzie\u0144 \u2013 modelu <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/kinderkraft-joy-lozeczko-turystyczne-z-akcesoriami-10062\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kinderkraft Joy<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> u\u017cyjesz zar\u00f3wno dora\u017anie podczas wycieczki, jak i zamiast tradycyjnego \u0142\u00f3\u017ceczka ze szczebelkami.<\/span><\/p>\n<h3>Ogranicz bod\u017ace zewn\u0119trzne<\/h3>\n<p><b>Kiedy dziecko jest \u015bpi\u0105ce, ale nie chce spa\u0107, dobrze jest ograniczy\u0107 bod\u017ace i czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 je rozprasza\u0107. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Z pewno\u015bci\u0105 pomo\u017ce przewietrzenie pokoju przed po\u0142o\u017ceniem si\u0119 spa\u0107, wyciszenie muzyki i zapewnienie delikatnego \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a. Paradoksalnie nie zawsze potrzebna jest absolutna cisza \u2013 nie trzeba specjalnie ogranicza\u0107 rozm\u00f3w, a w tle mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 relaksuj\u0105c\u0105 muzyk\u0119 lub tzw. bia\u0142y szum. Je\u017celi niemowl\u0119 nie chce spa\u0107 po zbyt intensywnym dniu, pomy\u015bl o wyciszaj\u0105cych zaj\u0119ciach, spokojnej k\u0105pieli lub masa\u017cu z u\u017cyciem olejku.<\/span><\/p>\n<h3>Zapewnij dziecku odpowiednie warunki na sen i regeneracj\u0119<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rodzice ma\u0142ych dzieci marz\u0105 zwykle o przynajmniej jednej nocy nieprzerwanego niczym snu. Zanim to nast\u0105pi, musz\u0105 niestety wykaza\u0107 si\u0119 du\u017c\u0105 doz\u0105 cierpliwo\u015bci i zaakceptowa\u0107 fakt, \u017ce organizm niemowl\u0119cia dzia\u0142a na innych zasadach ni\u017c cia\u0142o doros\u0142ego. Noworodek mo\u017ce budzi\u0107 si\u0119 z powodu kolek, dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu pokarmowego, odczuwa\u0107 dyskomfort ze wzgl\u0119du na wychodz\u0105ce z\u0119by lub zwyczajnie potrzebowa\u0107 blisko\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nadmiar emocji skumulowany po ca\u0142ym dniu bywa przyczyn\u0105 p\u0142aczu i rozdra\u017cnienia, dlatego tak wa\u017cne jest umiej\u0119tne wyciszanie maluszka i zapewnienie mu optymalnych warunk\u00f3w do odpoczynku.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_noworodek_nie_chce_spac_Podsumowanie\"><\/span>Dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? Podsumowanie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chcesz, aby Tw\u00f3j niemowlak sypia\u0142 d\u0142ugo i spokojnie, zapoznaj si\u0119 z ofert\u0105 naszego sklepu <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bobow\u00f3zki<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> i wybierz produkty, dzi\u0119ki kt\u00f3rym opieka nad dzieckiem b\u0119dzie prawdziw\u0105 przyjemno\u015bci\u0105! W ofercie naszego sklepu znajdziesz du\u017cy wyb\u00f3r bezpiecznych i wygodnych \u0142\u00f3\u017ceczek dla noworodk\u00f3w, niemowl\u0105t i starszych dzieci, a tak\u017ce w\u00f3zki, le\u017caczki, bujaczki, foteliki samochodowe, krzese\u0142ka do karmienia, meble do pokoju smyka i szereg innych sprz\u0119t\u00f3w i akcesori\u00f3w dla dzieci. Wszystkie produkty pochodz\u0105 od godnych zaufania, sprawdzonych marek i zosta\u0142y starannie wybrane przez ekspert\u00f3w. Sprawd\u017a!<\/span><\/p>\n<p><strong>Mo\u017ce Ci\u0119 zainteresowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/bezdech-senny-u-dzieci-jak-rozpoznac-i-postepowac\">Bezdech senny u dzieci \u2013 jak rozpozna\u0107 i post\u0119powa\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-78295bd1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"78295bd1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8801cec\" data-id=\"8801cec\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5db81992 align-at-right uael-faq-box-layout-yes elementor-widget elementor-widget-uael-faq\" data-id=\"5db81992\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"uael-faq.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div id='uael-faq-wrapper-157' class=\"uael-faq-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"uael-faq-container uael-faq-layout-accordion\" data-layout=\"accordion\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-c854399\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-c854399 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-1-6a7f660871216\">Jak d\u0142ugo mo\u017ce nie spa\u0107 noworodek?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodek (dziecko do 28. dnia \u017cycia) potrafi wytrzyma\u0107 bez snu zazwyczaj od <\/span><b>45 do 60-90 minut<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. To tzw. \u201eokno aktywno\u015bci\u201d. W tym czasie mie\u015bci si\u0119 karmienie, przewijanie i kr\u00f3tka chwila na patrzenie w oczy rodzic\u00f3w. Przekroczenie tego czasu zazwyczaj ko\u0144czy si\u0119 <\/span><b>przem\u0119czeniem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re paradoksalnie utrudnia zasypianie, bo w organizmie malucha zaczyna kr\u0105\u017cy\u0107 kortyzol (hormon stresu).<\/span><\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: -2.90909px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div>\n<\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-5029f25\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-5029f25 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-2-6a7f660871256\">Dlaczego noworodek po karmieniu nie chce spa\u0107?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cho\u0107 powszechnie uwa\u017ca si\u0119, \u017ce syte dziecko to \u015bpi\u0105ce dziecko, rzeczywisto\u015b\u0107 bywa inna. Najcz\u0119stsze powody to:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Potrzeba odbicia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 p\u0119cherzyki powietrza w brzuszku powoduj\u0105 dyskomfort, kt\u00f3ry nie pozwala zasn\u0105\u0107.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Przebod\u017acowanie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 zbyt du\u017co \u015bwiat\u0142a, d\u017awi\u0119k\u00f3w lub intensywne zabawy tu\u017c przed ko\u0144cem jedzenia pobudzaj\u0105 uk\u0142ad nerwowy.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mylenie g\u0142odu z potrzeb\u0105 ssania<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 czasem dziecko ko\u0144czy je\u015b\u0107, ale nadal chce ssa\u0107, by si\u0119 wyciszy\u0107 (wtedy pomocny mo\u017ce by\u0107 smoczek lub palec rodzica).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b style=\"font-style: inherit;\">Niedojrza\u0142o\u015b\u0107 uk\u0142adu pokarmowego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 aktywna praca jelit po posi\u0142ku mo\u017ce by\u0107 dla malucha po prostu dziwnym, niepokoj\u0105cym uczuciem.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-0863792\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-0863792 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-3-6a7f660871271\">Co robi\u0107 z noworodkiem, gdy nie \u015bpi?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy noworodek jest aktywny, warto postawi\u0107 na spokojn\u0105 stymulacj\u0119:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kontakt \u201esk\u00f3ra do sk\u00f3ry\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 to najlepszy spos\u00f3b na budowanie wi\u0119zi i uspokojenie t\u0119tna malucha.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>M\u00f3wienie i \u015bpiewanie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Tw\u00f3j g\u0142os to dla niego najbezpieczniejszy d\u017awi\u0119k na \u015bwiecie.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pokazywanie kontrast\u00f3w<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 noworodki najlepiej widz\u0105 czarno-bia\u0142e wzory z odleg\u0142o\u015bci ok. 20-30 cm.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Delikatny masa\u017c<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 g\u0142adzenie n\u00f3\u017cek czy r\u0105czek pomaga dziecku pozna\u0107 granice w\u0142asnego cia\u0142a.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b style=\"font-style: inherit;\">Obserwacja<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 po prostu patrz na niego \u2013 to czas, kiedy maluch uczy si\u0119 Twojej twarzy.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-9ce98e3\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-9ce98e3 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-4-6a7f660871288\">Dlaczego noworodek budzi si\u0119 co chwil\u0119?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Kr\u00f3tkie drzemki i cz\u0119ste pobudki s\u0105 wpisane w fizjologi\u0119 noworodka:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ma\u0142y \u017co\u0142\u0105dek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 maluch musi je\u015b\u0107 cz\u0119sto (nawet co 1,5\u20132 godziny), bo jego \u017co\u0142\u0105dek ma wielko\u015b\u0107 zaledwie kurzego jajka.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Faza snu aktywnego (REM)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 noworodki sp\u0119dzaj\u0105 w niej oko\u0142o 50% czasu snu. W tej fazie \u0142atwo o wybudzenie przez w\u0142asny ruch (odruch Moro), d\u017awi\u0119k czy zmian\u0119 temperatury.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Brak melatoniny<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 noworodki nie odr\u00f3\u017cniaj\u0105 dnia od nocy; ich szyszynka zaczyna produkowa\u0107 melatonin\u0119 dopiero oko\u0142o 3. miesi\u0105ca \u017cycia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Poczucie bezpiecze\u0144stwa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 noworodek potrzebuje blisko\u015bci, by czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie. Gdy poczuje, \u017ce rodzica nie ma obok, natychmiast wszczyna alarm.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem i gwa\u0142townie wyrzuca r\u0105czki, spr\u00f3buj <\/span><b>spowijania<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (otulania kocykiem lub otulaczem). To ogranicza odruch Moro i daje dziecku poczucie ciasnoty, kt\u00f3re zna z brzucha mamy.<\/span><\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: -2.90909px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div>\n<\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9107,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-13T13:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-10T08:39:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"21 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107?\",\"datePublished\":\"2025-01-13T13:42:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-10T08:39:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\"},\"wordCount\":4048,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\",\"name\":\"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp\",\"datePublished\":\"2025-01-13T13:42:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-10T08:39:59+00:00\",\"description\":\"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"Sen malucha\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2025-01-13T13:42:00+00:00","article_modified_time":"2026-08-10T08:39:59+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"21 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107?","datePublished":"2025-01-13T13:42:00+00:00","dateModified":"2026-08-10T08:39:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac"},"wordCount":4048,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac","name":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp","datePublished":"2025-01-13T13:42:00+00:00","dateModified":"2026-08-10T08:39:59+00:00","description":"Co robi\u0107, gdy noworodek nie chce spa\u0107? Dowiedz si\u0119, jak sobie radzi\u0107, gdy noworodek budzi si\u0119 z p\u0142aczem nawet kilkana\u015bcie razy w ci\u0105gu nocy. Oto rady!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/noworodek-nie-chce-spac.webp","width":1200,"height":400,"caption":"Sen malucha"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/sen-malucha-dlaczego-noworodek-nie-chce-spac#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sen malucha &#8211; dlaczego noworodek nie chce spa\u0107?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13029"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28708,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13029\/revisions\/28708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}