{"id":13036,"date":"2025-01-05T16:29:31","date_gmt":"2025-01-05T15:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/"},"modified":"2026-08-11T09:34:35","modified_gmt":"2026-08-11T07:34:35","slug":"spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","title":{"rendered":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13036\" class=\"elementor elementor-13036\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a623268 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a623268\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5d282c21\" data-id=\"5d282c21\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f5dfad7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f5dfad7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p><b>Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Regularne wychodzenie z maluszkiem pomaga budowa\u0107 jego odporno\u015b\u0107 i cz\u0119sto jest sprawdzon\u0105 recept\u0105 na d\u0142ugi i spokojny sen. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do warunk\u00f3w atmosferycznych? Dowiedz si\u0119, ile powinny trwa\u0107 spacery z noworodkiem zim\u0105 i jak si\u0119 do nich przygotowa\u0107.<\/b><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Spacer_z_niemowlakiem_zima_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\" >Spacer z niemowlakiem zim\u0105 \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Temperatura_a_spacer_z_dzieckiem_%E2%80%93_spacerowe_ABC\" >Temperatura a spacer z dzieckiem \u2013 spacerowe ABC<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Spacer_z_niemowlakiem_zima_i_latem_%E2%80%93_dlaczego_warto\" >Spacer z niemowlakiem zim\u0105 i latem \u2013 dlaczego warto?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Spacery_z_dzieckiem_zima_%E2%80%93_jak_sie_przygotowac\" >Spacery z dzieckiem zim\u0105 \u2013 jak si\u0119 przygotowa\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Kiedy_mozna_wyjsc_z_noworodkiem_na_spacer_zima\" >Kiedy mo\u017cna wyj\u015b\u0107 z noworodkiem na spacer zim\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Kiedy_pierwszy_spacer_z_noworodkiem_w_zimie\" >Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Ile_niemowle_powinno_przebywac_na_dworze\" >Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Spacer_z_niemowlakiem_zima_%E2%80%93_do_jakiej_temperatury\" >Spacer z niemowlakiem zim\u0105 \u2013 do jakiej temperatury?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Polecane_wozki_i_akcesoria_na_spacery_z_noworodkiem_zima\" >Polecane w\u00f3zki i akcesoria na spacery z noworodkiem zim\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\/#Spacery_z_niemowlakiem_%E2%80%93_dla_Ciebie_i_Twojej_pociechy\" >Spacery z niemowlakiem \u2013 dla Ciebie i Twojej pociechy<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_niemowlakiem_zima_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\"><\/span><strong>Spacer z niemowlakiem zim\u0105 \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Regularne spacery zim\u0105 u<strong>cz\u0105 organizm dziecka reagowania na zmiany temperatury<\/strong>, co jest jednym z najskuteczniejszych sposob\u00f3w na wzmacnianie uk\u0142adu immunologicznego od pierwszych tygodni \u017cycia.<\/li>\n<li>Przed wyj\u015bciem na zewn\u0105trz <strong>warto przyzwyczai\u0107 noworodka do ch\u0142odu<\/strong>, ubieraj\u0105c go cieplej i wystawiaj\u0105c w w\u00f3zku przy otwartym oknie lub na balkonie na 5-10 minut. W\u0142a\u015bciwy spacer mo\u017cna zaplanowa\u0107 zazwyczaj oko\u0142o 3. tygodnia \u017cycia.<\/li>\n<li>Niemowl\u0119, kt\u00f3re le\u017cy nieruchomo w gondoli, traci ciep\u0142o szybciej ni\u017c poruszaj\u0105cy si\u0119 rodzic.<strong> Powinno mie\u0107 na sobie o jedn\u0105 warstw\u0119 odzie\u017cy wi\u0119cej ni\u017c doros\u0142y<\/strong>, a dodatkow\u0105 izolacj\u0119 zapewnia \u015bpiworek i os\u0142oni\u0119ta od wiatru gondola.<\/li>\n<li><strong>Czas trwania spaceru zale\u017cy od temperatury<\/strong> \u2013 pierwsze wyj\u015bcia noworodka powinny trwa\u0107 oko\u0142o 15 minut. Z czasem, gdy maluch jest starszy i pogoda sprzyja, spacer mo\u017ce trwa\u0107 od 1 do 2 godzin.<\/li>\n<li>Dla noworodk\u00f3w bezpieczna granica to oko\u0142o <strong>-5\u00b0C<\/strong>. Dla starszych niemowl\u0105t \u2013<strong>10\u00b0C<\/strong>, o ile nie wieje silny, wilgotny wiatr, kt\u00f3ry drastycznie obni\u017ca odczuwaln\u0105 temperatur\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-1\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Temperatura_a_spacer_z_dzieckiem_%E2%80%93_spacerowe_ABC\"><\/span>Temperatura a spacer z dzieckiem \u2013 spacerowe ABC<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wszyscy rodzice maluszk\u00f3w doskonale wiedz\u0105, \u017ce w ich codziennym grafiku jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych pozycji jest zimowy spacer z noworodkiem lub niemowl\u0119ciem. Dla wielu opiekun\u00f3w niemowl\u0105t utrzymanie sta\u0142ej rutyny dnia jest sposobem na udany dzie\u0144 z bobasem \u2013 <\/span><b>ju\u017c kilkumiesi\u0119czne niemowl\u0119 uczy si\u0119, \u017ce s\u0105 pory czuwania, zabawy i k\u0105pieli, po kt\u00f3rej zwykle nast\u0119puje nocny odpoczynek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spacery z noworodkiem w zimie, niezale\u017cnie od pogody maj\u0105 te\u017c wiele dodatkowych zalet i korzy\u015bci dla Ciebie \u2013 <\/span><b>masz okazj\u0119 do odrobiny ruchu, mo\u017cesz spotka\u0107 si\u0119 z innymi osobami i na chwil\u0119 oderwa\u0107 od \u017cmudnych obowi\u0105zk\u00f3w rodzicielskich.<\/b><\/p>\n\n<p>Dlaczego tak wa\u017cne jest systematyczne wychodzenie z domu, gdy jeste\u015b na urlopie macierzy\u0144skim? Przede wszystkim <strong>to jeden z najskuteczniejszych sposob\u00f3w na budowanie odporno\u015bci<\/strong>. Co prawda maluch zwykle le\u017cy w swoim w\u00f3zku, chroniony przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi poprzez szeroki daszek przeciws\u0142oneczny oraz ciep\u0142y \u015bpiworek zim\u0105, taki jak <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/cybex-winter-footmuff-spiworek-10398\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Winter Footmuff<\/a>, jednak jego organizm styka si\u0119 z ciep\u0142ym lub zimnym powietrzem i uczy si\u0119, jak reagowa\u0107 na nag\u0142e zmiany temperatury.<\/p>\n\n<p>Tu wielk\u0105 przewag\u0119 maj\u0105 spacery z niemowlakiem zim\u0105, gdy mo\u017cemy pozwoli\u0107 maluszkowi podziwia\u0107 za\u015bnie\u017cony \u015bwiat z pozycji r\u0105k mamy lub taty, a gdy zmarznie \u2013 przykry\u0107 go ciep\u0142ym kocykiem i pozwoli\u0107 odpocz\u0105\u0107.<\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-2\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_niemowlakiem_zima_i_latem_%E2%80%93_dlaczego_warto\"><\/span>Spacer z niemowlakiem zim\u0105 i latem \u2013 dlaczego warto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Spacery to okazja do poznawania \u015bwiata. Jako doro\u015bli ludzie przywykli\u015bmy do otaczaj\u0105cych nas kszta\u0142t\u00f3w i kolor\u00f3w. Bobas za\u015b ch\u0142onie je wszystkimi zmys\u0142ami \u2013 zachwyca si\u0119 faluj\u0105cymi li\u015b\u0107mi w parku, mo\u017ce godzinami podziwia\u0107 szybuj\u0105ce ptaki lub wpatrywa\u0107 si\u0119 w przeje\u017cd\u017caj\u0105ce samochody. <strong>Spacer z w\u00f3zkiem to te\u017c szansa na zrzucenie nadprogramowych kilogram\u00f3w po ci\u0105\u017cy i zapewnienie codziennej dawki ruchu<\/strong>. Z ciekawo\u015bci mo\u017cesz sprawdzi\u0107, ile krok\u00f3w z male\u0144stwem wykonujesz ka\u017cdego dnia \u2013 wynik mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 naprawd\u0119 zaskakuj\u0105cy!<\/p>\n\n<p>Tak naprawd\u0119<strong> nie ma z\u0142ej pogody na spacery z niemowlakiem<\/strong>. To, jak d\u0142ugo, gdzie uda\u0107 si\u0119 na przechadzk\u0119 i czy trzeba zabiera\u0107 ze sob\u0105 torb\u0119 wype\u0142nion\u0105 r\u00f3\u017cnymi akcesoriami, zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w. <strong>Spacer z niemowlakiem zim\u0105 wymaga zwykle d\u0142u\u017cszego przygotowania i zabrania cieplejszych ubra\u0144<\/strong>, latem nie mo\u017cesz zapomnie\u0107 o kremie z filtrem przeciws\u0142onecznym i ochronnym nakryciu g\u0142owy.<\/p>\n\n<p>Mo\u017cesz wykorzysta\u0107 czas sp\u0119dzony z dzieckiem w domu na spacery do miejsc, do kt\u00f3rych dotychczas nie mia\u0142e\u015b okazji dotrze\u0107 \u2013 <strong>odwiedzi\u0107 okoliczne muzea, wybra\u0107 si\u0119 na zaj\u0119cia dla mam z bobasami lub pojecha\u0107 na ca\u0142odniow\u0105 wycieczk\u0119 w g\u00f3ry z niemowlakiem w nosidle<\/strong>. Pomo\u017ce w tym tak\u017ce \u0142atwy w prowadzeniu w\u00f3zek z wysokimi ko\u0142ami i dobr\u0105 amortyzacj\u0105, np. <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/bebetto-pascal-wozek-3w1-fotelik-maxi-cosi-coral-360-10468\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bebetto Pascal<\/a> w zestawie z fotelikiem Maxi Cosi Coral.<\/p>\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\">Kiedy wybra\u0107 si\u0119 na pierwszy spacer z noworodkiem w zimie<\/a>? Sprawd\u017a!<\/strong><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" title=\"ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\" data-src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze.webp\" alt=\"ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/><\/figure>\n\n<p>\u00a0<\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-3\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacery_z_dzieckiem_zima_%E2%80%93_jak_sie_przygotowac\"><\/span>Spacery z dzieckiem zim\u0105 \u2013 jak si\u0119 przygotowa\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zdarza si\u0119, \u017ce zim\u0105 nie chce nam si\u0119 wychodzi\u0107 z domu. Mo\u017cesz odczuwa\u0107 to jeszcze intensywniej, gdy jeste\u015b po nieprzespanej nocy, a Tw\u00f3j ukochany szkrab p\u0142acze i marudzi. Warto jednak znale\u017a\u0107 w sobie cho\u0107 odrobin\u0119 motywacji i uda\u0107 si\u0119 nawet na kilkuminutowe spacery z noworodkiem w zimie, gdy\u017c taki wypad <\/span><b>pozytywnie wp\u0142ynie na Twoje samopoczucie i pozwoli Ci lepiej sp\u0119dzi\u0107 dzie\u0144<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Nie trudno znale\u017a\u0107 takie niemowl\u0119ta, kt\u00f3re w domu chc\u0105 by\u0107 stale na r\u0119kach mamy lub taty, a po wyj\u015bciu z domu staj\u0105 si\u0119 spokojniejsze lub szybko zapadaj\u0105 w d\u0142ugi i g\u0142\u0119boki sen.<\/span><\/p>\n\n<p>Spacery to korzy\u015b\u0107 i przyjemno\u015b\u0107 dla wszystkich domownik\u00f3w. <strong>Mo\u017cesz po\u0142\u0105czy\u0107 czas w\u0119dr\u00f3wki z por\u0105 drzemki, dzi\u0119ki czemu maluch b\u0119dzie spokojniejszy<\/strong>, a Ty b\u0119dziesz mog\u0142a odpocz\u0105\u0107 w kawiarni z kubkiem smacznej herbaty lub przeczyta\u0107 fragment ksi\u0105\u017cki. Aby jednak spacer z niemowlakiem zim\u0105 okaza\u0142 si\u0119 sukcesem, musisz pami\u0119ta\u0107 o kilku istotnych kwestiach.<\/p>\n\n<p>Spacery z dzieckiem zim\u0105 trwaj\u0105 zwykle nieco kr\u00f3cej ni\u017c letnie przechadzki. Nie zapominaj, \u017ce powinna\u015b dopasowa\u0107 str\u00f3j do warunk\u00f3w na zewn\u0105trz \u2013 <strong>musi by\u0107 ciep\u0142o i Tobie, i Twojemu male\u0144stwu<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Aby z \u0142atwo\u015bci\u0105 pokona\u0107 \u015bnie\u017cne zaspy, potrzebujesz odpowiedniego w\u00f3zka, np. <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/muuvo-quick-3-0-chrome-wozek-3w1-i-fotelik-maxi-cosi-pebble-pro-9733\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Muuvo Quick 3.0 Chrome<\/a>. <strong>Dla wszystkich amator\u00f3w d\u0142u\u017cszych w\u0119dr\u00f3wek polecane s\u0105 w\u00f3zki z dobr\u0105 amortyzacj\u0105, na wy\u017cszych ko\u0142ach i z pojemnym koszem zakupowym<\/strong>, w kt\u00f3rym schowasz zapasowe ubrania lub zimowy kombinezon dla dziecka.<\/p>\n\n<p>Spacery z niemowlakiem zim\u0105 zaplanuj te\u017c na dobr\u0105 godzin\u0119 \u2013 w okolicy po\u0142udnia jest zwykle cieplej ni\u017c p\u00f3\u017anym popo\u0142udniem lub wieczorem. Miej ze sob\u0105 torb\u0119 z pieluchami i chusteczkami, a je\u015bli Tw\u00f3j smyk samodzielnie zjada pierwsze posi\u0142ki \u2013 zabierz koniecznie opakowanie z ulubionymi przek\u0105skami i bidon z wod\u0105.<\/p>\n<p><strong>Przeczytaj wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/niemowle\/jak-przygotowac-sie-do-zimowego-spaceru\">Pierwszy spacer z noworodkiem zim\u0105 \u2013 jak si\u0119 przygotowa\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-4\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_mozna_wyjsc_z_noworodkiem_na_spacer_zima\"><\/span>Kiedy mo\u017cna wyj\u015b\u0107 z noworodkiem na spacer zim\u0105?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Je\u017celi niedawno zosta\u0142e\u015b rodzicem, na pewno masz w\u0105tpliwo\u015bci, <strong>kiedy pierwszy spacer z noworodkiem zim\u0105 b\u0119dzie dla Was dobr\u0105 opcj\u0105 na sp\u0119dzenie cz\u0119\u015bci dnia<\/strong>. Dylemat, kiedy mo\u017cna wyj\u015b\u0107 z noworodkiem na spacer zim\u0105, maj\u0105 przede wszystkim rodzice maluszk\u00f3w urodzonych pod koniec jesieni lub zim\u0105. Male\u0144ki, kilkukilogramowy cz\u0142owiek wydaje nam si\u0119 zbyt kruchy, by zabiera\u0107 go od razu na spotkanie z zimnem, wiatrem lub \u015bniegiem.<\/p>\n\n<p>A wi\u0119c \u2013 kiedy pierwszy spacer z noworodkiem zim\u0105? <strong>Wtedy, gdy jako mama czujesz si\u0119 ju\u017c na si\u0142ach, aby wyj\u015b\u0107 z domu<\/strong>. Ka\u017cdy por\u00f3d jest inny, jeden trwa kilkadziesi\u0105t minut, inny nawet kilkana\u015bcie godzin i wymaga ogromnego wysi\u0142ku fizycznego.<\/p>\n\n<p>Twoja kondycja r\u00f3\u017cni si\u0119, je\u017celi rodzi\u0142a\u015b naturalnie lub ci\u0105\u017ca zako\u0144czy\u0142a si\u0119 cesarskim ci\u0119ciem. By\u0107 mo\u017ce w trakcie porodu dosz\u0142o do komplikacji lub musisz pozosta\u0107 d\u0142u\u017cszy czas po narodzinach bobasa w \u0142\u00f3\u017cku \u2013 w\u00f3wczas warto, aby na spacery z niemowlakiem zim\u0105 uda\u0142 si\u0119 tata lub inna osoba z rodziny.<\/p>\n\n<p>To, kiedy mo\u017cna wyj\u015b\u0107 z noworodkiem na spacer zim\u0105, jest tak\u017ce zwi\u0105zane z kondycj\u0105 male\u0144stwa. Najprawdopodobniej przyjdzie Ci chwil\u0119 poczeka\u0107, je\u017celi Tw\u00f3j malec jest wcze\u015bniakiem. <strong>Ogranicz wychodzenie z domu przy noworodku, gdy temperatura za oknem jest wyj\u0105tkowo niska, a odczuwanie zimna wzmaga wilgo\u0107 lub silny wiatr<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Czasami lepiej jest zamieni\u0107 spacer zim\u0105 z niemowlakiem na kr\u00f3tk\u0105 zabaw\u0119 na balkonie lub tarasie albo na d\u0142u\u017csze wietrzenie dzieci\u0119cego pokoju. Kiedy jednak za oknem s\u0142o\u0144ce, a lekki mr\u00f3z r\u00f3\u017cowi nam policzki \u2013 spacer zim\u0105 z niemowlakiem to najlepsza inwestycja w jego zdrowie!<\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-5\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_pierwszy_spacer_z_noworodkiem_w_zimie\"><\/span>Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie jest to sztywna regu\u0142a, jednak <\/span><b>moment, kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie jest mo\u017cliwy, przypada zwykle na ok. 2.-3. tydzie\u0144 \u017cycia dziecka<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Zwykle to w\u0142a\u015bnie wtedy mija pierwszy tydzie\u0144 waszego wsp\u00f3lnego przebywania w domu po powrocie ze szpitala, a Ty nieco pewniej poruszasz si\u0119 w g\u0105szczu rodzicielskich obowi\u0105zk\u00f3w. Samo przygotowanie do wyj\u015bcia z domu na spacery z noworodkiem zim\u0105 mo\u017ce by\u0107 dla Ciebie stresuj\u0105ce, ale nie przejmuj si\u0119 \u2013 z czasem nabierzesz wprawy i b\u0119dziesz w stanie perfekcyjnie spakowa\u0107 si\u0119 na ka\u017cd\u0105 okoliczno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n\n<p><strong>Spacer zim\u0105 z niemowlakiem mo\u017cna poprzedzi\u0107 prostym przygotowaniem<\/strong>. Ju\u017c po kilku dniach od narodzin Twojej pociechy mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 przyzwyczaja\u0107 j\u0105 do ni\u017cszych temperatur poprzez cz\u0119ste wietrzenie pokoju i otwieranie okna, gdy brzd\u0105c przebywa w pomieszczeniu. Oczywi\u015bcie wymaga to ubrania dodatkowej warstwy odzie\u017cy, a nawet kombinezonu i czapki, je\u015bli takie hartowanie trwa kilkadziesi\u0105t minut.<\/p>\n\n<p>Niekt\u00f3rzy rodzice wk\u0142adaj\u0105 noworodka do gondoli, np. uroczego w\u00f3zka <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-priam-2-0-simply-flowers-wozek-3w1-cloud-z-i-size-10254\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Priam 2.0<\/a>, i tak przygotowanego smyka wystawiaj\u0105 z w\u00f3zkiem na balkon lub os\u0142oni\u0119ty taras. Taka praktyka pozwala na spokojnie oswoi\u0107 si\u0119 z zimnem, a cz\u0119sto dodatkowo wyd\u0142u\u017ca drzemk\u0119 male\u0144stwa.<\/p>\n\n<p>Masz w\u0105tpliwo\u015b\u0107 \u2013 temperatura a spacer z dzieckiem \u2013 czy nie warto poczeka\u0107 do wiosny? Zdecydowanie nie! <strong>Po prostu dopasuj czas trwania spaceru do wieku bobasa, Twojej kondycji danego dnia i tego, jak si\u0119 aktualnie czujesz<\/strong>. B\u0105d\u017a elastyczny \u2013 niekiedy trzeba przesun\u0105\u0107 por\u0119 wyj\u015bcia z domu o kilkadziesi\u0105t minut, je\u015bli akurat pada lub sypie intensywny \u015bnieg. <strong>Katar lub lekkie przezi\u0119bienie nie s\u0105 przeciwskazaniem do udania si\u0119 na spacer<\/strong> \u2013 co wi\u0119cej, niska temperatura pomaga obkurczy\u0107 naczynia krwiono\u015bne, dzi\u0119ki czemu bobas lepiej i spokojniej oddycha.<\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-6\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ile_niemowle_powinno_przebywac_na_dworze\"><\/span>Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czas sp\u0119dzony na spacerze z bobasem jest r\u00f3\u017cny \u2013 w zale\u017cno\u015bci od tego, czy maluch akurat zapadnie w popo\u0142udniow\u0105 drzemk\u0119, czy te\u017c chcia\u0142by pobiega\u0107 w\u015br\u00f3d bia\u0142ego puchu na w\u0142asnych n\u00f3\u017ckach.<\/span><b> Kwestia, ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze, zale\u017cy w pierwszej kolejno\u015bci od jego wieku<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. W przypadku noworodk\u00f3w i najm\u0142odszych pociech czas przeznaczony na spacery z noworodkiem zim\u0105 powiniene\u015b stopniowo wyd\u0142u\u017ca\u0107. Pierwszego dnia niech b\u0119dzie to zaledwie 10\u201315 minut, kolejnego o 10 minut wi\u0119cej i tak do momentu, gdy b\u0119dziecie w stanie odby\u0107 pe\u0142nowymiarowy zimowy spacer z noworodkiem.<\/span><\/p>\n\n<p>Dylematy, jak organizowa\u0107 spacery z niemowlakiem \u2013 jak d\u0142ugo, gdzie si\u0119 wybra\u0107 i co zabra\u0107 ze sob\u0105 do torby niemowl\u0119cej \u2013 <strong>s\u0105 zwi\u0105zane ze zwyczajami maluszka<\/strong>. Inaczej b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 spacer z kilkutygodniowym szkrabem, kt\u00f3ry wy\u0142\u0105cznie le\u017cy w gondoli i usypia, gdy zawinie si\u0119 go w ciep\u0142y \u015bpiworek w komfortowym w\u00f3zku <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/anex-l-type-wozek-3w1-z-fotelikiem-avionaut-pixel-9433\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anex L\/Type<\/a>, a inaczej, kiedy Twoje potomstwo ju\u017c siedzi, a nawet samo chodzi. Dla samodzielnego starszaka \u015bnieg, dotykanie go i zabawy w zimowej aurze mog\u0105 by\u0107 na tyle ciekawe, \u017ce nie b\u0119dzie chcia\u0142 szybko wraca\u0107 do domu.<\/p>\n<p><strong>Zapoznaj si\u0119 te\u017c z tekstem: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-ubrac-dziecko-do-spiworka-do-wozka\">Jak ubra\u0107 dziecko do \u015bpiworka do w\u00f3zka? Doradzamy<\/a><\/strong><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" title=\"temperatura-a-spacer-z-dzieckiem\" data-src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/temperatura-a-spacer-z-dzieckiem.webp\" alt=\"temperatura-a-spacer-z-dzieckiem\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/><\/figure>\n\n<p>\u00a0<\/p>\n\n<h2 id=\"\"paragraf-7\"\" class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_niemowlakiem_zima_%E2%80%93_do_jakiej_temperatury\"><\/span>Spacer z niemowlakiem zim\u0105 \u2013 do jakiej temperatury?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Wybierasz si\u0119 na codzienn\u0105 przechadzk\u0119 z dzieckiem, lecz za oknem panuj\u0105 prawdziwie zimowe warunki? Tym, co doda Ci energii i sprawi, \u017ce spojrzysz bardziej optymistycznie na \u015bwiat, jest spacer z niemowlakiem zim\u0105. Do jakiej temperatury poni\u017cej zera jest on bezpieczny? <strong>Tak naprawd\u0119 nie ma sztywnej granicy \u2013 je\u015bli dobrze si\u0119 przygotujesz na wyj\u015bcie, ka\u017cda pogoda b\u0119dzie dobra! <\/strong><\/p>\n\n<p>Co b\u0119dzie Ci potrzebne na spacery z noworodkiem zim\u0105? W pierwszej kolejno\u015bci <strong>ciep\u0142e i wygodne ubranie dla maluszka<\/strong>. Noworodek sp\u0119dza spacer, le\u017c\u0105c w gondoli, np. w ciekawym pod wzgl\u0119dem designu w\u00f3zku <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/junama-diamond-individual-wozek-3w1-maxi-cosi-pebble-pro-9017\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Junama Diamond Individual<\/a> \u2013 wtedy obowi\u0105zkowy jest mi\u0119kki kombinezon, cz\u0119sto w po\u0142\u0105czeniu z \u0142atwym do zapi\u0119cia \u015bpiworkiem. Dopasuj rodzaj odzie\u017cy bobasa do aktualnych warunk\u00f3w na zewn\u0105trz \u2013 gdy korzystasz z grubego kombinezonu, nie potrzebujesz ju\u017c dodatkowych swetr\u00f3w dla smyka, aby go nie przegrza\u0107.<\/p>\n\n<p>Jednocze\u015bnie miej na uwadze to, \u017ce gdy Ty w czasie spaceru intensywnie si\u0119 ruszasz, pchasz w\u00f3zek i maszerujesz, Twoje dziecko le\u017cy lub \u015bpi prawie nieruchomo. Z tego wzgl\u0119du <strong>jedna warstwa odzie\u017cy wi\u0119cej, ni\u017c masz na sobie Ty<\/strong>, b\u0119dzie jak najbardziej wskazana.<\/p>\n\n<p>Zimowy spacer rz\u0105dzi si\u0119 swoimi prawami \u2013 gdy Tw\u00f3j starszak podr\u00f3\u017cuje ju\u017c w spacer\u00f3wce, nigdy nie opuszczaj mieszkania bez \u015bpiworka na n\u00f3\u017cki, np. ciekawego pod wzgl\u0119dem kolorystyki modelu <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/cybex-spiworek-do-wozkow-snogga-10189\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Snogga<\/a>, i ciep\u0142ej kurtki. Obowi\u0105zkowa jest czapka, r\u0119kawiczki i nieprzemakalne buty, kt\u00f3re zabezpiecz\u0105 smyka przed \u015bniegiem. Kiedy maluch spokojnie siedzi w w\u00f3zku, Ty mo\u017cesz zmarzn\u0105\u0107 \u2013 <strong>zainwestuj w dobrej jako\u015bci kurtk\u0119, szalik i czapk\u0119, koniecznie we\u017a r\u0119kawiczki i przetestuj ochraniacze na d\u0142onie do w\u00f3zka<\/strong>. W torbie miej zawsze krem ochronny i termos z ciep\u0142ym napojem, kt\u00f3ry rozgrzeje po d\u0142ugiej w\u0119dr\u00f3wce.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ile stopni mrozu na spacer z niemowlakiem?<\/strong><\/h3>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zimowe spacery z maluszkiem wzmacniaj\u0105 jego odporno\u015b\u0107 i hartuj\u0105 organizm. Na zimowe przechadzki mo\u017ce wychodzi\u0107 nawet noworodek. Spacery zim\u0105 s\u0105 zdrowe i wskazane, ale pod pewnymi warunkami. <\/span><b>Kiedy na spacer z noworodkiem zim\u0105 mo\u017cna wyj\u015b\u0107? Zaleca si\u0119, aby nie by\u0142o to wcze\u015bniej ni\u017c 2.-3. tydzie\u0144 \u017cycia maluszka. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c odpowiednia temperatura i pogoda. Je\u015bli jest bardzo zimno, wieje wiatr, temperatura si\u0119ga zera na termometrze lub mocno pada \u015bnieg, lepiej zrezygnuj ze spaceru z noworodkiem.\u00a0<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chodzi natomiast o nieco starsze male\u0144stwo, to tu zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 przede wszystkim na panuj\u0105c\u0105 na dworze temperatur\u0119. <\/span><b>Zrezygnuj nawet z kr\u00f3tkiej przechadzki z niemowl\u0119ciem, gdy temperatura na zewn\u0105trz spada poni\u017cej -6 stopni Celsjusza. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">W przypadku starszych dzieci doln\u0105 granic\u0105 jest oko\u0142o -10 stopni Celsjusza.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Czy z niemowlakiem trzeba codziennie wychodzi\u0107 na dw\u00f3r?<\/strong><\/h3>\n\n<p><b>Zaleca si\u0119 codzienne spacery z niemowl\u0119ciem i starszym dzieckiem, r\u00f3wnie\u017c zim\u0105. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Warunkiem jest jednak odpowiednia temperatura i pogoda panuj\u0105ca na dworze. W przypadku \u015bnie\u017cycy i minusowych temperatur lepiej pozostawi\u0107 dziecko w domu.<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A ile spacerowa\u0107 z niemowlakiem zim\u0105? <\/span><b>Zaleca si\u0119, aby noworodek nie przebywa\u0142 na dworze zim\u0105 d\u0142u\u017cej ni\u017c kwadrans.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Wraz z rozwojem maluszka mo\u017cesz stopniowo wyd\u0142u\u017ca\u0107 czas spacer\u00f3w \u2013 ka\u017cdego dnia o kilka czy kilkana\u015bcie minut, oczywi\u015bcie w przypadku odpowiednich warunk\u00f3w panuj\u0105cych na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jaka temperatura jest zbyt niska na spacer z dzieckiem?<\/strong><\/h3>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noworodki i niemowl\u0119ta nie powinny spacerowa\u0107, gdy temperatura na dworze si\u0119ga 5-6 stopni poni\u017cej zera. <\/span><b>W przypadku starszych dzieci lepiej zosta\u0107 w domu przy temperaturze oko\u0142o -10 stopni Celsjusza. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce w przypadku zimnego wiatru i intensywnych opad\u00f3w \u015bniegu lepiej zosta\u0107 w mieszkaniu, nawet je\u015bli temperatura jest nieco wy\u017csza.<\/span><\/p>\n<p><strong>Zobacz r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-ubrac-niemowlaka-zima-na-spacer-do-wozka-i-w-domu\">Jak ubra\u0107 niemowlaka zim\u0105 \u2013 na spacer, do w\u00f3zka i w domu?<\/a><\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Polecane_wozki_i_akcesoria_na_spacery_z_noworodkiem_zima\"><\/span><strong>Polecane w\u00f3zki i akcesoria na spacery z noworodkiem zim\u0105<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cybex Priam 4.0<\/strong><\/h3>\n\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece-p-cybex-priam-4-0-wozek-2w1]]]<\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-priam-4-0-wozek-2w1-10451\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cybex Priam 4.0<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> to w\u00f3zek typu 2w1, wyposa\u017cony w<\/span><b> obszern\u0105 gondol\u0119, kt\u00f3ra pozwoli maluszkowi na swobodne podr\u00f3\u017cowanie nawet w zimowym kombinezonie i dodatkowo otulone ciep\u0142ym \u015bpiworkiem. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Mi\u0119kki materacyk z pianki Memory Foam zapewnia komfort jazdy. Model wyposa\u017cono w solidn\u0105, a jednocze\u015bnie lekk\u0105 i kompaktow\u0105 ram\u0119 aluminiow\u0105, kt\u00f3ra zapewnia wygodne sk\u0142adanie i rozk\u0142adanie w\u00f3zka.<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W\u00f3zek posiada du\u017ce, gumowe ko\u0142a z centralnym hamulcem, gwarantuj\u0105cym szybkie i bezpieczne hamowanie. Przednie ko\u0142a s\u0105 obrotowe i maj\u0105 funkcj\u0119 blokowania do jazdy na wprost. <\/span><b>Komfortowe zawieszenie u\u0142atwia pokonywanie nawet najtrudniejszych powierzchni. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">W dnie gondoli znajduje si\u0119 system wentylacji, kt\u00f3ry zapewnia komfort termiczny dziecku. Oparcie jest regulowane i mo\u017cna je roz\u0142o\u017cy\u0107 do pozycji le\u017c\u0105cej, co zapewnia wygod\u0119 dziecku w czasie wypoczynku.\u00a0<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Regulacja budki XXL i podn\u00f3\u017cka pozwala dostosowa\u0107 te elementy do potrzeb dziecka, a regulacja teleskopowa r\u0105czki pozwala dostosowa\u0107 j\u0105 do wzrostu rodzica. Bezpiecze\u0144stwo malcowi zapewniaj\u0105 pi\u0119ciopunktowe pasy z nak\u0142adkami na ramionka. Siedzisko mo\u017cna zamontowa\u0107 przodem lub ty\u0142em do kierunku jazdy. W gondoli znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c adaptery podwy\u017cszaj\u0105ce.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cybex Priam \u2013 narty do w\u00f3zka<\/strong><\/h3>\n\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-cybex-priam-narty-do-wozka]]]<\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uwielbiasz sport i nie chcesz z niego rezygnowa\u0107 nawet podczas spacer\u00f3w z maluszkiem? <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/cybex-priam-narty-do-wozka-8058\"><span style=\"font-weight: 400;\">Narty do w\u00f3zka dzieci\u0119cego<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Cybex Priam s\u0105 idealne dla Ciebie. <\/span><b>To produkt stworzony z my\u015bl\u0105 o aktywnych rodzicach, kt\u00f3ry u\u0142atwi im zimowy spacer z noworodkiem po za\u015bnie\u017conym lesie czy \u0142\u0105ce. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Produkt zapewni zar\u00f3wno smykowi, jak i Tobie komfort spacerowania w najmro\u017aniejsze dni. Jest przeznaczony zar\u00f3wno do spacer\u00f3wki, jak i gondoli. Jest \u0142atwy w monta\u017cu i demonta\u017cu, a dzi\u0119ki ma\u0142ej wadze \u2013 r\u00f3wnie\u017c w przechowywaniu i przenoszeniu.\u00a0<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Narty zast\u0119puj\u0105 przednie ko\u0142a w w\u00f3zku. Aby je zamontowa\u0107, nale\u017cy umie\u015bci\u0107 metalowe ko\u0144c\u00f3wki w wyznaczonym miejscu i je docisn\u0105\u0107, a\u017c us\u0142yszysz charakterystyczne klikni\u0119cie. Do monta\u017cu i demonta\u017cu nie potrzebujesz \u017cadnych narz\u0119dzi. Po ich zdj\u0119ciu z \u0142atwo\u015bci\u0105 zmie\u015bcisz je w koszu zamocowanym u do\u0142u stela\u017ca. <\/span><b>Narty do w\u00f3zka Cybex zosta\u0142y wykonane ze staranno\u015bci\u0105 z wysokiej jako\u015bci aluminium, dzi\u0119ki czemu s\u0105 bardzo wytrzyma\u0142e, a przy tym lekkie.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Trwa\u0142e p\u0142ozy doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 nawet na najbardziej za\u015bnie\u017conej \u015bcie\u017cce. Pokonaj\u0105 ka\u017cd\u0105 tras\u0119 i zasp\u0119 \u015bnie\u017cn\u0105, zapewniaj\u0105c przy tym maluszkowi i rodzicowi \u015bwietn\u0105 zabaw\u0119. P\u0142ozy maj\u0105 ponadto zintegrowany system zawieszenia, kt\u00f3ry zapewnia p\u0142ynn\u0105 i g\u0142adk\u0105 jazd\u0119 po ka\u017cdej nawierzchni.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Roan Bass Next z fotelikiem Avionaut Pixel Pro 2.0 C<\/strong><\/h3>\n\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece-p-roan-bass-next-wozek-3w1-z-fotelikiem-avionaut-pixel-pro-2-0-c]]]<\/p>\n\n<p><b>W\u00f3zek 3w1 <\/b><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/roan-bass-next-wozek-3w1-z-fotelikiem-avionaut-pixel-pro-2-0-c-9895\"><b>Roan Bass Soft<\/b><\/a><b> Next z fotelikiem samochodowym Avionaut Pixel Pro 2.0 C to zestaw, kt\u00f3ry b\u0119dzie towarzyszy\u0142 Twojemu maluszkowi od pierwszych dni narodzin. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">W\u00f3zek jest przeznaczony dla dzieci o wadze do 13 kg. Fotelik i w\u00f3zek zapewni\u0105 komfort i bezpiecze\u0144stwo smykowi. W foteliku znajduje si\u0119 specjalna wk\u0142adka zaprojektowana we wsp\u00f3\u0142pracy z dzieci\u0119cymi fizjoterapeutami. Mo\u017cna go zamontowa\u0107 na baz\u0119 Isofix lub samochodowe pasy bezpiecze\u0144stwa.<\/span><\/p>\n\n<p><b>W\u00f3zek wyposa\u017cono natomiast w du\u017c\u0105 gondol\u0119, kt\u00f3ra zapewni swobod\u0119 maluszkowi ubranemu w zimowy kombinezon i \u015bpiworek. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u0119ki temu model ten sprawdzi si\u0119 \u015bwietnie na spacery z noworodkiem zim\u0105. Piankowe ko\u0142a s\u0105 lekkie, odporne na przebicia i bezobs\u0142ugowe. Przednie ko\u0142a s\u0105 obrotowe i maj\u0105 blokad\u0119 do jazdy na wprost. Blokowany system SAS spe\u0142nia funkcj\u0119 dodatkowej amortyzacji niweluj\u0105cej drgania i wstrz\u0105sy.\u00a0<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Za bezpiecze\u0144stwo dziecka odpowiadaj\u0105 pi\u0119ciopunktowe pasy i barierka ochronna. Regulacja oparcia siedziska i podn\u00f3\u017cka pozwala dostosowa\u0107 te elementy do potrzeb malca, a regulowana r\u0105czka umo\u017cliwia dopasowanie jej d\u0142ugo\u015bci do wzrostu rodzica. Tapicerka ma filtr UPF50+, kt\u00f3ry odbija promienie s\u0142oneczne i zapobiega nagrzewaniu si\u0119 wn\u0119trza w\u00f3zka. Siateczki w budkach przeciws\u0142onecznych pe\u0142ni\u0105 funkcj\u0119 moskitiery, a ponadto zapewniaj\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza i komfort termiczny. Siedzisko mo\u017cna zamontowa\u0107 w dw\u00f3ch kierunkach jazdy. W zestawie z w\u00f3zkiem i fotelikiem znajduje si\u0119 torba piel\u0119gnacyjna.<\/span><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacery_z_niemowlakiem_%E2%80%93_dla_Ciebie_i_Twojej_pociechy\"><\/span><strong>Spacery z niemowlakiem \u2013 dla Ciebie i Twojej pociechy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Codzienne zajmowanie si\u0119 maluszkiem bywa m\u0119cz\u0105ce dla nawet najbardziej wytrwa\u0142ego rodzica. Wiele mam skar\u017cy si\u0119 na brak kontaktu ze znajomymi i na to, \u017ce musz\u0105 sp\u0119dza\u0107 d\u0142ugie godziny w domu z niemowlakiem, pozbawione przyjemno\u015bci i zaj\u0119\u0107, kt\u00f3re przed ci\u0105\u017c\u0105 sprawia\u0142y im rado\u015b\u0107. Czas, gdy zostajesz rodzicem, to moment wielu zmian i nowych przyzwyczaje\u0144 \u2013 <strong>zimowy spacer z noworodkiem lub niemowlakiem mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 szans\u0105, by cho\u0107 na moment oderwa\u0107 si\u0119 od przewijania, karmienia i noszenia smyka<\/strong>. Potraktuj spacery z noworodkiem zim\u0105 jako okazj\u0119 do wyj\u015bcia z domu, chwili oddechu w parku lub na osiedlowym placu zabaw.<\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pozw\u00f3l sobie na relaks \u2013 gdy maluch za\u015bnie, wypij w spokoju kaw\u0119 lub odwied\u017a ulubiony sklep, zajrzyj do ksi\u0119garni lub po prostu spokojnie pooddychaj. Mo\u017cesz te\u017c po\u0142\u0105czy\u0107 spacer z treningiem fizycznym i zadba\u0107 o swoj\u0105 kondycj\u0119. Skorzystaj z bogatej oferty naszego sklepu i wybierz dla siebie produkty, kt\u00f3re przemieni\u0105 zimowy spacer w mi\u0142\u0105 i radosn\u0105 przygod\u0119! <\/span><\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>W asortymencie BoboW\u00f3zk\u00f3w znajdziesz ogromny wyb\u00f3r w\u00f3zk\u00f3w, fotelik\u00f3w samochodowych i innych sprz\u0119t\u00f3w oraz akcesori\u00f3w odpowiednich na ka\u017cd\u0105 por\u0119 roku.<\/strong> Zobacz \u0142\u00f3\u017ceczka, bujaczki, le\u017caczki, krzese\u0142ka do karmienia, nosid\u0142a, chusty do noszenia niemowl\u0119cia, meble do dzieci\u0119cego pokoju i wybierz produkty odpowiednie dla Twojej pociechy.<\/span><\/p>\n<p><strong>Odkryj tak\u017ce: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-bezpiecznie-spacerowac-z-dzieckiem-podczas-upalow\"><strong>Spacer z dzieckiem w upa\u0142 \u2013 jak zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo malucha?<\/strong><\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1776e0b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1776e0b2\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c3227e0\" data-id=\"2c3227e0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4def6c67 align-at-right uael-faq-box-layout-yes elementor-widget elementor-widget-uael-faq\" data-id=\"4def6c67\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"uael-faq.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div id='uael-faq-wrapper-130' class=\"uael-faq-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"uael-faq-container uael-faq-layout-accordion\" data-layout=\"accordion\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-c854399\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-c854399 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-1-6a7f66075bd2c\">Czy mo\u017cna zabiera\u0107 noworodki na spacery zim\u0105?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p>\u00a0<\/p>\n<p>Tak, mo\u017cesz spacerowa\u0107 z noworodkiem zim\u0105, jednak w przypadku minusowych temperatur najlepiej poczeka\u0107 z d\u0142u\u017cszymi spacerami, a\u017c dziecko uko\u0144czy 2-3 tygodni \u017cycia.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Stopniowo przyzwyczajaj maluszka<\/b> do ni\u017cszych temperatur.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Unikaj wyj\u015b\u0107 podczas s<b>ilnego wiatru czy opad\u00f3w \u015bniegu<\/b>.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Zadbaj o odpowiedni ubi\u00f3r<\/b> \u2013 ubierz dziecko w kilka warstw.\u00a0<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Obserwuj reakcj\u0119 dziecka na ch\u0142\u00f3d<\/b> \u2013 skr\u00f3\u0107 spacer, je\u015bli zauwa\u017cysz u niego dyskomfort.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zimowe spacery wspieraj\u0105 rozw\u00f3j odporno\u015bci, co ma korzystny wp\u0142yw na uk\u0142ad oddechowy.<\/p><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-5029f25\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-5029f25 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-2-6a7f66075bd62\">Ile powinien trwa\u0107 spacer zim\u0105 z niemowlakiem?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p>\u00a0<\/p>\n<p>Pierwszy spacer zim\u0105 z niemowlakiem<b> nie powinien przekracza\u0107 15 minut<\/b>. Z czasem mo\u017cesz wyd\u0142u\u017ca\u0107 spacery o kilka minut ka\u017cdego dnia. Planuj\u0105c trasy, uwzgl\u0119dnij kilka czynnik\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Wiek dziecka<\/b> \u2013 starsze maluchy mog\u0105 przebywa\u0107 na zewn\u0105trz d\u0142u\u017cej ni\u017c kilkutygodniowe noworodki.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Temperatur\u0119 powietrza <\/b>\u2013 im ni\u017csza, tym kr\u00f3tszy powinien by\u0107 spacer.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Warunki atmosferyczne<\/b> \u2013 wiatr znacz\u0105co obni\u017ca odczuwaln\u0105 temperatur\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zim\u0105 staraj si\u0119 wychodzi\u0107 z niemowlakiem w najcieplejszych godzinach dnia, zwykle <b>mi\u0119dzy 10:00 a 14:00<\/b>, kiedy promienie s\u0142oneczne nieco podnosz\u0105 temperatur\u0119.<\/p><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-0863792\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-0863792 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-3-6a7f66075bd76\">Przy jakiej temperaturze nie wychodzi\u0107 z niemowlakiem?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p>\u00a0<\/p>\n<p>Nie wychod\u017a z dzieckiem na zewn\u0105trz, <b>gdy temperatura spada poni\u017cej -6 stopni Celsjusza<\/b>. Przy ocenie warunk\u00f3w do spaceru zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Odczuwaln\u0105 temperatur\u0119 powietrza<\/b>, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 ni\u017csza przy wietrznej pogodzie.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Wilgotno\u015b\u0107 powietrza<\/b> \u2013 wysoka wilgotno\u015b\u0107 pot\u0119guje uczucie zimna.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Intensywno\u015b\u0107 opad\u00f3w<\/b> \u015bniegu lub deszczu.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Zanieczyszczenie powietrza <\/b>\u2013 smog bywa szczeg\u00f3lnie dotkliwy zim\u0105.<\/li>\n<\/ul><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-144150e\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-144150e uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-4-6a7f66075bd88\"> Czy z niemowlakiem mo\u017cna wyj\u015b\u0107 na mr\u00f3z?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p>Nie musisz rezygnowa\u0107 ze spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, je\u015bli zadbasz o:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Odpowiedni\u0105 odzie\u017c<\/b> \u2013 ciep\u0142y kombinezon lub \u015bpiworek do w\u00f3zka.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Zabezpieczenie twarzy i r\u0105czek<\/b> dziecka przed mrozem.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W trakcie spaceru regularnie sprawdzaj, czy niemowlak nie jest przegrzany lub zmarzni\u0119ty. Kr\u00f3tki spacer w umiarkowanie mro\u017any dzie\u0144 mo\u017ce by\u0107 korzystny dla zdrowia Twojego dziecka. Gdy temperatura spada poni\u017cej -6 stopni Celsjusza, lepiej zosta\u0144 w domu.<\/p><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9121,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-05T15:29:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-11T07:34:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?\",\"datePublished\":\"2025-01-05T15:29:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-11T07:34:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\"},\"wordCount\":3817,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\",\"name\":\"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp\",\"datePublished\":\"2025-01-05T15:29:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-11T07:34:35+00:00\",\"description\":\"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"Spacer z niemowlakiem zim\u0105\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2025-01-05T15:29:31+00:00","article_modified_time":"2026-08-11T07:34:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"20 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?","datePublished":"2025-01-05T15:29:31+00:00","dateModified":"2026-08-11T07:34:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze"},"wordCount":3817,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze","name":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp","datePublished":"2025-01-05T15:29:31+00:00","dateModified":"2026-08-11T07:34:35+00:00","description":"Spacerowanie z dzieckiem jest mo\u017cliwe niezale\u017cnie od pogody. Ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze i jak dopasowa\u0107 jego str\u00f3j do aktualnej pogody?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/spacer-z-niemowlakiem-zima.webp","width":1200,"height":400,"caption":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/spacer-z-niemowlakiem-zima-ile-niemowle-powinno-przebywac-na-dworze#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Spacer z niemowlakiem zim\u0105 &#8211; ile niemowl\u0119 powinno przebywa\u0107 na dworze?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13036"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28764,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13036\/revisions\/28764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}