{"id":13054,"date":"2022-04-21T12:47:18","date_gmt":"2022-04-21T10:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/"},"modified":"2024-10-07T11:21:08","modified_gmt":"2024-10-07T09:21:08","slug":"jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","title":{"rendered":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy!"},"content":{"rendered":"<p>Karmienie piersi\u0105 jest najlepszym i najbezpieczniejszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t w pierwszych miesi\u0105cach ich \u017cycia. Czy s\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych karmienie piersi\u0105 jest niewskazane i jak d\u0142ugo powinno trwa\u0107 karmienie piersi\u0105?<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/#Jak_dlugo_karmic_piersia\" >Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/#Jakie_sa_zalety_karmienia_piersia\" >Jakie s\u0105 zalety karmienia piersi\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/#Sklad_i_rodzaje_mleka_mamy\" >Sk\u0142ad i rodzaje mleka mamy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/#Karmienie_piersia_%E2%80%93_ile_czasu_potrzeba_by_dziecko_sie_najadlo\" >Karmienie piersi\u0105 \u2013 ile czasu potrzeba, by dziecko si\u0119 najad\u0142o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\/#Karmienie_piersia_%E2%80%93_inwestycja_w_zdrowie_niemowlecia\" >Karmienie piersi\u0105 \u2013 inwestycja w zdrowie niemowl\u0119cia<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_dlugo_karmic_piersia\"><\/span><strong>Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105<\/strong><strong>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Karmienie piersi\u0105 to najbardziej naturalna metoda \u017cywienia maluszk\u00f3w<\/strong> od momentu narodzin, do osi\u0105gni\u0119cia gotowo\u015bci rozszerzania bobasowi diety. Chocia\u017c nie zawsze karmienie mlekiem mamy jest mo\u017cliwe, lekarze i specjali\u015bci zajmuj\u0105cy si\u0119 laktacja s\u0105 zgodni \u2013 <strong>nie ma jednego limitu, <\/strong><strong>do jakiego wieku karmi\u0107 piersi\u0105<\/strong><strong> maluszka<\/strong>. Karmienie piersi\u0105 to ponadto <strong>oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i pieni\u0119dzy<\/strong> \u2013 mo\u017cesz karmi\u0107, kiedy tylko Twoje male\u0144stwo zacznie domaga\u0107 si\u0119 blisko\u015bci, w domu i podczas spaceru w wygodnym do prowadzenia w\u00f3zku <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-mios-3-0-fashion-edition-spring-blossom-wozek-2w1-9114\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Mios 3.0 Fashion Ediotion Spring Blossom<\/a>.<\/p>\n<p>W kwestii opieki i rozwoju najm\u0142odszych warto zaufa\u0107 do\u015bwiadczeniu ekspert\u00f3w i lekarzy pediatr\u00f3w. Najnowsze zalecenia Europejskiego Towarzystwa Gastroenterologii , Hepatologii i \u017bywienia Dzieci okre\u015blaj\u0105, \u017ce <strong>mleko mamy powinno by\u0107 wy\u0142\u0105cznym pokarmem niemowl\u0119cia do uko\u0144czenia przez nie 6. miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong>. Opini\u0119 t\u0119 podzielaj\u0105 polskie i mi\u0119dzynarodowe organizacje, kt\u00f3re dbaj\u0105 o zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j maluszk\u00f3w \u2013 m.in. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia i Ameryka\u0144ska Akademia Pediatrii. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby\u015b karmi\u0142a dziecko d\u0142u\u017cej, nawet wtedy, kiedy przyjdzie czas na kolejne zmiany w \u017cyciu niemowlaka, jak ucz\u0119szczanie do \u017c\u0142obka. To ten czas, w kt\u00f3rym przydatna mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zmiana w\u00f3zka g\u0142\u0119boko-spacerowego na spacer\u00f3wk\u0119 dla starszaka, np. w\u00f3zek spacerowy <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/easywalker-jimmey-wozek-spacerowy-10599\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Easywalker Jimmey<\/a> lub gdy p\u00f3jdzie do \u017c\u0142obka.<\/p>\n<p>Je\u015bli jeste\u015b w ci\u0105\u017cy i zastanawiasz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105, zn\u00f3w pomocne b\u0119d\u0105 wskazania organizacji medycznych. Wytyczne WHO i Ministerstwa Zdrowia m\u00f3wi\u0105, \u017ce karmienie piersi\u0105 <strong>powinno by\u0107 wy\u0142\u0105czne przez pierwsze 6. miesi\u0119cy \u017cycia dziecka i kontynuowane do drugiego roku \u017cycia malucha lub d\u0142u\u017cej<\/strong>. W zaleceniach znajdziemy tak\u017ce stwierdzenie, \u017ce <strong>karmienie mlekiem mamy powinno trwa\u0107 tyle, ile chc\u0105 tego mama i\/lub dziecko<\/strong>. Jedn\u0105 z wielu korzy\u015bci karmienia jest z pewno\u015bci\u0105 fakt, \u017ce <strong>mo\u017cesz to zrobi\u0107 w dowolnym miejscu i czasie<\/strong> \u2013 na przyk\u0142ad wtedy, kiedy podr\u00f3\u017cujecie razem po parku komfortowym w\u00f3zkiem <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/muuvo-quick-3-0-wozek-3w1-z-fotelikiem-cybex-cloud-z-9377\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Muuvo Quick 3.0<\/a>, kt\u00f3ry mo\u017cesz kupi\u0107 w zestawie z fotelikiem Cybex Cloud Z.<\/p>\n<p>Istotne jest nie tylko to, do kiedy karmi\u0107 piersi\u0105 maluszka, ale te\u017c kiedy pierwszy raz przystawi\u0107 smyka do piersi. Zaraz po narodzinach noworodek powinien by\u0107 u\u0142o\u017cony na ciele mamy w kontakcie \u201esk\u00f3ra do sk\u00f3ry\u201d i przebywa\u0107 tak minimum przez dwie godziny. W\u0142a\u015bnie w tym czasie mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 po raz pierwszy przystawi\u0107 maluszka do piersi. W tym zadaniu cz\u0119sto pomaga sama natura \u2013 <strong>noworodek cz\u0119sto instynktownie zaczyna szuka\u0107 sutka i potrafi samodzielnie pe\u0142zn\u0105\u0107 w kierunku piersi, by nape\u0142ni\u0107 brzuszek mlekiem<\/strong>.<\/p>\n<p>Decyzja do kiedy karmi\u0107 piersi\u0105 nie musi by\u0107 podejmowana zaraz po urodzeniu dziecka. Tak naprawd\u0119 mo\u017cesz zdecydowa\u0107 w ka\u017cdym momencie, <strong>w zale\u017cno\u015bci od Twojego stanu zdrowia, i bie\u017c\u0105cych potrzeb<\/strong>. Nie ma jednego momentu, do kt\u00f3rego konieczne jest karmienie piersi\u0105. Jak d\u0142ugo i jak cz\u0119sto b\u0119dziesz przystawia\u0107 maluszka do piersi, zale\u017cy m.in. od Twojej pracy, codziennych obowi\u0105zk\u00f3w czy te\u017c liczby dzieci.<\/p>\n<p>By zdecydowa\u0107, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105, we\u017a pod uwag\u0119 wszystkie czynniki. Pami\u0119taj, \u017ce <strong>r\u00f3wnie wa\u017cne jest zdrowie maluszka, jak i Twoje<\/strong>. Przeciwskazaniem do karmienia naturalnego ze wzgl\u0119du na stan zdrowia mamy jest <strong>ci\u0119\u017cka niewydolno\u015b\u0107 kr\u0105\u017cenia, ospa wietrzna lub p\u00f3\u0142pasiec, zaka\u017cenie wirusem HIV oraz radio- i chemioterapia<\/strong>. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce b\u0119dziesz zmuszona odstawi\u0107 dziecko od piersi w przypadku stosowania okre\u015blonych lek\u00f3w, np. onkologicznych lub antymetabolicznych.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"jak-dlugo-karmic-piersia\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia-1.webp\" alt=\"jak-dlugo-karmic-piersia\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_zalety_karmienia_piersia\"><\/span><strong>Jakie s\u0105 zalety karmienia piersi\u0105?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pr\u00f3cz odpowiedzi na pytanie jak d\u0142ugo karmi\u0107 noworodka warto dowiedzie\u0107 si\u0119, jakie s\u0105 korzy\u015bci z karmienia niemowl\u0119cia mlekiem mamy. Mleko kobiece jest bardzo warto\u015bciowe\u2013 zawiera wi\u0119kszo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, kt\u00f3re gwarantuj\u0105 prawid\u0142owy rozw\u00f3j male\u0144stwa w pierwszych sze\u015bciu miesi\u0105cach \u017cycia. <strong>Mleko mamy zawiera bia\u0142ka, w\u0119glowodany, t\u0142uszcze i witaminy \u2013 suplementacji wymaga jedynie witamina D i K. <\/strong>Karmienie piersi\u0105 nie wymaga korzystania z akcesori\u00f3w do karmienia i wcze\u015bniejszego przygotowywania \u2013 mo\u017cesz nakarmi\u0107 szkraba w trakcie codziennych zaj\u0119\u0107 lub spaceru, np. w wyj\u0105tkowym w\u00f3zku dla niemowl\u0105t <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/stokke-xplory-x-signature-wozek-2w1-10602\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stokke Xplory X Signature<\/a>.<\/p>\n<p>Karmienie piersi\u0105 to r\u00f3wnie\u017c ogrom zalet dla samej mamy \u2013 podczas ssania wydziela si\u0119 <strong>oksytocyna, kt\u00f3ra skraca etap po\u0142ogu i ma dzia\u0142anie przeciwdepresyjne<\/strong>. Karmienie wp\u0142ywa na <strong>obni\u017cenie ci\u015bnienia krwi, zmniejsza si\u0119 ryzyko wyst\u0105pienia chor\u00f3b serca i cukrzycy typu 2<\/strong>. To tak\u017ce mniejsze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce karmi\u0105ca mama zachoruje na raka piersi, jajnika lub macicy. Karmienie piersi\u0105 u\u0142atwi Ci wsp\u00f3lne podr\u00f3\u017cowanie i sprawi, \u017ce jedzenie dla bobasa b\u0119dzie zawsze dost\u0119pne \u2013 tak\u017ce wtedy, gdy razem przemieszczacie si\u0119 samochodem, a Twoje dziecko bezpiecznie podr\u00f3\u017cuje w wielofunkcyjnym foteliku <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/britax-advansafix-iv-r-fotelik-dla-dzieci-9-36kg-8664\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Britax Advansafix IV R<\/a>.<\/p>\n<p>Karmienie to nie tylko spos\u00f3b na zaspokojenie g\u0142odu i pragnienia \u2013 to tak\u017ce <strong>metoda, by uspokoi\u0107 dziecko, u\u015bpi\u0107 lub wyciszy\u0107 w przypadku nadmiaru emocji<\/strong>. Karmienie piersi\u0105 pozwala <strong>budowa\u0107 wyj\u0105tkow\u0105 wi\u0119\u017a mi\u0119dzy mam\u0105 a dzieckiem<\/strong>, a mamie pomaga szybciej wr\u00f3ci\u0107 do wagi sprzed ci\u0105\u017cy. Dla malucha ssanie mleka jest naturalnym \u0107wiczeniem buzi i ca\u0142ego aparatu mowy, to prewencja przysz\u0142ej nadwagi lub oty\u0142o\u015bci, a tak\u017ce skuteczny lek na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci uk\u0142adu trawiennego. Blisko\u015b\u0107 mamy i ssanie mleka przynosi ulg\u0119, gdy wychodz\u0105 pierwsze z\u0119by i gdy organizm walczy z przezi\u0119bieniem.<\/p>\n<p><span id=\"\"docs-internal-guid-13e8c796-7fff-72ec-ec21-13698e1b6c56\"\">[[[PRODUKTY]]]<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sklad_i_rodzaje_mleka_mamy\"><\/span><strong>Sk\u0142ad i rodzaje mleka mamy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>By\u0107 mo\u017ce jeszcze na etapie ci\u0105\u017cy spotka\u0142a\u015b si\u0119 z opini\u0105, \u017ce decyzja jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 zale\u017cy od sk\u0142adu mleka mamy. Nic bardziej mylnego! Cho\u0107 rzeczywi\u015bcie <strong>mleko kobiece zmienia si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od wieku dziecka, a nawet pory dnia<\/strong>, w kt\u00f3rej karmisz, tak naprawd\u0119 jest ono <strong>idealnie dopasowane do aktualnych potrzeb niemowl\u0119cia<\/strong>. Jego podstaw\u0105 jest woda, ale opr\u00f3cz niej w mleku znajduj\u0105 si\u0119 wszystkie najwa\u017cniejsze substancje, dzi\u0119ki kt\u00f3rym u malucha rozwijaj\u0105 si\u0119 poszczeg\u00f3lne narz\u0105dy i uk\u0142ady, w tym serce, m\u00f3zg i ko\u015bci.<\/p>\n<p>Badania pokazuj\u0105, \u017ce mleko mamy nie tylko dostarcza podstawowych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. <strong>Jest tak\u017ce \u017ar\u00f3d\u0142em enzym\u00f3w, dobrych bakterii, kom\u00f3rek macierzystych i oligosacharyd\u00f3w<\/strong>. Mleko kobiecie perfekcyjnie <strong>gasi pragnienie, pomaga maluszkowi upora\u0107 si\u0119 z infekcj\u0105<\/strong>, a to, kt\u00f3re bobas zjada przed nocnym odpoczynkiem, jest bardziej kaloryczne i zawiera substancje, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 zasypianie. Matka Natura to prawdziwa czarodziejka! Jak zmienia si\u0119 mleko mamy w zale\u017cno\u015bci od wieku dziecka i pory dnia?<\/p>\n<h3><strong>Mleko przedporodowe<\/strong><\/h3>\n<p>Ju\u017c nawet w po\u0142owie ci\u0105\u017cy, ok. 16. tygodnia, w piersiach przysz\u0142ej mamy mo\u017ce zacz\u0105\u0107 gromadzi\u0107 si\u0119 mleko. Niekiedy samoczynnie wyp\u0142ywa w niewielkich ilo\u015bciach z piersi \u2013 to znak, \u017ce organizm przygotowuje si\u0119 do porodu. W tym okresie mleko zawiera bia\u0142ko, t\u0142uszcze i w\u0119glowodany, kt\u00f3re z czasem uzupe\u0142niane s\u0105 o inne sk\u0142adniki od\u017cywcze. Mo\u017cesz przekona\u0107 si\u0119 o tym, \u017ce Twoje cia\u0142o zmienia si\u0119 na przywitanie dziecka, gdy zaczynasz kompletowa\u0107 wyprawk\u0119 i wybierasz bezpieczny w\u00f3zek na wsp\u00f3lne spacery, np. nowoczesny <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-gazelle-s-wozek-blizniaczy-2w1-9898\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Gazelle S<\/a>, idealny dla rodzic\u00f3w bli\u017aniak\u00f3w.<\/p>\n<h3><strong>Mleko dla wcze\u015bniaka<\/strong><\/h3>\n<p>Okazuje si\u0119, \u017ce w przypadku narodzin noworodka przed planowanym terminem porodu, mleko mamy zmienia sw\u00f3j sk\u0142ad na bardziej dopasowany do potrzeb delikatnego i kruchego male\u0144stwa. Mleko mamy wcze\u015bniaka jest bardziej kaloryczne od tego, kt\u00f3re pojawia si\u0119 w piersiach mamy, kt\u00f3ra donosi\u0142a ci\u0105\u017c\u0119. Ma du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka, jest niezwykle bogate w \u017celazo, fosfor, potas, wap\u0144, magnez i t\u0142uszcze, by smyk m\u00f3g\u0142 szybko nadbudowa\u0107 swoj\u0105 mas\u0119 cia\u0142a i prawid\u0142owo si\u0119 rozwija\u0107. Co ciekawe, jest w nim mniej laktozy ni\u017c przy donoszonej ci\u0105\u017cy, by by\u0142o prostsze do strawienia dla \u017co\u0142\u0105dka wcze\u015bniaka.<\/p>\n<h3><strong>Siara<\/strong><\/h3>\n<p>Mleko, kt\u00f3re pojawia si\u0119 w piersiach kobiety w pierwszych dniach po porodzie, nazywa si\u0119 siar\u0105. <strong>Siara wyst\u0119puje przez kilka pierwszych dni<\/strong> i zawiera znaczne ilo\u015bci przeciwcia\u0142, dzi\u0119ki kt\u00f3rym bobas jest jeszcze lepiej chroniony. Noworodkowi wystarczy niekiedy zaledwie kilka kropli, by naje\u015b\u0107 si\u0119 i zyska\u0107 dodatkowe \u017ar\u00f3d\u0142o odporno\u015bci.<\/p>\n<h3><strong>Mleko przej\u015bciowe<\/strong><\/h3>\n<p>Gdy w piersiach zanika siara, w jej miejscu pojawia si\u0119 tzw. mleko przej\u015bciowe. Zwykle wyst\u0119puje ono w pierwszych dw\u00f3ch tygodniach \u017cycia niemowl\u0119cia i <strong>jest pe\u0142ne bia\u0142ka oraz immunoglobulin<\/strong>. To bardzo wa\u017cny okres z punktu widzenia ca\u0142ego procesu laktacji \u2013 w tym czasie organizm mamy odbudowuje zapasy energii po porodzie, a jednocze\u015bnie dochodzi do powolnej stabilizacji karmienia. Ilo\u015b\u0107 produkowanego mleka \u0142\u0105czy si\u0119 z potrzebami niemowl\u0119cia, a po chwilowym nawale pokarmu dochodzi do unormowania laktacji.<\/p>\n<h3><strong>Mleko dojrza\u0142e<\/strong><\/h3>\n<p>Gdy Twoja pociecha jest ju\u017c od oko\u0142o 2 tygodni na \u015bwiecie, mleko w piersiach zaczyna przybiera\u0107 posta\u0107, kt\u00f3ra utrwali si\u0119 na kolejnych kilka miesi\u0119cy karmienia. Co prawda sk\u0142ad mleka b\u0119dzie si\u0119 jeszcze zmienia\u0107, jednak na tym etapie mleko kobiece zawiera ju\u017c dostateczn\u0105 ilo\u015b\u0107 w\u0119glowodan\u00f3w, t\u0142uszczy i bia\u0142ka, by Tw\u00f3j smyk by\u0142 zawsze najedzony. To tak\u017ce odpowiedni moment, by wyruszy\u0107 na pierwszy wsp\u00f3lny spacer \u2013 w tym celu mo\u017cesz wybra\u0107 na przyk\u0142ad dobrze amortyzowany w\u00f3zek z obszern\u0105 gondol\u0105\u00a0 <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/venicci-tinum-upline-wozek-2w1-10498\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Venicci Tinum Upline<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Karmienie_piersia_%E2%80%93_ile_czasu_potrzeba_by_dziecko_sie_najadlo\"><\/span><strong>Karmienie piersi\u0105 \u2013 ile czasu<\/strong><strong> potrzeba, by dziecko si\u0119 najad\u0142o?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gdy zastanawiamy si\u0119 jak d\u0142ugo karmi\u0107 niemowl\u0119, kluczowa jest te\u017c odpowied\u017a na pytanie, ile trwa jedno karmienie. <strong>Nie da si\u0119 jednoznacznie okre\u015bli\u0107, <\/strong><strong>ile czasu karmi\u0107 piersi\u0105<\/strong><strong> male\u0144kiego noworodka, a ile rocznego bobasa<\/strong>. Ka\u017cdy maluch ma swoje zwyczaje i ju\u017c po kilku tygodniach od urodzenia rodzice wiedz\u0105, czy ich pociecha najada si\u0119 w kilka minut, czy te\u017c potrzebuje nieco wi\u0119cej czasu, by si\u0119 nasyci\u0107. To,<strong> i<\/strong><strong>le czasu karmi\u0107 piersi\u0105<\/strong><strong>, jest zwi\u0105zane z wiekiem niemowl\u0119cia <\/strong>\u2013 \u017co\u0142\u0105dek maluszka jest wielko\u015bci jego \u015bci\u015bni\u0119tej pi\u0119\u015bci, co oznacza, \u017ce kilkutygodniowe dziecko je cz\u0119\u015bciej, ale wypija jednorazowo mniejsze ilo\u015bci mleka.<\/p>\n<p>Mleko mamy jest tak doskona\u0142e, \u017ce jego trawienie nie zajmuje niemowlakowi zbyt wiele czasu. Z tego wzgl\u0119du doprecyzowanie, jak d\u0142ugo karmi\u0107 noworodka jest w zasadzie niemo\u017cliwe \u2013 <strong>najlepszym wska\u017anikiem, \u017ce Twoje male\u0144stwo si\u0119 najada, jest systematyczne przybieranie na wadze<\/strong>. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 po\u0142o\u017cnych na pytanie: ile czasu karmi\u0107 noworodka, odpowiada, \u017ce kilkana\u015bcie minut. Warto zadba\u0107 o to, by <strong>przystawia\u0107 bobasa raz do jednej, raz do drugiej piersi lub po kilka minut do obu<\/strong>, by laktacja si\u0119 unormowa\u0142a, a piersi symetrycznie nape\u0142nia\u0142y si\u0119 pokarmem.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"jak-dlugo-karmic-piersia\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia-2.webp\" alt=\"jak-dlugo-karmic-piersia\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Karmienie_piersia_%E2%80%93_inwestycja_w_zdrowie_niemowlecia\"><\/span><strong>Karmienie piersi\u0105 \u2013 inwestycja w zdrowie niemowl\u0119cia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Karmienie mlekiem mamy to jeden z pi\u0119kniejszych prezent\u00f3w, jakimi mo\u017cesz obdarowa\u0107 swoj\u0105 pociech\u0119. Mleka matki nie da si\u0119 podrobi\u0107, a Tw\u00f3j organizm produkuje je nieustannie w czasie laktacji i dopasowuje jego sk\u0142ad do rosn\u0105cego bobasa. Wraz z mlekiem dziecko otrzymuje przeciwcia\u0142a, witaminy i mikroelementy, mleko zapewnia mu energi\u0119 i sprzyja harmonijnemu rozwojowi.<\/p>\n<p>Czasami mama nie mo\u017ce jednak karmi\u0107 dziecka naturalnie w\u0142asnym mlekiem \u2013 w\u00f3wczas mo\u017cesz wybra\u0107 odpowiednie mleko modyfikowane, kt\u00f3re swoim sk\u0142adem przypomina naturalny pokarm mamy. Gdy ju\u017c poczujesz, \u017ce czas zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105, postaraj si\u0119 zrobi\u0107 to bez stresu i zdenerwowania \u2013 dzi\u0119ki wsparciu bliskich i przy odrobinie cierpliwo\u015bci na pewno si\u0119 uda, a Twoja pociecha spokojnie wkroczy w nowy etap dorastania! Karmisz swoje dziecko piersi\u0105? Opowiedz o swojej przygodzie z macierzy\u0144stwem w komentarzu poni\u017cej i pom\u00f3\u017c innym mamom jeszcze lepiej przygotowa\u0107 si\u0119 do tej wa\u017cnej i wyj\u0105tkowej \u017cyciowej roli!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-21T10:47:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-07T09:21:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy!\",\"datePublished\":\"2022-04-21T10:47:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-07T09:21:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\"},\"wordCount\":1974,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\",\"name\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp\",\"datePublished\":\"2022-04-21T10:47:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-07T09:21:08+00:00\",\"description\":\"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"jak dlugo karmic piersia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy!\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog","description":"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2022-04-21T10:47:18+00:00","article_modified_time":"2024-10-07T09:21:08+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"bobowozki.com.pl","Est. reading time":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy!","datePublished":"2022-04-21T10:47:18+00:00","dateModified":"2024-10-07T09:21:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy"},"wordCount":1974,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy","name":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy! - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp","datePublished":"2022-04-21T10:47:18+00:00","dateModified":"2024-10-07T09:21:08+00:00","description":"Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym sposobem \u017cywienia niemowl\u0105t. Poznaj zalety i dowiedz si\u0119, jak d\u0142ugo karmi\u0107 dziecko piersi\u0105!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/jak-dlugo-karmic-piersia.webp","width":1200,"height":400,"caption":"jak dlugo karmic piersia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-dlugo-karmic-piersia-dziecko-podpowiadamy#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 dziecko? Podpowiadamy!"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13054"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15081,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13054\/revisions\/15081"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}