{"id":13060,"date":"2022-04-29T11:18:23","date_gmt":"2022-04-29T09:18:23","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/"},"modified":"2026-07-13T09:22:16","modified_gmt":"2026-07-13T07:22:16","slug":"przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","title":{"rendered":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13060\" class=\"elementor elementor-13060\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7aaa6570 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7aaa6570\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61528105\" data-id=\"61528105\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-316a9e76 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"316a9e76\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hipertermia, czyli przegrzanie dziecka to stan, w kt\u00f3rym temperatura cia\u0142a maluszka wzrasta powy\u017cej normy. Nadmierne nagromadzenie ciep\u0142a w organizmie zaburza naturalne procesy termoregulacyjne i mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych problem\u00f3w zdrowotnych. Przegrzanie dziecka \u2013 co robi\u0107, gdy pojawi\u0105 si\u0119 objawy?<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Przegrzanie_dziecka_%E2%80%93_czy_jest_sie_czego_obawiac\" >Przegrzanie dziecka \u2013 czy jest si\u0119 czego obawia\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Czym_jest_przegrzanie_organizmu_u_dziecka\" >Czym jest przegrzanie organizmu u dziecka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Przegrzanie_dziecka_%E2%80%93_objawy\" >Przegrzanie dziecka \u2013 objawy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Jak_sprawdzic_czy_to_przegrzanie_niemowlaka\" >Jak sprawdzi\u0107, czy to przegrzanie niemowlaka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Kiedy_moze_wystapic_przegrzanie_dziecka\" >Kiedy mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 przegrzanie dziecka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Przegrzanie_organizmu_u_dziecka_%E2%80%93_ile_trwa\" >Przegrzanie organizmu u dziecka \u2013 ile trwa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Jak_chronic_malucha_przed_przegrzaniem\" >Jak chroni\u0107 malucha przed przegrzaniem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\/#Przegrzanie_organizmu_%E2%80%93_jak_zapobiegac\" >Przegrzanie organizmu \u2013 jak zapobiega\u0107<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>\u00a0<\/p><h2 id=\"\"paragraf-1\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przegrzanie_dziecka_%E2%80%93_czy_jest_sie_czego_obawiac\"><\/span><strong><strong>Przegrzanie dziecka<\/strong><strong> \u2013 czy jest si\u0119 czego obawia\u0107?<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>\u00a0<\/p><p><strong>Przez pierwszych kilka miesi\u0119cy \u017cycia <strong>niemowl\u0119 jest niemal w pe\u0142ni zale\u017cne od swoich rodzic\u00f3w<\/strong>. To mama i tata decyduj\u0105, co maluch b\u0119dzie jad\u0142, w jakich warunkach si\u0119 rozwija\u0142 i jak b\u0119dzie ubrany. W trosce o zdrowie malutkiego cz\u0142owieka staramy si\u0119 <strong>chroni\u0107 go przed ch\u0142odem, g\u0142odem i innymi potencjalnymi zagro\u017ceniami<\/strong>. Nie zawsze jest to \u0142atwe \u2013 bywa, \u017ce nadmierna troska o bobasa prowadzi do przegrzania organizmu i rozwoju choroby.<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Zmieniaj\u0105ca si\u0119 aura w naszym kraju sprawia, \u017ce jeste\u015bmy zmuszeni do <strong>bie\u017c\u0105cego reagowania na zmiany temperatury<\/strong>. W\u015br\u00f3d naszych dziadk\u00f3w dalej pokutuje przekonanie, \u017ce male\u0144stwo powinno by\u0107 szczelnie opatulone i ubrane w dodatkowe warstwy odzie\u017cy. O ile sam jeste\u015b w stanie decydowa\u0107, czy w danej chwili chcesz zdj\u0105\u0107 kurtk\u0119 lub chroni\u0107 g\u0142ow\u0119 czapk\u0105, <strong>kilkutygodniowy smyk nie potrafi samodzielnie komunikowa\u0107 swoich potrzeb<\/strong>. Konsekwencj\u0105 najcz\u0119\u015bciej bywa hipotermia, szczeg\u00f3lnie niebezpieczna u noworodk\u00f3w i ma\u0142ych niemowl\u0105t. Czym zatem jest przegrzanie dziecka?<\/strong><\/p><p><strong><img decoding=\"async\" title=\"przegrzanie-dziecka\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka-1.webp\" alt=\"przegrzanie-dziecka\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><br \/><\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><h2 id=\"\"paragraf-2\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_przegrzanie_organizmu_u_dziecka\"><\/span><strong><strong>Czym jest <\/strong><strong>przegrzanie organizmu u dziecka<\/strong><strong>?<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>\u00a0<\/p><p><strong>Przegrzanie organizmu, w j\u0119zyku medycznym nazywane hipertermi\u0105, <strong>to stan podwy\u017cszonej temperatury cia\u0142a, spowodowany czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/strong> Hipertermia mo\u017ce dotyczy\u0107 nie tylko cz\u0142owieka, ale te\u017c innych istot \u017cywych. Przegrzanie organizmu mo\u017cliwe jest w ka\u017cdym wieku, niezale\u017cnie od naszej kondycji, wytrzyma\u0142o\u015bci cia\u0142a czy stanu zdrowia. <\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Bardzo cz\u0119sto maluszek ulega przegrzaniu <strong>podczas spaceru w gondoli<\/strong>, dlatego tak wa\u017cny jest w\u00f3zek z szerokim daszkiem przeciws\u0142onecznym i dobr\u0105 wentylacj\u0105 \u2013 przyk\u0142adem modelu dopasowanego do r\u00f3\u017cnych warunk\u00f3w atmosferycznych jest <a href=\"\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-priam-4-0-wozek-2w1-10451\"\">Cybex Priam 4.0<\/a> z pojemnym koszem zakupowym i regulacj\u0105 siedziska spacerowego.<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Najcz\u0119stszymi <strong>czynnikami zewn\u0119trznymi, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 wzrost temperatury, s\u0105 s\u0142o\u0144ce i gor\u0105ca k\u0105piel.<\/strong> Hipertermia bywa zwi\u0105zana z wyst\u0119powaniem czynnik\u00f3w wewn\u0119trznych, takich jak <strong>choroby, skutkuj\u0105ce nadprodukcj\u0105 i zaburzonym oddawaniem ciep\u0142a<\/strong>. Gdy hipertermia utrzymuje si\u0119 zbyt d\u0142ugo, a temperatura przekracza 40\u00baC, grozi to uszkodzeniem m\u00f3zgu, a nawet \u015bmierci\u0105. Przegrzanie noworodka lub ma\u0142ego dziecka cz\u0119sto wymaga kontaktu z lekarzem i obserwacji przez kilka dni po unormowaniu temperatury cia\u0142a maluszka. <\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><h3><strong><strong>Dlaczego cz\u0119\u015bciej diagnozuje si\u0119 <\/strong><strong>przegrzanie organizmu u dziecka<\/strong><strong> ni\u017c doros\u0142ego?<\/strong><\/strong><\/h3><p>\u00a0<\/p><p>Tw\u00f3j przedszkolak zwykle do\u015b\u0107 czytelnie komunikuje swoje potrzeby. Je\u015bli uwa\u017cnie obserwujesz swoje dziecko wiesz, kiedy jest mu za gor\u0105co lub kiedy poda\u0107 mu kubek z wod\u0105. <strong>Niemowl\u0119ta mog\u0105 jednak sygnalizowa\u0107 przegrzanie, g\u0142\u00f3d lub senno\u015b\u0107 jedynie poprzez p\u0142acz<\/strong>, dlatego niekiedy odczytanie sygna\u0142\u00f3w mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 wyj\u0105tkowo trudne. Zw\u0142aszcza wtedy, gdy skupiasz si\u0119 na prowadzeniu samochodu lub masz pod opiek\u0105 kilkoro maluch\u00f3w. W\u00f3wczas z pomoc\u0105 przychodzi <strong>bezpieczny i regulowany fotelik z oddychaj\u0105c\u0105 tapicerk\u0105<\/strong>, np. <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/britax-kidfix-m-i-size-fotelik-15-36kg-10146\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Britax Kidfix M<\/a>.<\/p><p>O przegrzanie noworodka nie jest trudno \u2013 czasami w dobrej wierze ubierasz maluszkowi czapeczk\u0119 lub grube spodnie, by czu\u0142 si\u0119 komfortowo i nie zmarz\u0142 w trakcie drzemki. <strong>W pierwszym miesi\u0105cu \u017cycia niemowl\u0119cia dojrzewa jego o\u015brodek termoregulacji.<\/strong> Zanim male\u0144ki organizm nauczy si\u0119, jak skutecznie reagowa\u0107 na wysokie temperatury za oknem, potrzeba wyj\u0105tkowej troski rodzic\u00f3w, by nie doprowadzi\u0107 smyka do hipertermii. Jakie s\u0105 najcz\u0119stsze objawy przegrzania dziecka?<\/p><h2 id=\"\"paragraf-3\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przegrzanie_dziecka_%E2%80%93_objawy\"><\/span><strong>Przegrzanie dziecka \u2013 objawy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Hipotermia u niemowl\u0119cia mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 na kilka sposob\u00f3w. Pierwsze objawy przegrzania dziecka to <strong>zmiana jego zachowania<\/strong>. Male\u0144stwo mo\u017ce by\u0107:<\/p><ul><li>senne, apatyczne;<\/li><li>p\u0142aczliwe i rozdra\u017cnione.<\/li><\/ul><p>Innymi cz\u0119stymi objawami, kt\u00f3re towarzysz\u0105 hipertermii u najm\u0142odszych, s\u0105:<\/p><ul><li>pot\u00f3wki, czyli czerwone krostki i grudki, a czasami drobne powierzchniowe p\u0119cherzyki z p\u0142ynem;<\/li><li>zaczerwieniona sk\u00f3ra twarzy, zw\u0142aszcza na policzkach;<\/li><li>pot na czole, karku, spocone stopy i d\u0142onie, wilgotne w\u0142osy;<\/li><li>stan podgor\u0105czkowy;<\/li><li>sucha pieluszka, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 dowodem odwodnienia;<\/li><li>nadmierne pragnienie \u2013 cz\u0119stsza potrzeba przystawiania do piersi lub cz\u0119ste picie wody.<\/li><\/ul><p>Zar\u00f3wno u starszych dzieci, jak i doros\u0142ych, pojawia si\u0119 <strong>uczucie gor\u0105ca<\/strong>. Tw\u00f3j przedszkolak mo\u017ce zg\u0142asza\u0107 potrzeb\u0119 zdj\u0119cia ubrania, a tak\u017ce sygnalizowa\u0107 <strong>os\u0142abienie i ch\u0119\u0107 odpoczynku<\/strong>. W skrajnych sytuacjach obserwuje si\u0119 <strong>b\u00f3le i zawroty g\u0142owy, wyst\u0119puj\u0105 nudno\u015bci i wymioty<\/strong>, a nawet <strong>zaburzenia widzenia<\/strong>. W takim przypadku konieczna jest natychmiastowa wizyta u lekarza specjalisty. Je\u015bli przemieszczasz si\u0119 samochodem, zadbaj o w\u0142a\u015bciw\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza i wykorzystaj klimatyzacj\u0119 \u2013 wybierz dla maluszka fotelik, kt\u00f3ry nie b\u0119dzie przesadnie ogranicza\u0142 jego ruch\u00f3w i zagwarantuje dost\u0119p ch\u0142odnego powietrza, np. <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/concord-transformer-xt-plus-fotelik-dla-dzieci-15-36-kg-9008\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Concord Transformer XT Plus<\/a>.<\/p><p><span id=\"\"docs-internal-guid-39db3e02-7fff-df45-65bf-7e76ca0a6a9c\"\">[[[PRODUKTY]]]<\/span><\/p><h2 id=\"\"paragraf-4\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_sprawdzic_czy_to_przegrzanie_niemowlaka\"><\/span><strong>Jak sprawdzi\u0107, czy to <\/strong><strong>przegrzanie niemowlaka<\/strong><strong>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Je\u015bli podejrzewasz, \u017ce dotyczy Ci\u0119 przegrzanie dziecka, <strong>zmierz temperatur\u0119 cia\u0142a na czole malucha<\/strong>. Wa\u017cnym wska\u017anikiem jest <strong>ciep\u0142ota jego karku<\/strong>, gdy\u017c w\u0142a\u015bnie to miejsce na ciele jest najlepszym sygnalizatorem ewentualnych zaburze\u0144 termoregulacji. Zareaguj, je\u015bli Twoje \u017cywio\u0142owe dziecko nagle staje si\u0119 apatyczne, cz\u0119\u015bciej k\u0142adzie si\u0119 na poduszce, p\u0142acze lub odmawia jedzenia.<\/p><p>Twoj\u0105 czujno\u015b\u0107 powinien wzbudzi\u0107 <strong>d\u0142ugotrwa\u0142y p\u0142acz<\/strong>, kt\u00f3ry znika, gdy zabierasz maluszka na r\u0119ce podczas spaceru w w\u00f3zku. W ciep\u0142y dzie\u0144, kiedy smyk za\u015bnie, znajd\u017a cieniste miejsce i zrezygnuj z budki przeciws\u0142onecznej \u2013 w\u00f3zek g\u0142\u0119boko-spacerowy <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/joolz-day-plus-wozek-2w1-9762\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Joolz Day+ Plus<\/a> pozwoli Ci swobodnie regulowa\u0107 poszczeg\u00f3lne jego parametry, w zale\u017cno\u015bci od bie\u017c\u0105cych potrzeb dziecka i zmieniaj\u0105cej si\u0119 aury.<\/p><p>Przegrzanie organizmu u dziecka mo\u017cesz zahamowa\u0107 na wczesnym etapie. Je\u017celi zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja pociecha ma <strong>zaczerwienion\u0105 twarz i poci si\u0119<\/strong>, znajd\u017a ustronne, zacienione miejsce i zdejmij nadmiar ubra\u0144. Pami\u0119taj przy tym, aby <strong>zmieni\u0107 przepocon\u0105 odzie\u017c w taki spos\u00f3b, by zimne powietrze nie przewia\u0142o wilgotnego cia\u0142a niemowl\u0119cia<\/strong>, gdy\u017c to prosta droga do przezi\u0119bienia. Czasami te proste zabiegi pozwalaj\u0105 wykluczy\u0107 lub potwierdzi\u0107 diagnoz\u0119 przegrzania dziecka i wdro\u017cy\u0107 dalsze odpowiednie czynno\u015bci.<\/p><h3><strong>Udar cieplny \u2013 jak post\u0119powa\u0107?<\/strong><\/h3><p>Udar cieplny to skrajna sytuacja, w kt\u00f3rej <strong>temperatura cia\u0142a dziecka wynosi ponad 40 stopni<\/strong>. Takie zdarzenie mo\u017ce mie\u0107 miejsce zw\u0142aszcza latem \u2013 gdy sp\u0119dzacie rodzinnie czas nad wod\u0105, pla\u017cujecie lub wybierzecie si\u0119 na d\u0142ug\u0105 przeja\u017cd\u017ck\u0119 na rowerze. Prawdopodobie\u0144stwo udaru wzrasta, gdy <strong>zapomnisz o nakryciu g\u0142owy<\/strong> Twojej pociechy lub nie zabierzesz ze sob\u0105 butelki z wod\u0105 w gor\u0105cy dzie\u0144. Mo\u017ce te\u017c przytrafi\u0107 si\u0119 podczas jazdy samochodem.<\/p><p>Objawami udaru cieplnego s\u0105, podobnie jak przy przegrzaniu, ospa\u0142o\u015b\u0107, brak apetytu, a tak\u017ce czerwona i rozgrzana sk\u00f3ra. Udar mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 <strong>wymiotami, mo\u017cliwym krwawieniem z nosa, wysok\u0105 gor\u0105czk\u0105, zaburzeniami widzenia, a nawet omdleniem<\/strong>. Do udaru mo\u017ce doj\u015b\u0107 w przegrzanym samochodzie, a tak\u017ce w w\u00f3zku z postawion\u0105 budk\u0105, z dodatkow\u0105 pieluch\u0105, kt\u00f3ra ma chroni\u0107 niemowl\u0119 przed s\u0142o\u0144cem. W\u0142a\u015bnie dlatego na letnie spacery dobrze jest wybiera\u0107 <strong>ma\u0142o zabudowane spacer\u00f3wki<\/strong>, w kt\u00f3rych maluch ma zapewnion\u0105 swobod\u0119 i odpowiedni\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza, a jego delikatne cia\u0142o chroni regulowany daszek przeciws\u0142oneczny, np. dziewcz\u0119cy <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-mios-3-0-petticoat-wozek-spacerowy-10186\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Mios 3.0 Petticoat<\/a>.<\/p><p><strong>Zobacz te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/goraczka-u-niemowlaka-co-robic-gdy-dziecko-goraczkuje\">Gor\u0105czka u niemowlaka \u2013 co robi\u0107, gdy dziecko gor\u0105czkuje?<\/a>\u00a0<\/strong><\/p><h2 id=\"\"paragraf-5\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_moze_wystapic_przegrzanie_dziecka\"><\/span><strong>Kiedy mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 <\/strong><strong>przegrzanie dziecka<\/strong><strong>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Objawy hipertermii mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 i w domu, i na spacerze. Pierwszym miejscem, gdzie mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przegrzania, jest <strong>nasze mieszkanie<\/strong>. Przegrzanie noworodka grozi wtedy, gdy po narodzinach male\u0144stwa staramy si\u0119 zapewni\u0107 mu komfortowe warunki i przesadnie zwi\u0119kszamy temperatur\u0119 powietrza w sypialni. Najlepiej, gdy nasze termometry pokazuj\u0105 w domu <strong>maksymalnie 21-22\u00baC<\/strong>, a <strong>noc\u0105 nawet mniej \u2013 przy 19-20<\/strong> stopniach sen maluszka b\u0119dzie o wiele spokojniejszy.<\/p><p>O przegrzanie niemowlaka latem bardzo \u0142atwo \u2013 wystarczy kilkadziesi\u0105t minut w silnym s\u0142o\u0144cu i temperatura cia\u0142a dziecka mo\u017ce gwa\u0142townie wzrosn\u0105\u0107. R\u00f3wnie niebezpieczne <strong>jest zbyt ciep\u0142e ubieranie malucha na spacerze w w\u00f3zku<\/strong>. K\u0142opotliwe bywa pozwalanie dziecku na zabaw\u0119 na placu zabaw w tej samej odzie\u017cy, w kt\u00f3rej je\u017adzi na rowerze lub odpoczywa w cieniu \u2013 by omin\u0119\u0142o nas przegrzanie dziecka, trzeba koniecznie dopasowa\u0107 rodzaj odzie\u017cy do konkretnej sytuacji i aktywno\u015bci smyka.<\/p><p><img decoding=\"async\" title=\"przegrzanie-dziecka\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka-2.webp\" alt=\"przegrzanie-dziecka\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/684;\" \/><\/p><h2 id=\"\"paragraf-6\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przegrzanie_organizmu_u_dziecka_%E2%80%93_ile_trwa\"><\/span><strong>Przegrzanie organizmu u dziecka \u2013 ile trwa<\/strong><strong>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Gdy pojawi si\u0119 przegrzanie organizmu u dziecka, objawy <strong>mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 nagle i stosunkowo szybko ust\u0105pi\u0107.<\/strong> Wszystko zale\u017cy do tego, jak sprawnie zareagujesz i usuniesz czynniki, kt\u00f3re negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 na zaburzenie termoregulacji u malucha. Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cde podejrzenie hipertermii <strong>wymaga bacznej obserwacji niemowl\u0119cia ze strony rodzica<\/strong> i ewentualnej wizyty u pediatry, je\u015bli co\u015b w zachowaniu brzd\u0105ca wzbudzi nasz niepok\u00f3j.<\/p><p>Czas trwania hipertermii u dziecka mo\u017cna skr\u00f3ci\u0107 poprzez zaprowadzenie malucha do <strong>ch\u0142odnego i zacienionego miejsca<\/strong>. Pomocne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 <strong>mokre ok\u0142ady na czo\u0142o i kark<\/strong>, a tak\u017ce ch\u0142odne <strong>kompresy w pachwinach, w zgi\u0119ciach kolan i na twarzy<\/strong>. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, by <strong>kompresy nie by\u0142y zbyt zimne, a ch\u0142odne<\/strong> i zmieniaj je zawsze wtedy, gdy ulegn\u0105 ogrzaniu. W zale\u017cno\u015bci od indywidualnych predyspozycji naszego cia\u0142a i stopnia przegrzania dziecka, <strong>objawy mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 od kilku godzin do kilku dni<\/strong>.<\/p><h2 id=\"\"paragraf-7\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_chronic_malucha_przed_przegrzaniem\"><\/span><strong>Jak chroni\u0107 malucha przed przegrzaniem?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Mo\u017cesz unikn\u0105\u0107 przegrzania dziecka, je\u015bli zastosujesz si\u0119 do kilku prostych wskaz\u00f3wek:<\/p><ul><li><strong>Odpowiednio ubieraj dziecko<\/strong>. Do\u015b\u0107 uniwersalna jest zasada, kt\u00f3ra m\u00f3wi, aby ubiera\u0107 swoj\u0105 pociech\u0119 w jedn\u0105 wi\u0119cej warstw\u0119 ubra\u0144, ni\u017c sama nosisz. W os\u0142oni\u0119tym w\u00f3zku nie zawsze potrzebne s\u0105 skarpetki lub czapeczka.<\/li><li><strong>Unikaj przegrzewania smyka podczas biegania i zabawy<\/strong>. Dziecko w ruchu potrzebuje zwykle o 1 warstw\u0119 ubra\u0144 mniej ni\u017c rodzice.<\/li><li>Pami\u0119taj o <strong>regularnym wietrzeniu samochodu przed podr\u00f3\u017c\u0105<\/strong>. Dla starszaka wybierz fotelik, kt\u00f3ry b\u0119dzie zapewnia\u0142 mu wygod\u0119 i bezpiecze\u0144stwo, ale te\u017c komfort termiczny. Przyk\u0142adem takich nowoczesnych fotelik\u00f3w s\u0105 <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/besafe-izi-flex-fix-i-size-fotelik-15-36kg-7942\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Besafe iZi Flex Fix<\/a> lub <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/cybex-solution-b-fix-fotelik-15-36-kg-9462\"target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cybex Solution B-Fix<\/a>.<\/li><li>Latem miej zawsze ze sob\u0105 wod\u0119 i nakrycie g\u0142owy. Podczas wypraw rowerowych lub zabawy na pla\u017cy obowi\u0105zkowy jest krem z wysokim filtrem, przydadz\u0105 si\u0119 te\u017c okulary przeciws\u0142oneczne.<\/li><li>Na nocny odpoczynek i drzemk\u0119 w ci\u0105gu dnia wybieraj <strong>najch\u0142odniejsze miejsce bez przeci\u0105gu<\/strong>. W letnie dni warto zas\u0142oni\u0107 okna, by ograniczy\u0107 nagrzewanie si\u0119 pomieszczenia, a na noc koniecznie zostaw uchylone okna, by by\u0142 dost\u0119p do \u015bwie\u017cego powietrza.<\/li><li>Podczas letnich spacer\u00f3w <strong>zmieniaj cz\u0119\u015bciej pieluchy i pozw\u00f3l sk\u00f3rze niemowl\u0119cia oddycha\u0107, by zapobiec odparzeniom<\/strong>. Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na piknik na trawie w cieniu, kt\u00f3ry och\u0142odzi rozgrzane cia\u0142o dziecka.<\/li><li><strong>Unikaj spacer\u00f3w z dzieckiem mi\u0119dzy godzin\u0105 11 a 15<\/strong> w ci\u0105gu dnia, spr\u00f3buj ograniczy\u0107 wtedy przemieszczanie si\u0119 samochodem, a je\u015bli nie mo\u017cesz zmieni\u0107 plan\u00f3w, r\u00f3b cz\u0119stsze przerwy na picie i rozprostowanie n\u00f3g.<\/li><li>Je\u017celi karmisz swojego smyka piersi\u0105, <strong>karm go zawsze na \u017cyczenie<\/strong>, by uzupe\u0142ni\u0107 p\u0142yny w organizmie i zapobiega\u0107 odwodnieniu.<\/li><\/ul><h2 id=\"\"paragraf-8\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przegrzanie_organizmu_%E2%80%93_jak_zapobiegac\"><\/span><strong>Przegrzanie organizmu \u2013 jak zapobiega\u0107<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Hipertermia mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna w ka\u017cdym wieku, jednak <strong>szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 niemowl\u0119ta, noworodki i osoby w podesz\u0142ym wieku<\/strong>. Maluszki nie zawsze potrafi\u0105 w czytelny spos\u00f3b komunikowa\u0107 swoje potrzeby, dlatego rol\u0105 rodzica jest odpowiednie zabezpieczenie pociechy przed wysokimi temperaturami.<\/p><p>W upalne dni obowi\u0105zkowe jest <strong>cz\u0119ste picie wody, noszenie przewiewnych, jasny ubra\u0144 i pami\u0119tanie o nakryciu g\u0142owy<\/strong>. Latem lepiej unika\u0107 gor\u0105cych k\u0105pieli, a zim\u0105 przesadnego podkr\u0119cania temperatury w mieszkaniu. Wiosn\u0105 i jesieni\u0105 praktycznym rozwi\u0105zaniem jest ubieranie si\u0119 tzw. na cebulk\u0119, by m\u00f3c szybko zdj\u0105\u0107 nadmiar odzie\u017cy lub uzupe\u0142ni\u0107 j\u0105 o dodatkow\u0105 kurtk\u0119 lub bluz\u0119. Masz sprawdzone sposoby na walk\u0119 z wysokimi temperaturami u dziecka? Podziel si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem w komentarzu poni\u017cej i pom\u00f3\u017c innym rodzicom jeszcze lepiej zajmowa\u0107 si\u0119 swoj\u0105 pociech\u0105!<\/p><p><strong>Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przebodzcowane-dziecko-jak-rozpoznac-objawy-i-pomoc\">Przebod\u017acowane dziecko \u2013 jak rozpozna\u0107 objawy i pom\u00f3c?<\/a>\u00a0<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9204,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-29T09:18:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-13T07:22:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107?\",\"datePublished\":\"2022-04-29T09:18:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-13T07:22:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\"},\"wordCount\":1986,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\",\"name\":\"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp\",\"datePublished\":\"2022-04-29T09:18:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-13T07:22:16+00:00\",\"description\":\"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"Przegrzanie dziecka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2022-04-29T09:18:23+00:00","article_modified_time":"2026-07-13T07:22:16+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"bobowozki.com.pl","Est. reading time":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107?","datePublished":"2022-04-29T09:18:23+00:00","dateModified":"2026-07-13T07:22:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc"},"wordCount":1986,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc","name":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp","datePublished":"2022-04-29T09:18:23+00:00","dateModified":"2026-07-13T07:22:16+00:00","description":"Hipertermia u dzieci \u2013 co to jest i jak zapobiega\u0107 przegrzaniu maluszka? Dowiedz si\u0119, co robi\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do wzrostu temperatury cia\u0142a maluszka.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/przegrzanie-dziecka.webp","width":1200,"height":400,"caption":"Przegrzanie dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przegrzanie-dziecka-jak-zapobiegac-i-leczyc#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przegrzanie dziecka &#8211; jak zapobiega\u0107 i leczy\u0107?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13060"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27421,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13060\/revisions\/27421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}