{"id":13224,"date":"2023-11-30T10:12:04","date_gmt":"2023-11-30T09:12:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/"},"modified":"2024-10-08T15:39:15","modified_gmt":"2024-10-08T13:39:15","slug":"kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","title":{"rendered":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">W pierwszych tygodniach \u017cycia Twojej pociechy masz wiele pyta\u0144 i w\u0105tpliwo\u015bci. To zrozumia\u0142e. Wszystko jest dla Ciebie nowe. Mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce tak ma\u0142a kruszynka nie b\u0119dzie zadowolona ze spaceru zim\u0105. Pami\u0119taj jednak, \u017ce wyj\u015bcia na zewn\u0105trz buduj\u0105 odporno\u015b\u0107. W\u0142a\u015bnie dlatego piesze wycieczki zim\u0105 to konieczno\u015b\u0107. Dowiedz si\u0119, kiedy powinien odby\u0107 si\u0119 pierwszy spacer oraz w jaki spos\u00f3b si\u0119 do niego przygotowa\u0107. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom o niczym nie zapomnisz.<\/span><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Optymalny_czas_na_pierwszy_spacer_zimowy_z_noworodkiem\" >Optymalny czas na pierwszy spacer zimowy z noworodkiem<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Spacer_z_noworodkiem_zima_jak_odpowiednio_ubrac_maluszka\" >Spacer z noworodkiem zim\u0105: jak odpowiednio ubra\u0107 maluszka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Ochrona_przed_chlodem_i_wiatrem_a_spacer_z_noworodkiem_zima\" >Ochrona przed ch\u0142odem i wiatrem a spacer z noworodkiem zim\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Spacer_z_noworodkiem_zima_%E2%80%93_jak_czesto_i_na_jak_dlugo\" >Spacer z noworodkiem zim\u0105 \u2013 jak cz\u0119sto i na jak d\u0142ugo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Zdrowie_maluszka_a_spacer_z_noworodkiem_zima\" >Zdrowie maluszka a spacer z noworodkiem zim\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Spacer_z_noworodkiem_zima_%E2%80%93_jakie_akcesoria_zabrac\" >Spacer z noworodkiem zim\u0105 \u2013 jakie akcesoria zabra\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\/#Zakonczenie\" >Zako\u0144czenie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 id=\"paragraf-1\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Optymalny_czas_na_pierwszy_spacer_zimowy_z_noworodkiem\"><\/span><strong>Optymalny czas na pierwszy spacer zimowy z noworodkiem<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Moment, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> jest zalecany, to <\/span><strong>2\u20133. tydzie\u0144 \u017cycia male\u0144stwa.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Pami\u0119taj jednak, \u017ce nie jest to \u017cadna regu\u0142a. Je\u015bli w planowany wcze\u015bniej dzie\u0144, pogoda okazuje si\u0119 nieodpowiednia, zrezygnuj ze spaceru. <\/span><strong>Warunki nie s\u0105 najlepsze, je\u015bli na dworze silnie wieje lub pada deszcz ze \u015bniegiem. To sprawia, \u017ce odczuwana temperatura jest jeszcze ni\u017csza, ni\u017c wskazuje termometr.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u0142oda mama nie powinna zapomina\u0107 o sobie. Niech pierwszy spacer odb\u0119dzie si\u0119, gdy odzyska si\u0142\u0119. Oczywi\u015bcie zawsze maluszek mo\u017ce uda\u0107 si\u0119 na \u015bwie\u017ce powietrze w towarzystwie taty, jednak pierwsze chwile poza domem s\u0105 na tyle wyj\u0105tkowe, \u017ce ka\u017cdy rodzic chce w nich uczestniczy\u0107. Lepiej wi\u0119c poczeka\u0107!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cne jest nie tylko, kiedy<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> pierwszy spacer z noworodkiem w zimie<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017ce si\u0119 odby\u0107, lecz tak\u017ce ile powinien trwa\u0107. <\/span><strong>W przypadku malutkiego, maj\u0105cego kilkana\u015bcie dni smyka kwadrans b\u0119dzie wystarczaj\u0105cy<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. Ten czas mo\u017cesz stopniowo wyd\u0142u\u017ca\u0107, ka\u017cdego dnia o kilka czy kilkana\u015bcie minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli tylko warunki s\u0105 sprzyjaj\u0105ce, nie zwlekaj zbyt d\u0142ugo z pierwszym spacerem zim\u0105. Piesze wycieczki w mro\u017ane miesi\u0105ce sprzyjaj\u0105 odporno\u015bci bobasa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" title=\"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie1.webp\" alt=\"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><br \/><\/span><\/p>\n<h3><strong>Przygotowanie maluszka do pierwszego zimowego spaceru<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nim jednak nadejdzie czas na pierwszy spacer w mro\u017any dzie\u0144, warto rozpocz\u0105\u0107 przygotowywanie do tego momentu. To nic skomplikowanego, a sprawi, \u017ce maluszek oswoi si\u0119 z ch\u0142odem. <\/span><strong>Tak\u0105 przygotowawcz\u0105 praktyk\u0119 okre\u015bla si\u0119 werandowaniem. Polega na przyzwyczajaniu maluszka do zimnego powietrza poprzez stawianie go w w\u00f3zku w pobli\u017cu otwartego okna.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Pami\u0119taj, \u017ce wymaga to ubrania pociechy w taki spos\u00f3b, jakby wychodzi\u0142a na zewn\u0105trz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tak zwane werandowanie male\u0144stwa mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 ju\u017c kilka dni po powrocie ze szpitala, je\u015bli zima nie jest zbyt silna. Gdy jednak temperatura utrzymuje si\u0119 na poziomie ni\u017cszym ni\u017c -5<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u2103<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, a dodatkowo silnie wieje, odczekaj d\u0142u\u017cej. Nie ma tutaj jednak sztywnych regu\u0142.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj te\u017c, \u017ceby pierwsze werandowanie trwa\u0142o dos\u0142ownie kilka minut. Nast\u0119pne wyd\u0142u\u017caj, a\u017c dojdziesz do etapu, gdy b\u0119dzie to ju\u017c p\u00f3\u0142 godziny.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-2\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_noworodkiem_zima_jak_odpowiednio_ubrac_maluszka\"><\/span><strong>Spacer z noworodkiem zim\u0105: jak odpowiednio ubra\u0107 maluszka?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00f3wi si\u0119, \u017ce nie ma z\u0142ej pogody, s\u0105 tylko nieodpowiednie ubrania. Oczywi\u015bcie nie oznacza to, \u017ce idealny moment na spacer z dobrze ubranym maluszkiem to dzie\u0144, gdy pada deszcz ze \u015bniegiem, wieje wiatr, a termometr wskazuje kilkana\u015bcie stopni na minusie. W takiej sytuacji odpowiedni str\u00f3j na niewiele si\u0119 zda. Gdy zimowe warunki s\u0105 jednak sprzyjaj\u0105ce, mo\u017cesz uda\u0107 si\u0119 z maluszkiem na pierwsz\u0105 wycieczk\u0119. Jak go ubra\u0107?<\/span><\/p>\n<p><strong>Pami\u0119taj, \u017ce noworodek w gondoli najpewniej prze\u015bpi ca\u0142y spacer. Brak ruchu sprawia natomiast, \u017ce maluszek mo\u017ce si\u0119 \u0142atwo wyzi\u0119bi\u0107<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, przed czym powinno obroni\u0107 go odpowiednie ubranie. Z drugiej strony <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> trwa, wielu rodzic\u00f3w stresuje si\u0119, \u017ce dziecku b\u0119dzie za zimno i w konsekwencji nara\u017caj\u0105 pociech\u0119 na przegrzanie. To nic dobrego! <\/span><strong>Najlepszym sposobem jest ubieranie maluszka na tak zwan\u0105 cebulk\u0119, czyli warstwowo.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Istnieje spos\u00f3b, \u017ceby sprawdzi\u0107, czy dziecku nie jest zbyt ch\u0142odno. Dotknij jego karku pod kombinezonem. Je\u015bli jest suchy i ciep\u0142y, wszystko w porz\u0105dku. Wilgotny oznacza, \u017ce maluszkowi jest zbyt gor\u0105co, a ch\u0142odny \u2013 \u017ce mu za zimno.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jak ubra\u0107 maluszka na spacer?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W roli pierwszej warstwy sprawdzi si\u0119 body lub \u015bpioszki z pe\u0142nymi st\u00f3pkami.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejne mog\u0105 by\u0107 sweterek i dresowe spodenki.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nast\u0119pna warstwa to kombinezon.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Maluszek potrzebuje te\u017c ochrony d\u0142oni i g\u0142\u00f3wki, wi\u0119c r\u0119kawiczki i czapka s\u0105 potrzebne.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cny jest materia\u0142 wykonania ubranek. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwr\u00f3\u0107 na te, kt\u00f3re maj\u0105 bezpo\u015bredni kontakt z cia\u0142em. <\/span><strong>Najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 body czy \u015bpioszki wykonane z bawe\u0142ny pozwalaj\u0105cej sk\u00f3rze oddycha\u0107.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3re kombinezony maj\u0105 zabudowane r\u0119kawy, dzi\u0119ki czemu chroni\u0105 ma\u0142e d\u0142onie przed zimnym powietrzem. W tym przypadku r\u0119kawiczki b\u0119d\u0105 zb\u0119dne. Je\u015bli natomiast r\u0119kawy s\u0105 zako\u0144czone \u015bci\u0105gaczem i ods\u0142aniaj\u0105 paluszki, zdecyduj si\u0119 na grube r\u0119kawiczki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cz\u0119sto powtarzana zasada g\u0142osi, \u017ce maluszek powinien mie\u0107 na sobie jedn\u0105 warstw\u0119 ubra\u0144 wi\u0119cej ni\u017c rodzic.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-3\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ochrona_przed_chlodem_i_wiatrem_a_spacer_z_noworodkiem_zima\"><\/span><strong>Ochrona przed ch\u0142odem i wiatrem a spacer z noworodkiem zim\u0105<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pierwszy spacer z noworodkiem zim\u0105<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> planujesz, pami\u0119taj o ochronie przed wiatrem. Chodzi nie tylko o ubranie, a odpowiedni w\u00f3zek, a przede wszystkim jego budk\u0119. S\u0105 modele g\u0142\u0119bokie, kt\u00f3rych budka jest rozk\u0142adana na tyle, \u017ceby dobrze chroni\u0107 maluszka przed nieprzyjemnym, mro\u017anym wiatrem. Oto kilka naszych propozycji.<\/span><\/p>\n<p><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/espiro-miloo-wozek-3w1-fotelik-besafe-izi-go-modular-x2-i-size-11553\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Espiro Miloo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> to w\u00f3zek, kt\u00f3ry zosta\u0142 <\/span><strong>wyposa\u017cony w budk\u0119 XXL<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. Mo\u017cna j\u0105 poszerzy\u0107 w taki spos\u00f3b, \u017ceby jeszcze lepiej chroni\u0142a wn\u0119trze gondoli i tym samym ma\u0142ego podr\u00f3\u017cnika przed intensywnym wiatrem. Dodatkow\u0105 ochron\u0119 stanowi ko\u0142nierz. Ten w\u00f3zek wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 \u015bwietn\u0105 amortyzacj\u0105, dzi\u0119ki czemu zapewni komfort nawet podczas spacer\u00f3w po nier\u00f3wno\u015bciach, o kt\u00f3re zim\u0105 przecie\u017c nietrudno.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W mro\u017ane dni doskonale sprawdzi si\u0119 <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/adamex-zico-new-wozek-2w1-11543\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adamex Zico New<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. W\u00f3zek ma <\/span><strong>ko\u0142nierz, kt\u00f3ry po roz\u0142o\u017ceniu zakrywa niemal ca\u0142kowicie przedni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 w\u00f3zka.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Oczywi\u015bcie wci\u0105\u017c dopuszcza do dziecka wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 powietrza. Element zosta\u0142 wyposa\u017cony w okienko, kt\u00f3re pozwala na kontakt wzrokowy z maluszkiem. Model ma zamykany kosz na zakupy \u2013 sprawdzi si\u0119, gdy nagle podczas spaceru zacznie pada\u0107 deszcz ze \u015bniegiem.<\/span><\/p>\n<p><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/adamex-quantum-star-wozek-2w1-11507\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adamex Quantum Star<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> to kolejna warta uwagi propozycja na spacer z noworodkiem zim\u0105. W\u00f3zek ma <\/span><strong>obszern\u0105 budk\u0119 i wysoki ko\u0142nierz<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re blokuj\u0105 ch\u0142odne powietrze. Dodatkow\u0105 zalet\u0105 jest wodoodporny materia\u0142 obiciowy. Dzi\u0119ki niemu nag\u0142e opady deszczu lub \u015bniegu podczas pierwszego spaceru nie b\u0119d\u0105 Ci straszne.<\/span><\/p>\n<p><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/tutis-leo-wozek-3w1-fotelik-britax-baby-safe-5z2-i-size-11436\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tutis Leo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> r\u00f3wnie\u017c ma wysoki ko\u0142nierz, kt\u00f3ry nie dopu\u015bci do dziecka nieprzyjemnego wiatru. <\/span><strong>Tapicerka budki zosta\u0142a wykonana z materia\u0142u z pow\u0142ok\u0105 hydrofobow\u0105<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, dzi\u0119ki czemu deszcz czy \u015bnieg nie przedostan\u0105 si\u0119 do maluszka. Przednie ko\u0142a s\u0105 skr\u0119tne, dlatego b\u0119dzie Ci wygodnie prowadzi\u0107 w\u00f3zek nawet po trudnym terenie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na zimne dni polecamy te\u017c <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/anex-m-type-2023-wozek-3w1-z-fotelikiem-cybex-cloud-t-i-size-9679\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anex M Type 2023<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, czyli w\u00f3zek wyposa\u017cony w du\u017c\u0105 budk\u0119 i wysoki ko\u0142nierz<\/span><strong>. Kosz zakupowy jest zamkni\u0119ty<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, dzi\u0119ki czemu idealnie nadaje si\u0119 na zim\u0119, gdy pada deszcz lub \u015bnieg. Tapicerk\u0119 mo\u017cna pra\u0107 w pralce w 30<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u2103<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, wi\u0119c bez trudu zadbasz o jej czysto\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas zimowej przechadzki przyda si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u015bpiworek. Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na wiatroszczelny model taki jak <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/cottonmoose-all-season-softshell-spiworek-wiatroszczelny-11444\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cottonmoose All Season Softshell<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. To produkt, kt\u00f3ry \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 te\u017c do podr\u00f3\u017cowania autem, poniewa\u017c ma wyci\u0119cie na pasy pi\u0119ciopunktowe.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"background-color: transparent; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 13pt; font-weight: 700; white-space-collapse: preserve;\">[[[PRODUKTY]]]<\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-4\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_noworodkiem_zima_%E2%80%93_jak_czesto_i_na_jak_dlugo\"><\/span><strong>Spacer z noworodkiem zim\u0105 \u2013 jak cz\u0119sto i na jak d\u0142ugo?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiesz ju\u017c, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">kiedy na pierwszy spacer z noworodkiem zim\u0105<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017cesz si\u0119 wybra\u0107 i jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107. Po pierwszej pieszej wycieczce w \u015bnie\u017cnej scenerii \u2013 czas na planowanie kolejnych. Jak d\u0142ugo powinny trwa\u0107 i jak cz\u0119sto na nie chodzi\u0107?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pierwszy spacer niech trwa kilkana\u015bcie minut. Kolejne mo\u017cesz stopniowo wyd\u0142u\u017ca\u0107 o 10, a\u017c dojdziesz do nawet godziny sp\u0119dzonej na zewn\u0105trz. To dobre nie tylko dla maluszka, lecz tak\u017ce dla m\u0142odej mamy. Na spacery dobrze jest wychodzi\u0107 w godzinach 10\u201314, bo zim\u0105 w\u0142a\u015bnie wtedy jest najcieplej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli zdrowie maluszka oraz pogoda na to pozwalaj\u0105, warto spacerowa\u0107 ka\u017cdego dnia. <\/span><strong>Przed wyj\u015bciem sprawd\u017a jednak nie tylko warunki pogodowe, lecz tak\u017ce zanieczyszczenie powietrza. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">W sieci znajdziesz miejsca pozwalaj\u0105ce skontrolowa\u0107 poziom smogu w miejscu zamieszkania.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-5\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zdrowie_maluszka_a_spacer_z_noworodkiem_zima\"><\/span><strong>Zdrowie maluszka a spacer z noworodkiem zim\u0105<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maluszek m\u0119czy si\u0119 z katarem? Zastanawiasz si\u0119, czy w tej sytuacji spacer b\u0119dzie dobrym pomys\u0142em? To zale\u017cy!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cne jest, czy dziecku dolega co\u015b poza katarem. Je\u015bli zmaga si\u0119 z gor\u0105czk\u0105, zamiast spaceru potrzebna b\u0119dzie wizyta u pediatry. Og\u00f3lna zasada m\u00f3wi jednak, \u017ce delikatny katar nie jest przeszkod\u0105 w wyj\u015bciu na kr\u00f3tki spacer. Rze\u015bkie powietrze mo\u017ce nawet sprawi\u0107, \u017ce dziecku b\u0119dzie si\u0119 \u0142atwiej oddycha\u0142o. Poza tym czas sp\u0119dzony na zewn\u0105trz przyczyni si\u0119 do \u0142atwiejszego zasypiania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj jednak, \u017ce wiele zale\u017cy od wieku pociechy. Spacer z dziesi\u0119ciomiesi\u0119cznym maluszkiem, kt\u00f3ry zmaga si\u0119 z delikatnym katarem, nie jest zabroniony. Je\u015bli natomiast dziecko ma mniej ni\u017c p\u00f3\u0142 roku, to kroki zamiast na spacer skieruj do pediatry. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Spacer z noworodkiem zim\u0105<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> nie jest wi\u0119c najlepszym pomys\u0142em, je\u015bli maluszek ma zatkany nos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zwr\u00f3\u0107 te\u017c uwag\u0119 na temperatur\u0119. <\/span><strong>Je\u015bli wynosi kilka poni\u017cej zera, kilkumiesi\u0119cznego, zakatarzonego maluszka lepiej nie zabiera\u0107 na spacer.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Katar powoduje bowiem, \u017ce dziecko oddycha przez usta. To z kolei prowadzi do wych\u0142odzenia si\u0119 gard\u0142a, co mo\u017ce skutkowa\u0107 nasileniem przezi\u0119bienia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" title=\"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie2.webp\" alt=\"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><br \/><\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-6\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spacer_z_noworodkiem_zima_%E2%80%93_jakie_akcesoria_zabrac\"><\/span><strong>Spacer z noworodkiem zim\u0105 \u2013 jakie akcesoria zabra\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na spacerze z noworodkiem potrzebujesz nieco <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/akcesoria-wozka-fotelika\/p\/217_5\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">akcesori\u00f3w<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re pozwol\u0105 zadba\u0107 o jego higien\u0119, a w przypadku zimowej aury r\u00f3wnie\u017c o komfort termiczny. Nieco wi\u0119cej spakujesz te\u017c, je\u015bli spacer ma si\u0119 zako\u0144czy\u0107 wizyt\u0105 u dziadk\u00f3w czy cioci. Zabierz ze sob\u0105 kocyk. Nie musisz go u\u017cywa\u0107. Niech b\u0119dzie jednak w zasi\u0119gu r\u0119ki. Szukaj w\u015br\u00f3d produkt\u00f3w polarowych, a unikaj we\u0142nianych, poniewa\u017c mog\u0105 uczula\u0107 noworodka.<\/span><\/p>\n<p><strong>Pami\u0119taj, \u017ceby przed wyj\u015bciem zastosowa\u0107 u maluszka krem, kt\u00f3ry ochroni jego delikatn\u0105 cer\u0119 przed czynnikami zewn\u0119trznymi<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">. Szukaj w\u015br\u00f3d kosmetyk\u00f3w bezpiecznych do stosowania ju\u017c od pierwszego dnia \u017cycia. Zabierz krem ze sob\u0105, je\u015bli planujesz z maluszkiem wyj\u015b\u0107 z domu na d\u0142u\u017cej, by odwiedzi\u0107 te\u017c rodzin\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas d\u0142u\u017cszego spaceru potrzebujesz tych wszystkich rzeczy, kt\u00f3re trzeba zabra\u0107 niezale\u017cnie od pogody. Przydadz\u0105 si\u0119:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">nawil\u017cane chusteczki,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">termos z ciep\u0142\u0105 wod\u0105 i odmierzona porcja mleka, je\u015bli karmisz mlekiem modyfikowanym,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pieluszka tetrowa,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">zapasowa pielucha.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na te wszystkie przedmioty potrzebujesz miejsca do przechowywania. Je\u015bli jeste\u015b w trakcie wybierania w\u00f3zka g\u0142\u0119bokiego, sprawd\u017a, czy ma w zestawie wygodn\u0105 torb\u0119. Zawiesisz j\u0105 na r\u0105czce w\u00f3zka, dzi\u0119ki czemu nawet wype\u0142niona po brzegi nie b\u0119dzie Ci przeszkadza\u0142a podczas pieszej wycieczki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wygodn\u0105 torb\u0119 znajdziesz w zestawie z w\u00f3zkiem <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/bebetto-flavio-choco-wozek-2w1-11535\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bebetto Flavio Choco<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Ma ona pasek, kt\u00f3ry pozwala te\u017c nosi\u0107 j\u0105 w d\u0142oni lub na ramieniu. <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/bebetto-holland-wozek-3w1-z-fotelikiem-cybex-cloud-t-i-size-7628\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bebetoo Holland<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> to kolejny model wyposa\u017cony w torb\u0119 piel\u0119gnacyjn\u0105, w kt\u00f3rej znajdziesz r\u00f3\u017cnorodne akcesoria, na przyk\u0142ad uchwyt na butelk\u0119, pokrowiec przeciwdeszczowy czy moskitier\u0119.<\/span><\/p>\n<p><strong>Je\u015bli masz ju\u017c torb\u0119 piel\u0119gnacyjn\u0105, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na wielko\u015b\u0107 kosza w w\u00f3zku. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">Pojemny przyda si\u0119, je\u015bli zechcesz wej\u015b\u0107 z maluszkiem na zakupy podczas spaceru. <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/joolz-day-5-wozek-3w1-z-fotelikiem-avionaut-pixel-pro-2-0-c-11528\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Joolz Day 5<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ma kosz, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 maksymalnym obci\u0105\u017ceniem a\u017c 10 kg i pojemno\u015bci\u0105 25 l. Ma otwart\u0105 konstrukcj\u0119, co zapewnia szybki dost\u0119p do przewo\u017conych przedmiot\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W w\u00f3zku <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/cybex-balios-s-lux-2023-wozek-3w1-z-fotelikiem-cloud-t-i-size-spiworek-snooga-2-10972\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cybex Balios S Lux 2023<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> r\u00f3wnie\u017c znajdziesz kosz, kt\u00f3ry utrzyma a\u017c 10 kg. Co wa\u017cne w tym modelu budka ma rozmiar XXL i jest regulowana, wi\u0119c pozwoli Ci dok\u0142adnie os\u0142oni\u0107 maluszka przed nieprzyjemnymi warunkami. Wygodny kosz znajdziesz te\u017c w modelu <\/span><a rel=\"\"noopener\" noopener\" href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/venicci-tinum-edge-wozek-3w1-fotelik-maxi-cosi-pebble-360-pro-11129\"target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Venicci Tinum Edge<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"paragraf-7\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zakonczenie\"><\/span><strong>Zako\u0144czenie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli przed Tob\u0105 pierwszy spacer z malutk\u0105 pociech\u0105 w zimowym krajobrazie, przygotuj si\u0119 do niego odpowiednio, a wszystko przebiegnie zgodnie z planem. Pami\u0119taj o ubranku, kt\u00f3re chroni przed mrozem, ale nie przegrzewa. Niech warstwy dotykaj\u0105ce cia\u0142a b\u0119d\u0105 wykonane z przyjemnej w dotyku, oddychaj\u0105cej bawe\u0142ny. Chro\u0144 cer\u0119 maluszka przed zimnym powietrzem przy pomocy ochronnego kremu, kt\u00f3ry zosta\u0142 przebadany i mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany od pierwszych dni \u017cycia. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na gondol\u0119 \u2013 w wielu w\u00f3zkach \u0142atwo j\u0105 roz\u0142o\u017cy\u0107 tak, \u017ceby jeszcze lepiej zabezpiecza\u0142a przed ch\u0142odem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uwa\u017casz, \u017ce spacery z maluszkiem zim\u0105 s\u0105 w pe\u0142ni bezpieczne? Planujesz wychodzi\u0107 z noworodkiem na piesze wycieczki, gdy temperatura spadnie kilka stopni poni\u017cej zera?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli szukasz w\u00f3zka idealnego na pierwsze spacery w zimowej aurze, sprawd\u017a modele dost\u0119pne w sklepie <\/span><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">BoboW\u00f3zki<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">! Wybierzesz produkt z rozk\u0142adan\u0105 budk\u0105 i pow\u0142ok\u0105 hydrofobow\u0105.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9989,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-30T09:12:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-08T13:39:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?\",\"datePublished\":\"2023-11-30T09:12:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-08T13:39:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\"},\"wordCount\":2105,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\",\"name\":\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp\",\"datePublished\":\"2023-11-30T09:12:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-08T13:39:15+00:00\",\"description\":\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2023-11-30T09:12:04+00:00","article_modified_time":"2024-10-08T13:39:15+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?","datePublished":"2023-11-30T09:12:04+00:00","dateModified":"2024-10-08T13:39:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie"},"wordCount":2105,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie","name":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp","datePublished":"2023-11-30T09:12:04+00:00","dateModified":"2024-10-08T13:39:15+00:00","description":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie b\u0119dzie najbezpieczniejszy? Jakie ubranko wybra\u0107, na jak d\u0142ugo wyj\u015b\u0107 co ze sob\u0105 zabra\u0107. Odpowiadamy!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie.webp","width":1200,"height":400,"caption":"kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-pierwszy-spacer-z-noworodkiem-w-zimie#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem w zimie?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13224"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15456,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13224\/revisions\/15456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}