{"id":13348,"date":"2024-09-09T14:35:40","date_gmt":"2024-09-09T12:35:40","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/bez-kategorii\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek-ile-powinno-wazyc-roczne-dziecko\/"},"modified":"2026-07-13T13:05:00","modified_gmt":"2026-07-13T11:05:00","slug":"prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","title":{"rendered":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13348\" class=\"elementor elementor-13348\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-37c9a876 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"37c9a876\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-22af9fd4\" data-id=\"22af9fd4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-565ed3fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"565ed3fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Zdrowo rozwijaj\u0105ce si\u0119 dziecko w pierwszym roku \u017cycia mo\u017ce nawet potroi\u0107 swoj\u0105 wag\u0119. Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa <\/strong><strong>waga dziecka<\/strong><strong> na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Prawidlowa_waga_dziecka_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\" >Prawid\u0142owa waga dziecka \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Prawidlowa_waga_noworodka\" >Prawid\u0142owa waga noworodka<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Ile_tygodniowo_przybiera_noworodek_i_co_wplywa_na_przyrost_masy\" >Ile tygodniowo przybiera noworodek i co wp\u0142ywa na przyrost masy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Waga_dziecka_%E2%80%93_od_noworodka_do_pierwszych_urodzin\" >Waga dziecka \u2013 od noworodka do pierwszych urodzin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Kiedy_dziecko_najszybciej_przybiera_na_wadze\" >Kiedy dziecko najszybciej przybiera na wadze?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Do_kiedy_dziecko_powinno_podwoic_wage\" >Do kiedy dziecko powinno podwoi\u0107 wag\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Co_robic_gdy_dziecko_wazy_za_malo\" >Co robi\u0107, gdy dziecko wa\u017cy za ma\u0142o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\/#Juz_wiesz_jaka_jest_prawidlowa_waga_dziecka_i_co_na_nia_wplywa\" >Ju\u017c wiesz, jaka jest prawid\u0142owa waga dziecka i co na ni\u0105 wp\u0142ywa<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prawidlowa_waga_dziecka_%E2%80%93_to_musisz_wiedziec\"><\/span><strong>Prawid\u0142owa waga dziecka \u2013 to musisz wiedzie\u0107:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Prawid\u0142owa masa cia\u0142a zdrowego, donoszonego noworodka mie\u015bci si\u0119 w przedziale od <strong>2500 do 4000 g<\/strong>.\u00a0<\/li>\n<li>Ostateczna waga zale\u017cy od <strong>uwarunkowa\u0144 genetycznych rodzic\u00f3w, przebiegu ci\u0105\u017cy oraz diety i stylu \u017cycia matki<\/strong>.<\/li>\n<li>Rozw\u00f3j fizyczny niemowl\u0119cia przebiega bardzo dynamicznie \u2013 <strong>wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci podwaja swoj\u0105 wag\u0119 urodzeniow\u0105 wok\u00f3\u0142 5\u20136. miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong>, a na swoje pierwsze urodziny powinna j\u0105 <strong>potroi\u0107<\/strong>.<\/li>\n<li>W okolicach 12. miesi\u0105ca \u017cycia przeci\u0119tna waga malucha wynosi od <strong>9 do 12 kg<\/strong>, a jego wzrost oscyluje w granicach <strong>74\u201384 cm.<\/strong><\/li>\n<li>Na mas\u0119 cia\u0142a dziecka wp\u0142ywaj\u0105 <strong>skoki rozwojowe<\/strong> (waga mo\u017ce rosn\u0105\u0107 skokowo), <strong>infekcje <\/strong>(powoduj\u0105ce przej\u015bciowy spadek apetytu) oraz <strong>spos\u00f3b karmienia<\/strong> \u2013 dzieci karmione mlekiem modyfikowanym cz\u0119sto przybieraj\u0105 na wadze nieco szybciej ni\u017c niemowl\u0119ta karmione piersi\u0105.<\/li>\n<li>Najlepszym sposobem oceny rozwoju dziecka jest <strong>nanoszenie jego parametr\u00f3w na siatki centylowe, osobne dla ch\u0142opc\u00f3w i dziewczynek<\/strong>. Najwa\u017cniejszy jest stabilny, harmonijny wzrost wzd\u0142u\u017c wybranego kana\u0142u centylowego, a nie pojedynczy pomiar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kiedy spodziewasz si\u0119 dziecka, ginekolog przy ka\u017cdej wizycie kontrolnej sprawdza prawid\u0142owy rozw\u00f3j Twojego male\u0144stwa. Dzisiejsza technologia pozwala ze znaczn\u0105 dok\u0142adno\u015bci\u0105 okre\u015bli\u0107 wag\u0119 urodzeniow\u0105 noworodka i okre\u015bli\u0107, jaki rodzaj porodu b\u0119dzie optymalny. To, ile wa\u017cy dziecko po urodzeniu, zale\u017cy mi\u0119dzy innymi od diety w okresie ci\u0105\u017cy \u2013 kluczowe znaczenie ma urozmaicony jad\u0142ospis bogaty w witaminy i mikroelementy.<\/p>\n<p><strong>Systematyczne przybieranie na wadze dziecka po narodzinach daje pewno\u015b\u0107 \u017ce smyk jest zdrowy i nie zmaga si\u0119 z \u017cadnymi chorobami<\/strong>. Czasami jednak przestaje rosn\u0105\u0107 na kilka tygodni lub odwrotnie \u2013 w ci\u0105gu kr\u00f3tkiego czasu zwi\u0119ksza mas\u0119 cia\u0142a nawet o jeden kilogram. Wyja\u015bniamy, jak powinien przebiega\u0107 prawid\u0142owy rozw\u00f3j od narodzin przez pierwsze miesi\u0105ce \u017cycia. Sprawd\u017a, ile wa\u017cy roczne dziecko!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"waga-dziecka-1\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka-1.webp\" alt=\"waga dziecka \" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-1\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prawidlowa_waga_noworodka\"><\/span>Prawid\u0142owa waga noworodka<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kiedy rodzi si\u0119 pierwsze dziecko, opiekunowie szukaj\u0105 wiarygodnych informacji i wielokrotnie upewniaj\u0105 si\u0119, czy ich smyk rozwija si\u0119 prawid\u0142owo. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce waga rocznej dziewczynki mo\u017ce znacznie r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od tego, ile powinien wa\u017cy\u0107 noworodek p\u0142ci m\u0119skiej. Podobnie jest z indywidualnym procesem wzrostu \u2013 <strong>bardzo cz\u0119sto niemowlaki w tym samym wieku r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mas\u0105 cia\u0142a nawet o kilkaset gram\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<p>Zacznijmy od tego, ile wa\u017cy dziecko po urodzeniu. <strong>Przyjmuje si\u0119, \u017ce masa zdrowego i donoszonego male\u0144stwa bezpo\u015brednio po porodzie b\u0119dzie wynosi\u0107 mi\u0119dzy 2500 a 4000 gram\u00f3w.<\/strong> Oczywi\u015bcie zdarzaj\u0105 si\u0119 od tego odst\u0119pstwa \u2013 waga urodzeniowa dziecka zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Je\u015bli rodzice s\u0105 wysocy i maj\u0105 stosunkowo masywn\u0105 postur\u0119, \u015brednia waga dziecka po urodzeniu najprawdopodobniej b\u0119dzie <strong>wy\u017csza, ni\u017c u r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w<\/strong>.<\/li>\n<li>Gdy opiekunowie s\u0105 niskiego wzrostu lub maj\u0105 drobn\u0105 sylwetk\u0119, prawid\u0142owa waga niemowlaka zazwyczaj oscyluje wok\u00f3\u0142 ni\u017cszych parametr\u00f3w.<\/li>\n<li>BMI noworodka mo\u017ce by\u0107 zani\u017cone, je\u015bli mama podczas ci\u0105\u017cy <strong>nie przyjmowa\u0142a dostatecznej ilo\u015bci kalorii dziennie, a jej menu by\u0142o ubogie w wap\u0144, niezb\u0119dne t\u0142uszcze czy w\u0119glowodany<\/strong>.<\/li>\n<li>Waga po urodzeniu jest uzale\u017cniona od <strong>ewentualnych chor\u00f3b<\/strong>, kt\u00f3re w czasie ci\u0105\u017cy przesz\u0142a mama. Istotne dla rozwoju s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przyjmowane przez ni\u0105 leki, a tak\u017ce komplikacje zaistnia\u0142e w trakcie samej ci\u0105\u017cy.<\/li>\n<li>Zdecydowanie negatywny wp\u0142yw na prawid\u0142owy rozw\u00f3j bobasa ma palenie tytoniu \u2013 zar\u00f3wno przez ci\u0119\u017carn\u0105, jak i przez osoby w jej bezpo\u015brednim otoczeniu, czyli tzw. palenie bierne. Niezwykle szkodliwe jest r\u00f3wnie\u017c spo\u017cywanie alkoholu \u2013 w takim przypadku <strong>\u015brednia waga noworodka<\/strong><strong> w rodzinie mo\u017ce wynosi\u0107 nawet o 30% mniej, ni\u017c zak\u0142ada norma<\/strong> rozwojowa.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Waga dziecka urodzonego jako wcze\u015bniak<\/h4>\n<p>Jeszcze inaczej wygl\u0105da sytuacja wtedy, <strong>gdy Tw\u00f3j maluszek urodzi si\u0119 przedwcze\u015bnie<\/strong>. To, ile wa\u017cy dziecko po urodzeniu jako wcze\u015bniak, zale\u017cy od tygodnia, w kt\u00f3rym przyjdzie na \u015bwiat. Dzi\u0119ki nowoczesnym metodom diagnostyki i rozwini\u0119tej opieki prenatalnej j<strong>u\u017c nawet bobasy o masie urodzeniowej oko\u0142o 500 gram\u00f3w s\u0105 w stanie prze\u017cy\u0107 por\u00f3d i wyrosn\u0105\u0107 na zdrowe dzieci.<\/strong><\/p>\n<p>Statystycznie <strong>przyjmuje si\u0119, \u017ce dziewczynki maj\u0105 nieco ni\u017csz\u0105 wag\u0119 po urodzeniu, ni\u017c ch\u0142opcy<\/strong>. Wiedza, ile powinien wa\u017cy\u0107 noworodek, jest kluczowa dla jego dalszego wzrostu \u2013 przez systematyczne sprawdzanie d\u0142ugo\u015bci cia\u0142a i wagi malca rodzice mog\u0105 kontrolowa\u0107 zdrowie swojego ukochanego maluszka.<\/p>\n<p><strong>Zobacz te\u017c: <\/strong><a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/wzrost-dziecka-a-wiek-wszystko-co-musisz-wiedziec\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\"><strong>Wzrost dziecka a wiek. Wszystko, co musisz wiedzie\u0107!<\/strong><\/a><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-2\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ile_tygodniowo_przybiera_noworodek_i_co_wplywa_na_przyrost_masy\"><\/span>Ile tygodniowo przybiera noworodek i co wp\u0142ywa na przyrost masy?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Waga dziecka po urodzeniu zmienia si\u0119 bardzo dynamicznie.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"waga-dziecka-grafika\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka-grafika.webp\" alt=\"Waga dziecka grafika przybiera 200 g tygodniowo, 800 miesi\u0119cznie\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/212;\" \/><\/p>\n<p>Rozw\u00f3j mo\u017ce spowolni\u0107 pod wp\u0142ywem ewentualnych infekcji. Gdy male\u0144stwo choruje, jest marudne, cz\u0119sto nie chce je\u015b\u0107 i przyjmuje mniejsze ilo\u015bci mleka, a to przek\u0142ada si\u0119 na wolniejsze przybieranie.<\/p>\n<p><strong>Waga urodzeniowa dziecka<\/strong><strong> w wielu przypadkach zmienia si\u0119 skokowo<\/strong>. Bywa, \u017ce Twoje dziecko w ci\u0105gu tygodnia lub dw\u00f3ch uro\u015bnie podw\u00f3jnie, a potem przez kilkana\u015bcie dni jego waga stoi w miejscu. To zupe\u0142nie normalne \u2013 zw\u0142aszcza wtedy, <strong>gdy mamy do czynienia ze skokiem rozwojowym, w czasie kt\u00f3rego organizm ma\u0142ego cz\u0142owieka koncentruje si\u0119 na utrwalaniu nowych umiej\u0119tno\u015bci lub szkoli si\u0119 w trudnej zdolno\u015bci<\/strong>.<\/p>\n<h3>Waga dziecka \u2013 co jeszcze ma decyduj\u0105cy wp\u0142yw?<\/h3>\n<p>Nie bez znaczenia jest <strong>cz\u0119sto\u015b\u0107 karmie\u0144<\/strong> \u2013 gdy bobas jest pojony mlekiem mamy i przystawiany do piersi na \u017c\u0105danie, karmienie mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 nawet kilkana\u015bcie razy dziennie i w nocy. <strong>Sk\u0142ad mleka mamy zmienia si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od pory doby lub nawet minuty karmienia<\/strong> \u2013 to doskonale zaprojektowany przez natur\u0119 proces. Co ciekawe, wieczorne mleko jest t\u0142ustsze i bardziej kaloryczne, by lepiej zaspokaja\u0107 g\u0142\u00f3d noworodka.<\/p>\n<ul>\n<li>Cz\u0119sto obserwuje si\u0119, \u017ce dzieci karmione mlekiem modyfikowanym przybieraj\u0105 szybciej, ni\u017c te karmione piersi\u0105.<\/li>\n<li><strong>Przy karmieniu mieszanym du\u017co zale\u017cy od tego, czy Tw\u00f3j bobas jest niejadkiem i czy podczas karmienia rozpraszaj\u0105 go inne bod\u017ace<\/strong>.<\/li>\n<li>Starsze niemowlaki bywaj\u0105 na tyle zaj\u0119te zabaw\u0105 lub tym, co dzieje si\u0119 woko\u0142o nich, \u017ce nie wypijaj\u0105 pe\u0142nej porcji mleka o odpowiedniej porze. <strong>W\u00f3wczas na rodzicach spoczywa zadanie takiego zorganizowania przestrzeni i ograniczenia bod\u017ac\u00f3w, by smyk najad\u0142 si\u0119 do syta przed rozpocz\u0119ciem dalszej zabawy.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Tak naprawd\u0119 nie ma sztywnej zasady, ile powinno trwa\u0107 karmienie, jak cz\u0119sto przystawia\u0107 noworodka do piersi lub w jakich porach proponowa\u0107 mu butelk\u0119. Przy wy\u0142\u0105cznym karmieniu mlekiem modyfikowanym producenci zwykle podaj\u0105 rekomendowane ilo\u015bci mleka, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 dopasowane w\u0142a\u015bciwych porcji. Takie dane znajdziesz te\u017c w gabinecie Twojego lekarza pediatry, szkole rodzenia, a nawet w ksi\u0105\u017ceczce szczepie\u0144.<\/p>\n<p><strong>Na pocz\u0105tku rodzicielskiej drogi warto zapyta\u0107 o rad\u0119 lekarza pediatr\u0119 lub po\u0142o\u017con\u0105, kt\u00f3ra wyposa\u017cy Ci\u0119 w niezb\u0119dne materia\u0142y edukacyjne i u\u0142atwi nauk\u0119 prawid\u0142owego karmienia niemowl\u0119cia<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a te\u017c: <\/strong><a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-czesto-i-ile-powinien-jesc-noworodek-rozwiewamy-watpliwosci\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\"><strong>Jak cz\u0119sto i ile powinien je\u015b\u0107 noworodek? Rozwiewamy w\u0105tpliwo\u015bci!<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" title=\"waga-dziecka-3\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka-3.webp\" alt=\"Waga dziecka rodzic sprawdza w domu\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><br \/><\/strong><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-3\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Waga_dziecka_%E2%80%93_od_noworodka_do_pierwszych_urodzin\"><\/span>Waga dziecka \u2013 od noworodka do pierwszych urodzin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Waga dziecka zmienia si\u0119 z tygodnia na tydzie\u0144. <strong>P\u0142ynne przybieranie na wadze to jedna z najprostszych oznak, \u017ce bobas jest zdrowy i nie wymaga interwencji lekarskiej<\/strong>. Aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce jego wzrost jest zgodny z norm\u0105, skorzystaj z <strong>odpowiednich siatek centylowych, przeznaczonych dla ch\u0142opc\u00f3w lub dziewczynek<\/strong>.<\/p>\n<p>Wag\u0119 mo\u017cesz tak\u017ce sprawdzi\u0107 podczas okresowej wizyty u lekarza pediatry lub bilansu, w czasie kt\u00f3rego sprawdza si\u0119 jednocze\u015bnie mi\u0119dzy innymi wzrok, budow\u0119 ko\u0144czyn, bioder czy rozw\u00f3j z\u0119b\u00f3w u niemowlaka.<\/p>\n<h3>Ile powinno wa\u017cy\u0107 3-miesi\u0119czne dziecko?<\/h3>\n<p>3-miesi\u0119czny niemowlak zwykle do\u015b\u0107 stabilnie umie ju\u017c trzyma\u0107 g\u0142\u00f3wk\u0119, a nawet zaczyna trenowa\u0107 samodzielnie przewracanie si\u0119 z pleck\u00f3w na brzuch. Pory drzemek s\u0105 u niego ju\u017c bardziej regularne, a \u015bwie\u017co upieczeni rodzice coraz lepiej odnajduj\u0105 si\u0119 w swoich obowi\u0105zkach.<\/p>\n<p>[[[PRODUKTa]]]<\/p>\n<p><strong>Je\u015bli karmienie niemowlaka przebiega bezproblemowo, mo\u017ce on prawie podwoi\u0107 wag\u0119 urodzeniow\u0105 w czwartym miesi\u0105cu \u017cycia \u2013<\/strong> zw\u0142aszcza wtedy, gdy przy urodzeniu wa\u017cy\u0142 oko\u0142o 3 kg. Gdy wybierzesz si\u0119 na wizyt\u0119 do pediatry, szybko przekonasz si\u0119, \u017ce Tw\u00f3j malec <strong>ma ju\u017c nawet 5-7 kg <\/strong>i ro\u015bnie jak dro\u017cd\u017cach! Warto zadba\u0107 o sw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up \u2013 przemieszczanie si\u0119 z coraz ci\u0119\u017cszym smykiem b\u0119dzie wygodniejsze z funkcjonalnym i \u0142atwym do prowadzenia w\u00f3zkiem \u2013 takim jak nowoczesny <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/wozki-dzieciece\/p\/muuvo-quick-4-0-wozek-2w1-11099\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\">Muuvo Qiuck 4.0<\/a>.<\/p>\n<h3>Ile wa\u017cy p\u00f3\u0142roczne dziecko?<\/h3>\n<p>Zgodnie ze wspomnianymi siatkami centylowymi smyk w tym okresie wa\u017cy<strong> od 6 do 10 kg<\/strong>. <strong>\u015arednia waga noworodka<\/strong><strong> zmienia si\u0119 niekiedy nieregularnie i skokowo<\/strong> \u2013 obserwuje si\u0119, \u017ce u wielu brzd\u0105c\u00f3w mi\u0119dzy 6. a 12. miesi\u0105cem \u017cycia zmiany te s\u0105 bardzo indywidualne.<\/p>\n<p>Je\u015bli Twoja pociecha jest niezwykle aktywna, du\u017co raczkuje, pr\u00f3buje samodzielnie siada\u0107, a nawet stawa\u0107, to <strong>zwi\u0119ksza si\u0119 jej zapotrzebowanie kaloryczne i przyrost masy cia\u0142a bywa wolniejszy<\/strong>.<\/p>\n<h3>Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?<\/h3>\n<p>Waga rocznego dziecka jest nadal uzale\u017cniona od wzrostu i masy cia\u0142a rodzic\u00f3w, ale w tym okresie coraz wi\u0119ksze znaczenie maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c <strong>wprowadzone zwyczaje \u017cywieniowe<\/strong>. W okolicy dwunastego miesi\u0105ca \u017cycia bobas je ju\u017c ca\u0142\u0105 gam\u0119 produkt\u00f3w spo\u017cywczych \u2013 owoce, warzywa, przetwory mleczne, jaja, czy mi\u0119sa. Zdarza si\u0119, \u017ce ca\u0142kiem samodzielnie chodzi i intensywnie spala kalorie.<\/p>\n<p>Je\u015bli chcesz sprawdzi\u0107, ile przybiera niemowl\u0119 w okolicy swoich pierwszych urodzin, musisz zna\u0107 jego mas\u0119 urodzinow\u0105. <strong>Wielu pediatr\u00f3w sk\u0142ania si\u0119 ku teorii, \u017ce malec powinien potroi\u0107 swoj\u0105 wag\u0119 urodzeniow\u0105 w\u0142a\u015bnie do tego czasu<\/strong>. W tym okresie dziecko przewa\u017cnie osi\u0105ga od 9 kg do 12 kg, a jego wzrost mie\u015bci si\u0119 w przedziale mi\u0119dzy 74 a 84 cm wzrostu.<\/p>\n<p>[[[PRODUKTbR]]]<\/p>\n<p>Lekki i stabilny le\u017caczek <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/kinderkraft-calmee-happy-shapes-bujaczek-lezaczek-11946\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\">Kinderkraft Calmee<\/a> u\u0142atwi Ci opiek\u0119 nad niemowlakiem na etapie rozszerzania diety. Tw\u00f3j smyk w bezpiecznym zapi\u0119ciu b\u0119dzie Ci towarzyszy\u0107 w kuchni, podczas gdy Ty zajmujesz si\u0119 przygotowaniem smacznych przek\u0105sek.<\/p>\n<p><strong>Przeczytaj wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/12-miesiac-zycia-dziecka-co-potrafi-roczne-dziecko\">12. miesi\u0105c \u017cycia dziecka. Co potrafi roczne dziecko?<\/a><\/strong><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-4\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_dziecko_najszybciej_przybiera_na_wadze\"><\/span>Kiedy dziecko najszybciej przybiera na wadze?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Istnieje kilka okres\u00f3w w \u017cyciu smyka, w kt\u00f3rych jego wzrost jest dynamiczny. <strong>Pierwszy z nich to III trymestr ci\u0105\u017cy<\/strong>.<\/p>\n<p>Po narodzinach przyrost masy przez nadal jest dosy\u0107 szybki <strong>\u2013 w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia wynosi oko\u0142o 200 gram\u00f3w na tydzie\u0144, co daje 800 gram\u00f3w miesi\u0119cznie. <\/strong>Rodzice mog\u0105 by\u0107 zadziwieni, ze ich male\u0144stwo z drobnego okruszka zmienia si\u0119 z tygodnia na tydzie\u0144 w du\u017cego i pe\u0142nego energii szkraba.<\/p>\n<p><strong>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 niemowl\u0105t w 5-6 miesi\u0119cy \u017cycia podwaja swoj\u0105 wag\u0119 urodzeniow\u0105, by potroi\u0107 j\u0105 przed pierwszymi urodzinami<\/strong>.<\/p>\n<p>Od czasu, gdy maluch zaczyna chodzi\u0107, proces przybierania na wadze nieco hamuje, ale nadal trwa. Znakiem, \u017ce kilkulatek zdrowo si\u0119 rozwija, jest <strong>liniowy wzrost wagi obserwowany na siatce centylowej<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Przeczytaj wi\u0119cej: <\/strong><a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/centyl-co-to-jest-jak-czytac-siatki-centylowe\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\"><strong>Centyl \u2013 co to jest? Jak czyta\u0107 siatki centylowe?<\/strong><\/a><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-5\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Do_kiedy_dziecko_powinno_podwoic_wage\"><\/span>Do kiedy dziecko powinno podwoi\u0107 wag\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy wcze\u015bniej, BMI noworodka zmienia si\u0119 stale, a jego waga b\u0119dzie zwi\u0119ksza\u0107 si\u0119 w ka\u017cdym kolejnym tygodniu. <strong>Podwojenie wagi nast\u0119puje oko\u0142o pierwszego p\u00f3\u0142rocza, a potrojenie \u2013 niedaleko urodzin.<\/strong><\/p>\n<p>[[[PRODUKTc]]]<\/p>\n<p><strong>W drugim roku \u017cycia malec zwi\u0119ksza swoj\u0105 mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 i trenuje chodzenie, bieganie i wspinanie si\u0119<\/strong>. Zmienia si\u0119 postura jego cia\u0142a, a dotychczas pulchne r\u0105czki ust\u0119puj\u0105 miejsca bardziej wyrze\u017abionym i lepiej zarysowanym n\u00f3\u017ckom. Jednak jego tu\u0142\u00f3w nadal jest stosunkowo delikatny i bezbronny, dlatego chro\u0144 szkraba na ka\u017cdym etapie rozwoju, zw\u0142aszcza podczas jazdy samochodem, dzi\u0119ki wygodnemu fotelikowi dla niemowlak\u00f3w <a href=\"\/\/www.bobowozki.com.pl\/foteliki-samochodowe\/p\/avionaut-pixel-pro-2-0-c-fotelik-0-13-kg-z-baza-isofix-11209\"target=\"_blank\"noopener\" noopener\">Avionaut Pixel Pro<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-6\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_robic_gdy_dziecko_wazy_za_malo\"><\/span>Co robi\u0107, gdy dziecko wa\u017cy za ma\u0142o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Waga niemowlaka bywa dla opiekun\u00f3w cz\u0119stym powodem do zmartwie\u0144. W\u0105tpliwo\u015bci czy pociecha rozwija si\u0119 prawid\u0142owo, pojawiaj\u0105 si\u0119 zw\u0142aszcza wtedy, gdy przez kilka tygodni utrzymuje si\u0119 na tym samym poziomie. Kiedy dziecko wa\u017cy 9 kg przez dwa lub trzy miesi\u0105ce, nie musi to oznacza\u0107 choroby <strong>\u2013<\/strong> czasem wzrost zwalnia, a maluch opanowuje w tym okresie r\u00f3\u017cne kluczowe umiej\u0119tno\u015bci.<\/p>\n<p>Jednak w razie jakichkolwiek w\u0105tpliwo\u015bci czy obaw, warto zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady pediatry. Zw\u0142aszcza wtedy, gdy <strong>niemowl\u0119 jest marudne, nie ma ochoty do zabawy, jego drzemki si\u0119 przesadnie wyd\u0142u\u017caj\u0105 lub unika spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w<\/strong>, chocia\u017c wcze\u015bniej jad\u0142o r\u00f3\u017cne przek\u0105ski ze smakie. Lekarz doradzi Wam optymaln\u0105 diet\u0119 dla smyka, wykluczy mo\u017cliwe alergie lub inne typowe choroby wieku dzieci\u0119cego, a tak\u017ce pomo\u017ce zach\u0119ci\u0107 bobasa do jedzenia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"waga-dziecka-2\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka-2.webp\" alt=\"waga dziecka lekarz sprawdza\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2 id=\"\"paragraf-7\"\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Juz_wiesz_jaka_jest_prawidlowa_waga_dziecka_i_co_na_nia_wplywa\"><\/span>Ju\u017c wiesz, jaka jest prawid\u0142owa waga dziecka i co na ni\u0105 wp\u0142ywa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dzi\u0119ki naszemu artyku\u0142owi dowiedzia\u0142e\u015b si\u0119, jaka jest prawid\u0142owa waga niemowl\u0119cia i jak j\u0105 w\u0142a\u015bciwie kontrolowa\u0107. Nie panikuj, gdy maluszek przez tydzie\u0144 czy dwa nie przybierze na wadze. <strong>Zatrzymania w rozwoju mog\u0105 powodowa\u0107 infekcje lub skoki rozwojowe, w czasie kt\u00f3rych organizm niemowl\u0119cia koncentruje energi\u0119 na innych zadaniach<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Korzystaj z siatek centylowych, aby \u015bledzi\u0107 rozw\u00f3j swojego maluszka \u2013 s\u0105 jednym z najdoskonalszych narz\u0119dzi do sprawdzania wagi i wzrostu Twojej pociechy.<\/strong><\/p>\n<p>A mo\u017ce masz sprawdzone sposoby, by dba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 mas\u0119 niemowlaka? Opowiedz nam o tym w komentarzu poni\u017cej, by pom\u00f3c innym rodzicom w lepszej i bezstresowej opiece nad najm\u0142odszymi cz\u0142onkami rodziny. Zapoznaj si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z ofert\u0105 sklepu BoboW\u00f3zki i wybierz akcesoria, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 codzienn\u0105 opiek\u0119 nad dzie\u0107mi w ka\u017cdym wieku!<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-35e66087 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"35e66087\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-594a274\" data-id=\"594a274\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d5e02e1 align-at-right uael-faq-box-layout-yes elementor-widget elementor-widget-uael-faq\" data-id=\"6d5e02e1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"uael-faq.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div id='uael-faq-wrapper-183' class=\"uael-faq-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"uael-faq-container uael-faq-layout-accordion\" data-layout=\"accordion\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-c854399\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-c854399 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-1-6a7f58ccca955\">W jakim wieku dzieci wa\u017c\u0105 20 kg?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzieci osi\u0105gaj\u0105 wag\u0119 20 kg zazwyczaj <\/span><b>mi\u0119dzy 5. a 6. rokiem \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Statystycznie ch\u0142opcy wa\u017c\u0105 tyle nieco szybciej ni\u017c dziewczynki, ale wszystko zale\u017cy od indywidualnego tempa rozwoju i wzrostu malucha.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Wed\u0142ug siatek centylowych 20 kg to \u015brednia masa cia\u0142a dla sze\u015bciolatka. Niekt\u00f3re wysokie dzieci osi\u0105gaj\u0105 ten wynik ju\u017c w wieku 4 lat. Zawsze warto zestawi\u0107 wag\u0119 ze wzrostem na aktualnej siatce centylowej.<\/span><\/p><div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: 44.2px;\"><div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div><\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-5029f25\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-5029f25 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-2-6a7f58ccca981\">Jak sprawdzi\u0107, czy dziecko dobrze wa\u017cy?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Prawid\u0142ow\u0105 wag\u0119 sprawdzisz za pomoc\u0105 <\/span><b>aktualnych siatek centylowych dla danej p\u0142ci<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Siatki te znajdziesz w ksi\u0105\u017ceczce zdrowia dziecka lub w kalkulatorach online. Nanie\u015b mas\u0119 cia\u0142a i wiek dziecka na odpowiedni wykres.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Wynik mi\u0119dzy 3. a 97. centylem mie\u015bci si\u0119 w szerokiej normie. Najwa\u017cniejszy jest harmonijny wzrost wzd\u0142u\u017c wyznaczonej linii (kana\u0142u centylowego). Nag\u0142e skoki lub spadki wymagaj\u0105 konsultacji z lekarzem pediatr\u0105.<\/span><\/p><div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: 44.2px;\"><div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div><\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-0863792\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-0863792 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-3-6a7f58ccca995\">Kiedy nale\u017cy martwi\u0107 si\u0119 wag\u0105 dziecka?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Zacznij niepokoi\u0107 si\u0119, gdy waga dziecka gwa\u0142townie spada lub zbyt szybko ro\u015bnie. Alarmuj\u0105cy jest wynik poni\u017cej 3. lub powy\u017cej 97. centyla na siatkach. <\/span><b>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, czy dziecko nagle przeskoczy\u0142o o dwa kana\u0142y centylowe w kr\u00f3tkim czasie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Niepok\u00f3j powinny wzbudzi\u0107 te\u017c zmiany apetytu, brak energii lub cz\u0119ste b\u00f3le brzucha.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ka\u017cde drastyczne odchylenie od dotychczasowej linii rozwoju skonsultuj ze specjalist\u0105. Wczesna reakcja pozwala unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w zdrowotnych w przysz\u0142o\u015bci.<\/span><\/p><div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: 44.2px;\"><div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div><\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"uael-accordion-ea67a05\" class=\"uael-faq-accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class= \"uael-accordion-title\" aria-expanded=\"false\" role=\"tab\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon uael-accordion-icon-right\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uael-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uael-question-ea67a05 uael-question-span\" tabindex=\"0\" id=\"uael-faq-4-6a7f58ccca9a7\">Czym grozi nadwaga u dziecka?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uael-accordion-content\" role=\"tabpanel\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nadwaga u dziecka prowadzi do chor\u00f3b <\/span><b>uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, cukrzycy typu 2 oraz problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Zbyt du\u017ca masa cia\u0142a obci\u0105\u017ca stawy i deformuje postaw\u0119. Nadmiar tkanki t\u0142uszczowej zaburza te\u017c <\/span><b>gospodark\u0119 hormonaln\u0105 i przyspiesza dojrzewanie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p><p><br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Dzieci z nadwag\u0105 cz\u0119\u015bciej zmagaj\u0105 si\u0119 <\/span><b>z nisk\u0105 samoocen\u0105 i wykluczeniem r\u00f3wie\u015bniczym<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Nieleczona oty\u0142o\u015b\u0107 z dzieci\u0144stwa zazwyczaj przenosi si\u0119 na wiek doros\u0142y. Wczesna zmiana nawyk\u00f3w chroni serce i poprawia komfort \u017cycia dziecka.<\/span><\/p><div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -45px; top: -12px;\"><div class=\"gtx-trans-icon\">\u00a0<\/div><\/div><\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10651,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-13348","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-09T12:35:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-13T11:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?\",\"datePublished\":\"2024-09-09T12:35:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-13T11:05:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\"},\"wordCount\":2565,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\",\"name\":\"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp\",\"datePublished\":\"2024-09-09T12:35:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-13T11:05:00+00:00\",\"description\":\"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"waga dziecka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2024-09-09T12:35:40+00:00","article_modified_time":"2026-07-13T11:05:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"14 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?","datePublished":"2024-09-09T12:35:40+00:00","dateModified":"2026-07-13T11:05:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek"},"wordCount":2565,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek","name":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp","datePublished":"2024-09-09T12:35:40+00:00","dateModified":"2026-07-13T11:05:00+00:00","description":"Jak sprawdzi\u0107, czy Twoja pociecha rozwija si\u0119 zgodnie z norm\u0105? Sprawd\u017a, jaka jest w\u0142a\u015bciwa waga dziecka na r\u00f3\u017cnych etapach dojrzewania!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/waga-dziecka.webp","width":1200,"height":400,"caption":"waga dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/prawidlowa-waga-dziecka-a-wiek#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prawid\u0142owa waga dziecka a wiek. Ile powinno wa\u017cy\u0107 roczne dziecko?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13348"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27435,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13348\/revisions\/27435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}