{"id":17042,"date":"2024-10-23T18:00:57","date_gmt":"2024-10-23T16:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/?p=17042"},"modified":"2024-10-23T18:13:58","modified_gmt":"2024-10-23T16:13:58","slug":"jak-powinien-spac-noworodek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek","title":{"rendered":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17042\" class=\"elementor elementor-17042\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5e300f51 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5e300f51\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e5b91d3\" data-id=\"1e5b91d3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-654ad71 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"654ad71\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Zdrowy sen noworodka jest wa\u017cny dla jego prawid\u0142owego rozwoju. \u017beby by\u0142 bezpieczny, musi odbywa\u0107 si\u0119 w prawid\u0142owej pozycji. Poza tym wa\u017cne s\u0105 warunki panuj\u0105ce w pomieszczeniu oraz w\u0142a\u015bciwe \u0142\u00f3\u017ceczko. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek, \u017ceby odpoczynek by\u0142 efektywny.<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#Pierwsze_tygodnie_zycia_%E2%80%93_jak_noworodek_powinien_spac\" >Pierwsze tygodnie \u017cycia \u2013 jak noworodek powinien spa\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#Dlaczego_prawidlowa_pozycja_do_snu_jest_wazna\" >Dlaczego prawid\u0142owa pozycja do snu jest wa\u017cna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#Spanie_na_brzuchu_%E2%80%93_noworodek\" >Spanie na brzuchu \u2013 noworodek<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#Czy_noworodek_moze_spac_na_boku\" >Czy noworodek mo\u017ce spa\u0107 na boku?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#O_co_zadbac_ukladajac_noworodka_do_snu\" >O co zadba\u0107, uk\u0142adaj\u0105c noworodka do snu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\/#Juz_wiesz_jak_powinien_spac_noworodek_w_lozeczku\" >Ju\u017c wiesz, jak powinien spa\u0107 noworodek w \u0142\u00f3\u017ceczku!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Sen jest dla noworodka jedn\u0105 z podstawowych potrzeb. W pierwszych tygodniach \u017cycia Tw\u00f3j maluszek mo\u017ce przesypia\u0107 nawet 18 godzin dziennie. \u017beby sen spe\u0142nia\u0142 swoj\u0105 funkcj\u0119, musi odbywa\u0107 si\u0119 w bezpiecznych i komfortowych warunkach. Wa\u017cne jest, by wiedzie\u0107, w jakiej pozycji powinien spa\u0107 noworodek, kt\u00f3ry jeszcze niedawno przebywa\u0142 w Twoim brzuchu pozycji embrionalnej.<\/p>\n<p><strong>Przez pierwszych kilka miesi\u0119cy \u017cycia to Ty decydujesz, jak b\u0119dzie u\u0142o\u017cony. Samodzielnie nie mo\u017ce zmieni\u0107 pozycji<\/strong>. Dowiedz si\u0119, jak u\u0142o\u017cy\u0107 maluszka, \u017ceby odpoczynek przebiega\u0142 dla niego w bezpiecznych warunkach. Czy pozycje na brzuchu i na boku s\u0105 zalecane? Rozwiewamy wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci!<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17050\" src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-2.webp\" alt=\"jak powinien spa\u0107 noworodek pozycja\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-2.webp 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-2-300x200.webp 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-2-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwsze_tygodnie_zycia_%E2%80%93_jak_noworodek_powinien_spac\"><\/span>Pierwsze tygodnie \u017cycia \u2013 jak noworodek powinien spa\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pierwsze tygodnie z maluszkiem to czas na wsp\u00f3ln\u0105 nauk\u0119 siebie i okres pe\u0142en wyzwa\u0144 dla m\u0142odych rodzic\u00f3w. Jednym z najwa\u017cniejszych element\u00f3w dbania o pociech\u0119 opr\u00f3cz karmienia jest zapewnienie jej bezpiecznego snu. Jak powinien spa\u0107 noworodek? <strong>Najbezpieczniejsza dla niego jest pozycja na plecach. Redukuje ryzyko wyst\u0105pienia nag\u0142ej \u015bmierci \u0142\u00f3\u017ceczkowej (SIDS).<\/strong><\/p>\n<p>Sen na plecach w pierwszych tygodniach \u017cycia pozwala kr\u0119gos\u0142upowi naturalnie si\u0119 rozwija\u0107. Pomaga unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w z uk\u0142adem oddechowym i kr\u0105\u017ceniowym. Wa\u017cne jest, by zadba\u0107 r\u00f3wnie\u017c o jego otoczenie.<\/p>\n<ul>\n<li>Maluszek nie powinien spa\u0107 na poduszce.<\/li>\n<li>Nie nale\u017cy przykrywa\u0107 go ko\u0142dr\u0105.<\/li>\n<li>W \u0142\u00f3\u017ceczku nie mog\u0105 znajdowa\u0107 si\u0119 \u017cadne pluszowe zabawki.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wa\u017cna jest rutyna zasypiania. Ustalona pora snu i regularny rytua\u0142, na przyk\u0142ad k\u0105piel, pomo\u017ce zrelaksowa\u0107 si\u0119, zasn\u0105\u0107 i spa\u0107 spokojnie d\u0142u\u017cej. <strong>Rutyna u\u0142atwia przyzwyczajanie si\u0119 do nowego \u015brodowiska i sprawia, \u017ce pociecha zaczyna rozumie\u0107, kiedy przychodzi czas na nocny odpoczynek.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Zobacz te\u017c: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/przykladowy-rytm-dnia-niemowlaka\"><strong>Przyk\u0142adowy rytm dnia niemowlaka \u2013 o co zadba\u0107?<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_prawidlowa_pozycja_do_snu_jest_wazna\"><\/span>Dlaczego prawid\u0142owa pozycja do snu jest wa\u017cna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>To, jak powinien spa\u0107 noworodek, jest wa\u017cne przede wszystkim z powodu bezpiecze\u0144stwa. <strong>Kiedy maluch le\u017cy na plecach, mo\u017ce swobodnie oddycha\u0107. W pozycji na brzuchu mog\u0142oby dochodzi\u0107 do ucisku na klatk\u0119 piersiow\u0105 i tym samym utrudnionej wymiany powietrza.<\/strong><\/p>\n<p>Prawid\u0142owa pozycja do snu ma wp\u0142yw na rozw\u00f3j kr\u0119gos\u0142upa. W tym okresie jest on szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwy. Utrzymywanie niew\u0142a\u015bciwej pozycji mog\u0142oby przynie\u015b\u0107 d\u0142ugofalowe konsekwencje.<\/p>\n<p>Nie bez znaczenia jest ograniczenie ryzyka pojawienia si\u0119 zniekszta\u0142ce\u0144 czaszki, czyli plagiocefalii. W przypadku k\u0142adzenia dziecka cz\u0119sto na jednej stronie ten problem mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107. <strong>W\u0142a\u015bnie dlatego wa\u017cne jest, \u017ceby pozycja g\u0142\u00f3wki by\u0142a zmieniana \u2013 raz zwr\u00f3cona w lewo, raz w prawo. To pomaga unikn\u0105\u0107 nier\u00f3wnomiernego kszta\u0142towania si\u0119 czaszki.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/do-kiedy-ksztaltuje-sie-glowka-dziecka-i-co-robic-gdy-jest-splaszczona\"><strong>Do kiedy kszta\u0142tuje si\u0119 g\u0142\u00f3wka dziecka i co robi\u0107, gdy jest sp\u0142aszczona?<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spanie_na_brzuchu_%E2%80%93_noworodek\"><\/span>Spanie na brzuchu \u2013 noworodek<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wiele m\u00f3wi si\u0119, \u017ce le\u017cenie na brzuchu wspiera rozw\u00f3j maluszka. Pozwala mu \u0107wiczy\u0107 mi\u0119\u015bnie szyi, grzbietu i ramion. Jest te\u017c wa\u017cne dla rozwoju koordynacji ruchowej i r\u00f3wnowagi. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce chodzi wy\u0142\u0105cznie o le\u017cenie i o kr\u00f3tkie sesje takiego \u201e\u0107wiczenia\u201d. <strong>Gdy maluch le\u017cy na brzuchu przez kilkana\u015bcie minut, powinien by\u0107 pilnowany przez rodzica<\/strong>.<\/p>\n<p>Le\u017ceniu m\u00f3wimy wi\u0119c: tak. Jednak, czy noworodek mo\u017ce spa\u0107 na brzuchu? Lepiej tego unika\u0107! W pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia jest to dla maluszka szczeg\u00f3lnie niebezpieczne. Mo\u017ce bowiem dochodzi\u0107 do ucisku na drogi oddechowe i klatk\u0119 piersiow\u0105, przez co utrudniona b\u0119dzie wymiana powietrza.<\/p>\n<p>A co gdy dziecko ju\u017c troch\u0119 podro\u015bnie? Czy niemowl\u0119 mo\u017ce spa\u0107 na brzuchu po sko\u0144czeniu kilku miesi\u0119cy? W dalszym ci\u0105gu nie jest to zalecana pozycja. Kiedy mo\u017cna na to pozwoli\u0107 maluszkowi?<strong> Zazwyczaj w okolicach 6. miesi\u0105ca zaczyna zdobywa\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 samodzielnego obracania si\u0119, co sprawia, \u017ce pozycja na brzuchu staje si\u0119 bezpieczniejsza.<\/strong><\/p>\n<p>P\u00f3\u0142 roku to czas, w kt\u00f3rym dzieje si\u0119 to najcz\u0119\u015bciej. Pami\u0119taj jednak, \u017ce u niekt\u00f3rych maluszk\u00f3w umiej\u0119tno\u015b\u0107 pojawia si\u0119 wcze\u015bniej, u niekt\u00f3rych p\u00f3\u017aniej. 4-miesi\u0119czne niemowl\u0119 \u015bpi na brzuchu? Je\u015bli wie, jak przekr\u0119ca\u0107 si\u0119 z plec\u00f3w na brzuch i odwrotnie, nie ma powod\u00f3w do obaw. <strong>Je\u015bli jednak maluch opanowa\u0142 wy\u0142\u0105cznie obr\u00f3t z plec\u00f3w na brzuch, po zauwa\u017ceniu, \u017ce \u015bpi na brzuchu, nale\u017cy przekr\u0119ci\u0107 go na plecy.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a te\u017c: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/kiedy-dziecko-sie-obraca-na-brzuch-i-na-plecy\"><strong>Kiedy dziecko si\u0119 obraca na brzuch i na plecy?<\/strong><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17053 lazyload\" data-src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-3.webp\" alt=\"jak powinien spa\u0107 noworodek\" width=\"1024\" height=\"683\" data-srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-3.webp 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-3-300x200.webp 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-3-768x512.webp 768w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_noworodek_moze_spac_na_boku\"><\/span>Czy noworodek mo\u017ce spa\u0107 na boku?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wiesz ju\u017c, czy noworodek mo\u017ce spa\u0107 na brzuchu. Czas dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o kolejnej pozycji. Czy niemowl\u0119 mo\u017ce spa\u0107 na boku?<strong> Taka pozycja mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 bezpieczniejsza. W rzeczywisto\u015bci jednak niesie za sob\u0105 ryzyko, poniewa\u017c maluch w trakcie nocnego odpoczynku mo\u017ce przewr\u00f3ci\u0107 si\u0119 na brzuch.<\/strong><\/p>\n<p>Co wi\u0119cej, kiedy niemowl\u0119 \u015bpi na boku, nie mo\u017ce utrzyma\u0107 pozycji stabilnie. Jego mi\u0119\u015bnie nie s\u0105 jeszcze na tyle rozwini\u0119te. Mo\u017ce wi\u0119c dochodzi\u0107 do niekontrolowanego przewracania si\u0119 i dociskania twarzy do materaca. <strong>Niewystarczaj\u0105co rozwini\u0119te mi\u0119\u015bnie karku sprawiaj\u0105, \u017ce g\u0142\u00f3wka opada i w efekcie dochodzi do blokowania dr\u00f3g oddechowych. <\/strong>Zwi\u0119ksza si\u0119 te\u017c ryzyko zad\u0142awienia, je\u015bli dojdzie do cofania si\u0119 tre\u015bci pokarmowej.<\/p>\n<p>W takiej pozycji nie powinno odpoczywa\u0107 kilkumiesi\u0119czne niemowl\u0119. Spanie na boku zwi\u0119ksza bowiem ryzyko problem\u00f3w zwi\u0105zanych z oddychaniem. Nie mo\u017cna zapomina\u0107 o <strong>odruchach Moro<\/strong> wyst\u0119puj\u0105cych u maluszka. Polegaj\u0105 na energicznym odrzucaniu r\u0105czek na boki i ponownym przyci\u0105ganiu ich do cia\u0142a. Kiedy niemowl\u0119 \u015bpi na boku i wyst\u0105pi u niego taki odruch, mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do niekontrolowanego przewracania si\u0119 na brzuch. Ma\u0142o stabilna pozycja g\u0142\u00f3wki to r\u00f3wnie\u017c ryzyko wyst\u0105pienia zniekszta\u0142ce\u0144 czaszki.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_co_zadbac_ukladajac_noworodka_do_snu\"><\/span>O co zadba\u0107, uk\u0142adaj\u0105c noworodka do snu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>To, w jakiej pozycji powinien spa\u0107 noworodek ma ogromne znaczenie dla jego zdrowia. Musisz jednak zadba\u0107 o kilka dodatkowych kwestii, \u017ceby zapewni\u0107 maluszkowi maksymalne bezpiecze\u0144stwo podczas odpoczynku.<\/p>\n<p>Kluczowy jest odpowiedni materac. Powinien by\u0107 wystarczaj\u0105co twardy i dobrze dopasowany rozmiarem do \u0142\u00f3\u017ceczka.<strong> Zbyt mi\u0119kki to ryzyko, \u017ce twarz maluszka niejako w nim utknie, utrudniaj\u0105c oddychanie. <\/strong>Odpowiednio twardy przydaje si\u0119, gdy b\u0119dziesz samodzielnie k\u0142a\u015b\u0107 dziecko na brzuch na kilkana\u015bcie minut dziennie, \u017ceby mog\u0142o po\u0107wiczy\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i mi\u0119\u015bnie.<\/p>\n<p>W pierwszych tygodniach \u017cycia <strong>pociecha b\u0119dzie spa\u0107 nawet 16-18 godzin<\/strong>. Sen jest kluczowy dla regeneracji organizmu, a tak\u017ce dla rozwoju m\u00f3zgu. W\u0142a\u015bnie w trakcie nocnego odpoczynku przetwarza informacje. \u0141\u0105czna d\u0142ugo\u015b\u0107 snu to a\u017c kilkana\u015bcie godzin, jednak takie maluchy wyj\u0105tkowo cz\u0119sto si\u0119 budz\u0105. Co kilka godzin potrzebuj\u0105 karmienia. Z czasem ta cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 maleje.<\/p>\n<p>Jak powinien spa\u0107 noworodek? W odpowiedniej temperaturze! Przegrzewanie nale\u017cy do jednego z czynnik\u00f3w zwi\u0119kszaj\u0105cych ryzyko wyst\u0105pienia \u015bmierci \u0142\u00f3\u017ceczkowej. <strong>Temperatura w pomieszczeniu powinna mie\u015bci\u0107 si\u0119 w granicach 18-21 stopni Celsjusza. Wa\u017cne te\u017c, \u017ceby maluszek nie by\u0142 ubrany zbyt grubo. <\/strong>Zadbaj o regularne wietrzenie pomieszczenia. \u015awie\u017ce powietrze poprawi komfort oddychania. Nie doprowadzaj jednak do przeci\u0105gu.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17054 lazyload\" data-src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-grafika.png\" alt=\"jak powinien spa\u0107 noworodek grafika\" width=\"1024\" height=\"212\" data-srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-grafika.png 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-grafika-300x62.png 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-grafika-768x159.png 768w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/212;\" \/>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Zamiast koca czy ko\u0142derki nale\u017cy stosowa\u0107 \u015bpiworek.<\/strong> Wyobra\u017a sobie, \u017ce dziecko niechc\u0105cy narzuca na twarz lekki koc podczas ruch\u00f3w r\u0119koma. Nie potrafi go ju\u017c jednak \u015bci\u0105gn\u0105\u0107. Mo\u017ce doj\u015b\u0107 nie tylko do przegrzania, lecz tak\u017ce do zablokowania dost\u0119pu powietrza. W\u0142a\u015bnie dlatego lepszy b\u0119dzie \u015bpiworek, kt\u00f3ry nie zsuwa si\u0119 podczas snu. Otula natomiast dziecko, dzi\u0119ki czemu cieszy si\u0119 ono komfortem termicznym. Pami\u0119taj, \u017ce prze\u015bcierad\u0142o powinno by\u0107 dobrze za\u0142o\u017cone na materac, \u017ceby ograniczy\u0107 ryzyko, \u017ce nagle si\u0119 zsunie<\/p>\n<h3>Pozycja do snu a odpowiednie \u0142\u00f3\u017ceczko<\/h3>\n<p>Jak powinien spa\u0107 noworodek? W odpowiednich warunkach. Zadbaj o w\u0142a\u015bciwe \u0142\u00f3\u017ceczko. Czym powinno si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia\u0107?<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Musi zapewnia\u0107 odpowiedni\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza<\/strong> \u2013 sprawdz\u0105 si\u0119 modele ze szczebelkami oraz z bokami wykonanymi z siateczki.<\/li>\n<li><strong>Regulowan\u0105 wysoko\u015bci\u0105 materaca<\/strong> \u2013 w pierwszych miesi\u0105cach b\u0119dzie ustawiony wysoko, \u017ceby u\u0142atwi\u0107 Ci wyjmowanie dziecka z \u0142\u00f3\u017ceczka. P\u00f3\u017aniej, gdy maluch zacznie siada\u0107 i przemieszcza\u0107 si\u0119, trzeba b\u0119dzie ustawi\u0107 je ni\u017cej, \u017ceby zapobiec wypadni\u0119ciu.<\/li>\n<li>Wykonaniem z <strong>solidnych i bezpiecznych materia\u0142\u00f3w<\/strong>.<\/li>\n<li>By\u0107 <strong>wyposa\u017cone w materac o optymalnej twardo\u015bci<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy innymi na:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/chicco-baby-hug-pro-lozeczko-5w1-gratis-11509\">Chicco 5w1<\/a> \u2013 to wielofunkcyjny model, kt\u00f3ry nadaje si\u0119 do drzemek w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia. Mo\u017cesz regulowa\u0107 po\u0142o\u017cenie oparcia, co przyda si\u0119 przy problemach z ulewaniem. <strong>Produkt jest wykonany z oddychaj\u0105cej siateczki, co gwarantuje komfort termiczny.<\/strong> Na p\u00f3\u017aniejszym etapie \u017cycia mebel pos\u0142u\u017cy jako krzese\u0142ko do karmienia.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/chicco-next2me-magic-evo-lozeczko-dostawne-10250\">Next 2 me Magic<\/a> \u2013 to \u0142\u00f3\u017ceczko dostawne, kt\u00f3re ma odpinany panel boczny. Dzi\u0119ki meblowi mo\u017cesz mie\u0107 maluszka blisko siebie, a jednocze\u015bnie b\u0119dzie pozostawa\u0142 on we w\u0142asnym \u0142\u00f3\u017ceczku. Model <strong>ma funkcj\u0119 ko\u0142yski<\/strong>. Siateczkowe boki zapewniaj\u0105 doskona\u0142\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza. Torba podr\u00f3\u017cna u\u0142atwia przewo\u017cenie \u0142\u00f3\u017ceczka.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/p\/kinderkraft-neste-up-lozeczko-dostawne-10063\">Kinderkraft \u0142\u00f3\u017ceczko dostawne Neste <\/a>\u2013 ten mebelek mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany na dwa sposoby. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno jako typowa dostawka przy \u0142\u00f3\u017cku rodzic\u00f3w, jak i model wolnostoj\u0105cy w dzieci\u0119cym pokoju. Jego atutem jest twardy materac ustawiany na r\u00f3\u017cnych wysoko\u015bciach.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zobacz te\u017c: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/ile-powinno-spac-dziecko\"><strong>Ile powinno spa\u0107 dziecko? Wyja\u015bniamy!<\/strong><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-17052 lazyload\" data-src=\"https:\/\/bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-1.webp\" alt=\"jak powinien spa\u0107 noworodek\" width=\"1024\" height=\"683\" data-srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-1.webp 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-1-300x200.webp 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek-1-768x512.webp 768w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Juz_wiesz_jak_powinien_spac_noworodek_w_lozeczku\"><\/span>Ju\u017c wiesz, jak powinien spa\u0107 noworodek w \u0142\u00f3\u017ceczku!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Odpowied\u017a na pytanie jak noworodek powinien spa\u0107, brzmi zawsze: w pozycji na plecach! Jest zdecydowanie najbezpieczniejsza w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia. Pozwala unikn\u0105\u0107 wielu niebezpiecze\u0144stw, przede wszystkim uduszenia, ale te\u017c zniekszta\u0142ce\u0144 czaszki.\u00a0<strong>Maluszek nie ma umiej\u0119tno\u015bci obracania si\u0119, dlatego nale\u017cy unika\u0107 uk\u0142adania go w inny spos\u00f3b<\/strong>. Wa\u017cne, \u017ceby zdolno\u015b\u0107 do obracania si\u0119 dotyczy\u0142a obydwu stron. Przyk\u0142adowo, je\u015bli 4-miesi\u0119czne niemowl\u0119 \u015bpi na brzuchu, a wci\u0105\u017c samodzielnie nie potrafi wr\u00f3ci\u0107 do u\u0142o\u017cenia na plecach, nale\u017cy samodzielnie go obr\u00f3ci\u0107. Jest dla niego jeszcze za wcze\u015bnie, \u017ceby spa\u0142 na brzuchu.<\/p>\n<ul>\n<li>W \u0142\u00f3\u017ceczku nie mog\u0105 znajdowa\u0107 si\u0119 \u017cadne lu\u017ane elementy. <strong>Maskotki, poduszki czy koce estetycznie prezentuj\u0105 si\u0119 na zdj\u0119ciach, jednak stanowi\u0105 powa\u017cne zagro\u017cenie dla zdrowia. <\/strong>Pluszak mo\u017ce przypadkiem zakry\u0107 twarz noworodka. Nie ma on jeszcze umiej\u0119tno\u015bci odsuni\u0119cia takiej zabawki. Mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do zablokowania dop\u0142ywu powietrza, w konsekwencji do uduszenia.<\/li>\n<li><strong>Mi\u0119kkie poduszki r\u00f3wnie\u017c nie powinny znajdowa\u0107 si\u0119 w \u0142\u00f3\u017ceczku. Mog\u0105 zsun\u0105\u0107 si\u0119 pod g\u0142\u00f3wk\u0119, a twarz mo\u017ce si\u0119 w nich zaklinowa\u0107<\/strong>. To natomiast doprowadzi do wyst\u0105pienia trudno\u015bci z oddychaniem. Noworodek nie potrafi radzi\u0107 sobie z takimi przeszkodami. Zrezygnuj z ko\u0142derki na rzecz \u015bpiworka, kt\u00f3ry zapewnia komfort termiczny, a jednocze\u015bnie nie zagra\u017ca bezpiecze\u0144stwu.<\/li>\n<li>Nie zapomnij o utrzymywaniu odpowiedniej temperatury w pokoju \u2013 powinna wynosi\u0107 oko\u0142o 20 stopni Celsjusza. Za wysoka zwi\u0119ksza ryzyko przegrzania, a zbyt niska sprawi, \u017ce pociecha b\u0119dzie niespokojna.\u00a0<\/li>\n<li><strong>Wa\u017cne s\u0105 rytua\u0142y przed snem, kt\u00f3re wprowadzaj\u0105 do \u017cycia maluszka pewn\u0105 powtarzalno\u015b\u0107. Rutyna wp\u0142ywa natomiast pozytywnie na poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/strong> Unikaj o\u015bwietlenia pokoju. Zrezygnuj nawet z lampek daj\u0105cych bardzo delikatne \u015bwiat\u0142o. Wykorzystuj je tylko, gdy musisz, na przyk\u0142ad podczas karmienia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wiesz ju\u017c, jak noworodek powinien spa\u0107. Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 z nami swoimi spostrze\u017ceniami? Je\u015bli poszukujesz bezpiecznych \u0142\u00f3\u017ceczek dla maluszka, sprawd\u017a ofert\u0119 sklepu <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/\">BoboW\u00f3zki<\/a> i wybieraj spo\u015br\u00f3d modeli dostawnych, turystycznych i przeznaczonych do pokoju dziecka.<\/p>\n<p>Zawarte w tym artykule informacje nie zast\u0105pi\u0105 porady lekarza. Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce pozycji dziecka podczas snu, zapytaj o porad\u0119 pediatr\u0119.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/p>\n<ol>\n<li>https:\/\/www.mustela.pl\/mustela-blog\/w-jakiej-pozycji-powinien-spac-noworodek<\/li>\n<li>https:\/\/hipp.pl\/zywienie-0-1\/poradnik\/zdrowie-i-rozwoj-maluszka\/sen\/bezpieczny-sen-niemowlaka-jak-zadbac-o-bezpieczenstwo-dziecka-w-czasie-snu<\/li>\n<li>mamaginekolog.pl\/dziecko\/zdrowie-dziecka\/smierc-lozeczkowa-co-to-jest-i-jak-jej-zapobiec-14-najwazniejszych-zalecen<\/li>\n<\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-194d6daa products-widget elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"194d6daa\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3f9f06d box\" data-id=\"3f9f06d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3549ef40 product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3549ef40\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67b95d9a product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"67b95d9a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-185a1516 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"185a1516\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2c8c4a1f\" data-id=\"2c8c4a1f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73e8fe5c product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"73e8fe5c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7dbb97bd\" data-id=\"7dbb97bd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14f37919 product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"14f37919\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-kinderkraft-neste-up-lozeczko-dostawne\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-28dabf55 box\" data-id=\"28dabf55\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-418dab44 product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"418dab44\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4562039a product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4562039a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-70afb77a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"70afb77a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-71f1f798\" data-id=\"71f1f798\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1429140 product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1429140\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2c953eb2\" data-id=\"2c953eb2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5351b32 product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5351b32\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-chicco-next2me-magic-evo-lozeczko-dostawne\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-37b4ab22 box\" data-id=\"37b4ab22\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-56556bac product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"56556bac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2894abd0 product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2894abd0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5ba70507 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5ba70507\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5e1c255\" data-id=\"5e1c255\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40b97e24 product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"40b97e24\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-82c9e16\" data-id=\"82c9e16\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a85e4d5 product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"3a85e4d5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-chicco-baby-hug-pro-lozeczko-5w1\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-17042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-23T16:00:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-23T16:13:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu\",\"datePublished\":\"2024-10-23T16:00:57+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-23T16:13:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\"},\"wordCount\":1989,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\",\"name\":\"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp\",\"datePublished\":\"2024-10-23T16:00:57+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-23T16:13:58+00:00\",\"description\":\"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"jak powinien spa\u0107 noworodek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog","description":"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2024-10-23T16:00:57+00:00","article_modified_time":"2024-10-23T16:13:58+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp","type":"image\/webp"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu","datePublished":"2024-10-23T16:00:57+00:00","dateModified":"2024-10-23T16:13:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek"},"wordCount":1989,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek","name":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp","datePublished":"2024-10-23T16:00:57+00:00","dateModified":"2024-10-23T16:13:58+00:00","description":"Zdrowy sen dziecka jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego rozwoju. Podpowiadamy, jak powinien spa\u0107 noworodek. Zobacz, jaka pozycja do spania jest bezpieczna!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jak-powinien-spac-noworodek.webp","width":1200,"height":400,"caption":"jak powinien spa\u0107 noworodek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jak-powinien-spac-noworodek#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak powinien spa\u0107 noworodek? Prawid\u0142owa pozycja do snu"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17042"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17061,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17042\/revisions\/17061"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}