{"id":31040,"date":"2026-10-22T15:01:52","date_gmt":"2026-10-22T13:01:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?p=31040"},"modified":"2026-10-22T15:04:01","modified_gmt":"2026-10-22T13:04:01","slug":"pomidor-dla-niemowlaka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka","title":{"rendered":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"31040\" class=\"elementor elementor-31040\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4a3b9e55 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4a3b9e55\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-957c089\" data-id=\"957c089\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24b5b3af elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"24b5b3af\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p><strong>Pomidory to jedne z najzdrowszych, najsmaczniejszych i najbardziej uniwersalnych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Chcesz je serwowa\u0107 dziecku? Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Czy_niemowle_moze_jesc_pomidora\" >Czy niemowl\u0119 mo\u017ce je\u015b\u0107 pomidora?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Od_kiedy_pomidor_dla_niemowlaka\" >Od kiedy pomidor dla niemowlaka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Kiedy_surowy_pomidor_dla_niemowlaka\" >Kiedy surowy pomidor dla niemowlaka?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Gotowany_pomidor_dla_niemowlaka_%E2%80%93_czy_mozna_go_podac\" >Gotowany pomidor dla niemowlaka \u2013 czy mo\u017cna go poda\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Pomidor_dla_niemowlaka_BLW_%E2%80%93_jak_podac\" >Pomidor dla niemowlaka BLW \u2013 jak poda\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Z_czym_podawac_pomidora_niemowlakowi\" >Z czym podawa\u0107 pomidora niemowlakowi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Na_co_uwazac_podajac_pomidora_niemowlakowi\" >Na co uwa\u017ca\u0107, podaj\u0105c pomidora niemowlakowi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\/#Juz_wiesz_od_kiedy_podawac_pomidor_dla_niemowlaka\" >Ju\u017c wiesz, od kiedy podawa\u0107 pomidor dla niemowlaka!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<p><strong>Pomidor dla niemowlaka<\/strong><strong> \u2013 najwa\u017cniejsze informacje:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Od kiedy pomidor dla niemowlaka? Ugotowane, mocno rozdrobnione warzywa mo\u017cna podawa<strong>\u0107 ju\u017c od pocz\u0105tku rozszerzania diety, czyli od ok. 6. miesi\u0105ca \u017cycia.<\/strong><\/li>\n\n<li>Wa\u017cne, aby dziecko wykazywa\u0142o <strong>gotowo\u015b\u0107 i umiej\u0119tno\u015bci potrzebne do przyjmowania produkt\u00f3w uzupe\u0142niaj\u0105cych<\/strong> \u2013 powinno m.in. umie\u0107 stabilnie siedzie\u0107 z podparciem, je\u015b\u0107 z \u0142y\u017ceczki oraz kontrolowa\u0107 ruchy g\u0142owy i szyi.<\/li>\n\n<li>Surowy pomidor dla niemowlaka mo\u017cna podawa\u0107 <strong>od ok. 9.-12. miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong>.<\/li>\n\n<li>Konsystencj\u0119, wielko\u015b\u0107 i form\u0119 podania pomidora d<strong>opasuj do wieku, etapu nauki jedzenia i umiej\u0119tno\u015bci dziecka<\/strong>.<\/li>\n\n<li>Podaj\u0105c pomidory, zadbaj o ich <strong>odpowiedni\u0105 dojrza\u0142o\u015b\u0107 i mi\u0119kko\u015b\u0107<\/strong> i w\u0142a\u015bciwe przygotowanie \u2013 obserwuj reakcj\u0119 dziecka na nowy produkt.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Poznaj najwa\u017cniejsze zasady i porady dotycz\u0105ce bezpiecznego wprowadzania pomidora do jad\u0142ospisu pociechy.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_niemowle_moze_jesc_pomidora\"><\/span>Czy niemowl\u0119 mo\u017ce je\u015b\u0107 pomidora?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Tak, niemowl\u0119 mo\u017ce je\u015b\u0107 pomidory. <strong>Zazwyczaj mo\u017cna je podawa\u0107 ju\u017c na pocz\u0105tkowym etapie rozszerzania jad\u0142ospisu, czyli od ok. 6. miesi\u0105ca \u017cycia dziecka. <\/strong>Moment wprowadzenia ich do diety nie jest jednak sta\u0142y i zale\u017cy od gotowo\u015bci malca do przyjmowania produkt\u00f3w uzupe\u0142niaj\u0105cych. Wa\u017cne s\u0105 odpowiednie przygotowanie i forma podania warzyw, dostosowane do umiej\u0119tno\u015bci i wieku pociechy.<\/p>\n\n<p>W\u0142a\u015bciwie podany pomidor dla niemowlaka mo\u017ce by\u0107 warto\u015bciowym sk\u0142adnikiem dzieci\u0119cej diety ze wzgl\u0119du na warto\u015bci od\u017cywcze. Zawiera m.in. <strong>witamin\u0119 C wspieraj\u0105c\u0105 funkcjonowanie uk\u0142adu odporno\u015bciowego oraz potas i foliany<\/strong> sprzyjaj\u0105ce prawid\u0142owej pracy uk\u0142adu nerwowego i mi\u0119\u015bni. Pomidory s\u0105 te\u017c \u017ar\u00f3d\u0142em likopenu o dzia\u0142aniu przeciwzapalnym, beta-karotenu i witaminy A wspomagaj\u0105cych rozw\u00f3j wzroku, a tak\u017ce witaminy K, magnezu, cynku i \u017celaza.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31043\" src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-1.jpg\" alt=\"pomidor dla niemowlaka \" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-1.jpg 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Od_kiedy_pomidor_dla_niemowlaka\"><\/span>Od kiedy pomidor dla niemowlaka?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><strong>Wa\u017cna jest gotowo\u015b\u0107 maluszka do przyjmowania produkt\u00f3w uzupe\u0142niaj\u0105cych.<\/strong> Nie ma sztywnego wieku przypisanego konkretnemu produktowi, jednak zazwyczaj rodzice podaj\u0105 dzieciom warzywa, w tym pomidory, od ok. 6. miesi\u0105ca \u017cycia.<\/p>\n\n<p>Zgodnie z zaleceniami ESPGHAN (2017) oraz zasadami \u017cywienia zdrowych niemowl\u0105t Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i \u017bywienia Dzieci, <strong>podawanie uzupe\u0142niaj\u0105cych pokarm\u00f3w mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 ju\u017c w 17. tygodniu \u017cycia i nie p\u00f3\u017aniej ni\u017c w 26. tygodniu<\/strong>, je\u015bli dziecko wykazuje gotowo\u015b\u0107 oraz umiej\u0119tno\u015bci do ich przyjmowania.\u00a0<\/p>\n\n<p><strong>Malec powinien ju\u017c umie\u0107:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>siedzie\u0107 z podparciem,\u00a0<\/li>\n\n<li>je\u015b\u0107 z \u0142y\u017ceczki,\u00a0<\/li>\n\n<li>kontrolowa\u0107 ruchy g\u0142owy i szyi,\u00a0<\/li>\n\n<li>a tak\u017ce wykazywa\u0107 zainteresowanie jedzeniem i si\u0119ganiem po nie.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>W tym okresie u niemowl\u0105t zanika te\u017c odruch usuwania z ust cia\u0142 obcych, co pozwala na podawanie pokarm\u00f3w sta\u0142ych, a nie tylko p\u0142ynnych.<\/p>\n\n<p>Pomidor dla niemowlaka mo\u017cna wprowadzi\u0107 jako jeden z produkt\u00f3w w ramach uzupe\u0142niania diety, w formie dostosowanej do umiej\u0119tno\u015bci smyka. <strong>Na pocz\u0105tku warto podawa\u0107 rozdrobniony na g\u0142adkie pur\u00e9e, <\/strong><strong>gotowany pomidor dla niemowlaka<\/strong><strong>, a w miar\u0119 rozwoju umiej\u0119tno\u015bci pociechy mo\u017cna stopniowo zmienia\u0107 konsystencj\u0119<\/strong>, form\u0119 podania oraz wielko\u015b\u0107 kawa\u0142k\u00f3w warzyw.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_surowy_pomidor_dla_niemowlaka\"><\/span>Kiedy surowy pomidor dla niemowlaka?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Zgodnie z zasadami opracowanymi przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i \u017bywienia Dzieci, <strong>posiekane surowe warzywa i owoce (np. pomidory, gruszki czy jab\u0142ka) mo\u017cna zacz\u0105\u0107 podawa\u0107 od ok. 9.-12. miesi\u0105ca \u017cycia niemowl\u0119cia, je\u015bli malec jest gotowy i ma ju\u017c umiej\u0119tno\u015bci potrzebne do spo\u017cywania pokarm\u00f3w w takiej formie<\/strong>. Wraz z wiekiem i rozwojem pociechy mo\u017cesz urozmaica\u0107 diet\u0119 o nowe konsystencje i sposoby podania warzyw.<\/p>\n\n<p>Serwuj\u0105c dziecku surowe pomidory, uwzgl\u0119dnij stopie\u0144 jego rozwoju i posiadane umiej\u0119tno\u015bci. <strong>Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c odpowiednie przygotowanie warzyw, aby zmniejszy\u0107 ryzyko zad\u0142awienia.<\/strong><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Surowy pomidor dla niemowlaka \u2013 jak go przygotowa\u0107?<\/h3>\n\n<p><strong>Wybieraj mi\u0119kkie, soczyste i dojrza\u0142e (ale nie przejrza\u0142e) pomidory, kt\u00f3re \u0142atwo rozgnie\u015b\u0107 palcami.<\/strong> Przed podaniem ich malcowi dok\u0142adnie je umyj i usu\u0144 twarde elementy. Mo\u017cesz pozostawi\u0107 na nich sk\u00f3rk\u0119 albo j\u0105 zdj\u0105\u0107. Form\u0119 i wielko\u015b\u0107 kawa\u0142k\u00f3w dostosuj do umiej\u0119tno\u015bci malucha, w zale\u017cno\u015bci od etapu nauki jedzenia. <strong>Gdy pociecha zaczyna je\u015b\u0107 surowe warzywa, podawaj na \u0142y\u017ceczce pomidorki rozgniecione na g\u0142adk\u0105 mas\u0119 bez grudek. <\/strong>Mo\u017cesz je serwowa\u0107 jako samodzielny produkt lub jako dodatek do np. kremu z warzywami, kt\u00f3re dziecko ju\u017c zna.<\/p>\n\n<p>Gdy smyk b\u0119dzie starszy i lepiej opanuje umiej\u0119tno\u015b\u0107 chwytania i samodzielnego jedzenia, dobrym wyborem jest surowy pomidor dla niemowlaka drobno pokrojony na ma\u0142e kawa\u0142ki, a nast\u0119pnie na wi\u0119ksze, mi\u0119kkie cz\u0119\u015bci i \u0107wiartki.<\/p>\n<p><strong>Zobacz te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/rozszerzanie-diety-jakie-mieso-dla-niemowlaka-na-poczatek\">Rozszerzanie diety \u2013 jakie mi\u0119so dla niemowlaka na pocz\u0105tek?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31045 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-2.jpg\" alt=\"pomidor dla niemowlaka metod\u0105 blw\" width=\"1024\" height=\"683\" data-srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-2.jpg 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-2-768x512.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gotowany_pomidor_dla_niemowlaka_%E2%80%93_czy_mozna_go_podac\"><\/span>Gotowany pomidor dla niemowlaka \u2013 czy mo\u017cna go poda\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><strong>Pomidory warto podawa\u0107 niemowl\u0119ciu r\u00f3wnie\u017c w postaci ugotowanej. <\/strong>Dzi\u0119ki obr\u00f3bce cieplnej warzywo jest mi\u0119kkie, co u\u0142atwia jego rozgniecenie i po\u0142ykanie. Forma ta sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno na pocz\u0105tku rozszerzania jad\u0142ospisu, jak i p\u00f3\u017aniej.\u00a0<\/p>\n\n<p>Ugotowany pomidor dobrze smakuje jako samodzielne danie lub do prostych, kilkusk\u0142adnikowych potraw bez soli i zb\u0119dnych dodatk\u00f3w, np. warzywnego kremu, zupki czy sosu do makaronu. Pomidory mo\u017cesz ugotowa\u0107 w niewielkiej ilo\u015bci wody, sparzy\u0107 albo przygotowa\u0107 na parze.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pomidor na parze dla niemowlaka \u2013 jak go przygotowa\u0107?<\/h3>\n\n<p>Przygotowany na parze pomidor jest mi\u0119kki i \u0142atwy do rozgniecenia, co u\u0142atwia przyrz\u0105dzenie posi\u0142ku dopasowanego do umiej\u0119tno\u015bci maluszka w zakresie jedzenia.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Najpierw wybierz dojrza\u0142e, mi\u0119kkie warzywa, umyj je dok\u0142adnie pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105 i usu\u0144 z nich twarde elementy.\u00a0<\/li>\n\n<li>Pokr\u00f3j je na kawa\u0142ki, umie\u015b\u0107 w naczyniu do gotowania na parze i podgrzewaj do chwili, a\u017c mi\u0105\u017csz stanie si\u0119 bardzo mi\u0119kki.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Czas obr\u00f3bki termicznej zazwyczaj wynosi kilka minut. Pami\u0119taj jednak, \u017ce podczas przygotowywania dania wa\u017cne jest uzyskanie odpowiedniej mi\u0119kko\u015bci pomidora pozwalaj\u0105cej na bezpieczne podanie, a nie konkretny czas obr\u00f3bki. <strong>Pomidor na parze dla niemowlaka<\/strong><strong> powinien by\u0107 na tyle mi\u0119kki, aby \u0142atwo rozpada\u0142 si\u0119 pod naciskiem widelca.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n<p>Przed podaniem pomidora poczekaj, a\u017c nieco ostygnie. Mo\u017cesz go rozgnie\u015b\u0107 widelcem, zmiksowa\u0107 na g\u0142adkie pur\u00e9e lub pozostawi\u0107 w mi\u0119kkich kawa\u0142kach, dostosowuj\u0105c konsystencj\u0119 i form\u0119 podania do wieku i stopnia rozwoju smyka.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pomidor_dla_niemowlaka_BLW_%E2%80%93_jak_podac\"><\/span>Pomidor dla niemowlaka BLW \u2013 jak poda\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Starszym niemowl\u0119tom, kt\u00f3re ucz\u0105 si\u0119 ju\u017c samodzielnie chwyta\u0107 i wk\u0142ada\u0107 do ust jedzenie, mo\u017cesz podawa\u0107 pomidory metod\u0105 BLW. R\u00f3wnie\u017c w tym przypadku zadbaj przede wszystkim o bezpiecze\u0144stwo szkraba oraz dostosowanie posi\u0142ku do jego umiej\u0119tno\u015bci, aby ograniczy\u0107 ryzyko zakrztuszenia si\u0119. Spos\u00f3b przygotowania powinien umo\u017cliwia\u0107 dziecku bezpieczne samodzielne pobieranie jedzenia.<\/p>\n\n<p>Na pocz\u0105tku karmienia metod\u0105 BLW podawaj malcowi <strong>pod\u0142u\u017cne kawa\u0142ki albo \u0107wiartki<\/strong>. Powinny one by\u0107 na tyle du\u017ce, aby pociecha mog\u0142a je wygodnie chwyta\u0107, trzyma\u0107 w d\u0142oni i wk\u0142ada\u0107 do ust. Istotna jest tak\u017ce ich mi\u0119kko\u015b\u0107 \u2013 <strong>powinny by\u0107 \u0142atwe do rozgniecenia r\u0105czk\u0105, ale jednocze\u015bnie na tyle twarde, aby same nie rozpada\u0142y si\u0119 pod wp\u0142ywem dotyku<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n<p>Bardzo mi\u0119kki, soczysty pomidor mo\u017ce by\u0107 trudniejszy do chwytania. W takim przypadku mo\u017cesz pom\u00f3c malcowi, podaj\u0105c mu kawa\u0142ki z cz\u0119\u015bci\u0105 mi\u0105\u017cszu usuni\u0119t\u0105 w taki spos\u00f3b, aby \u0142atwiej by\u0142o mu je trzyma\u0107. Dobrym wyborem s\u0105 te\u017c odmiany pomidor\u00f3w o bardziej zwartej, \u201emi\u0119sistej\u201d strukturze.<\/p>\n\n<p>Gdy malec zaczyna ju\u017c u\u017cywa\u0107 chwytu p\u0119setkowego, mo\u017cesz serwowa\u0107 mu nieco mniejsze kawa\u0142ki mi\u0119kkiego warzywa. Starsze dzieci, kt\u00f3re ptorafi\u0105 ju\u017c sprawnie je\u015b\u0107 samodzielnie, mog\u0105 te\u017c spo\u017cywa\u0107 pomidorki koktajlowe pokrojone na \u0107wiartki.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Z_czym_podawac_pomidora_niemowlakowi\"><\/span>Z czym podawa\u0107 pomidora niemowlakowi?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Pomidory dobrze komponuj\u0105 si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi produktami spo\u017cywczymi, co pozwala tworzy\u0107 rozmaite potrawy, urozmaicaj\u0105c diet\u0119 malca. <strong>Mo\u017cesz je \u0142\u0105czy\u0107 z produktami, kt\u00f3re Twoje dziecko ju\u017c zna i lubi, np. mi\u0119sem, rybami, kaszami, makaronem czy innymi warzywami. <\/strong>Dobrze smakuj\u0105 z cukini\u0105, ziemniakiem, marchewk\u0105 albo broku\u0142em. Mo\u017cesz je dawa\u0107 r\u00f3wnie\u017c z awokado lub jajkiem.<\/p>\n\n<p>W trakcie rozszerzania diety o pomidory warto zadba\u0107 o odpowiednie krzese\u0142ko do karmienia, kt\u00f3re zapewni dziecku bezpieczn\u0105 i wygodn\u0105 pozycj\u0119 w czasie posi\u0142ku.\u00a0<\/p>\n<p>[[[PRODUKT:https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/cybex-lemo-platinum-krzeselko-3w1]]]<\/p>\n\n<p><strong>Sprawd\u017a 3 polecane modele:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/cybex-lemo-platinum-krzeselko-3w1\">Cybex Lemo Platinum<\/a> \u2013 krzese\u0142ko 3w1, odpowiednie dla niemowl\u0105t od ok. 6. miesi\u0105ca \u017cycia. Ud\u017awig 120 kg pozwala korzysta\u0107 z niego nawet doros\u0142ym. Zalet\u0105 tego modelu jest beznarz\u0119dziowa regulacja jedn\u0105 r\u0119k\u0105 i ergonomiczna pozycja siedz\u0105ca malucha.<\/li>\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/peg-perego-living-krzeselko-do-karmienia\">Peg Perego Living<\/a> \u2013 model dla maluszk\u00f3w od pierwszych miesi\u0119cy \u017cycia. System Comfort Recline pozwala na dopasowanie ustawie\u0144 do aktualnych potrzeb dziecka, a materia\u0142 Easy Clean u\u0142atwia dbanie o higien\u0119. Model wyposa\u017cono w pi\u0119ciopunktowe pasy, gumowe ko\u0142a i zintegrowany hamulec.<\/li>\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/elodie-details-grace-krzeselko-do-karmienia\">Elodie Details Grace<\/a> \u2013 model dla dzieci do ok. 6. roku \u017cycia. Opcjonalny le\u017caczek pozwala na korzystanie z niego przez noworodki. W zestawie znajduj\u0105 si\u0119: krzese\u0142ko, tacka, barierka, pasy bezpiecze\u0144stwa i podn\u00f3\u017cek.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Sprawd\u017a tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/krzeselko-do-karmienia-drewniane-czy-plastikowe\">Krzese\u0142ko do karmienia drewniane czy plastikowe? Por\u00f3wnanie wygody, czyszczenia i trwa\u0142o\u015bci<\/a><\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_co_uwazac_podajac_pomidora_niemowlakowi\"><\/span>Na co uwa\u017ca\u0107, podaj\u0105c pomidora niemowlakowi?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego pomidora i jego w\u0142a\u015bciwe przygotowanie wp\u0142ywa nie tylko na smak posi\u0142ku, ale przede wszystkim na jego bezpiecze\u0144stwo. Podaj\u0105c warzywo niemowlakowi, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 przede wszystkim na:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Odpowiedni\u0105 dojrza\u0142o\u015b\u0107 i mi\u0119kko\u015b\u0107 pomidora<\/strong> \u2013 wybieraj warzywa, kt\u00f3rych mi\u0105\u017csz mo\u017cna \u0142atwo rozgnie\u015b\u0107. Niedojrza\u0142e, twarde kawa\u0142ki mog\u0105 by\u0107 trudniejsze do zjedzenia i po\u0142kni\u0119cia przez malucha.<\/li>\n\n<li><strong>Przygotowanie i higien\u0119 produktu<\/strong> \u2013 pomidory dok\u0142adnie umyj pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105, usu\u0144 z nich twarde i zb\u0119dne elementy (np. sk\u00f3rk\u0119). Zadbaj o czysto\u015b\u0107 r\u0105k, deski i przybor\u00f3w kuchennych podczas przygotowywania posi\u0142ku.<\/li>\n\n<li><strong>Form\u0119 podania dopasowan\u0105 do umiej\u0119tno\u015bci dziecka <\/strong>\u2013 wielko\u015b\u0107, konsystencj\u0119 i spos\u00f3b podania potrawy dostosuj do wieku, umiej\u0119tno\u015bci i etapu nauki jedzenia.<\/li>\n\n<li><strong>Ryzyko zad\u0142awienia<\/strong> \u2013 aby je zminimalizowa\u0107, nie podawaj zbyt twardych ani za du\u017cych kawa\u0142k\u00f3w. Na pocz\u0105tku rozszerzania diety, gdy karmisz malucha \u0142y\u017ceczk\u0105, bezpieczniejszym wyborem jest rozgniecenie pomidora na krem, a p\u00f3\u017aniej, w miar\u0119 rozwoju umiej\u0119tno\u015bci pociechy, mo\u017cesz jej podawa\u0107 niewielkie, odpowiednio mi\u0119kkie kawa\u0142ki. Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w czasie posi\u0142ku. Zadbaj te\u017c o jego w\u0142a\u015bciw\u0105 pozycj\u0119 \u2013 smyk powinien siedzie\u0107 stabilnie i prosto w wygodnym krzese\u0142ku do karmienia.<\/li>\n\n<li><strong>Obserwowanie reakcji dziecka po wprowadzeniu nowego produktu<\/strong> \u2013 nowe produkty wprowadzaj pojedynczo, stopniowo i przez kilka dni obserwuj reakcj\u0119 pociechy na nie. W kilkusk\u0142adnikowych daniach wprowadzaj tylko jeden nowy produkt naraz.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Miej na uwadze, \u017ce pomidor jest produktem kwa\u015bnym i u cz\u0119\u015bci dzieci mo\u017ce powodowa\u0107 przej\u015bciowe podra\u017cnienie sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 ust lub dolegliwo\u015bci ze strony przewodu pokarmowego.<\/strong> Samo zaczerwienienie w miejscu kontaktu z jedzeniem nie musi oznacza\u0107 alergii.<\/p>\n\n<p>\u00a0Je\u015bli jednak dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu pokarmowego, sk\u00f3rne albo inne objawy reakcji alergicznej s\u0105 nasilone lub utrzymuj\u0105 si\u0119, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31044 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-3.jpg\" alt=\"pomidor dla niemowlaka mama karmi dziecko\" width=\"1024\" height=\"631\" data-srcset=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-3.jpg 1024w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-3-300x185.jpg 300w, https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-3-768x473.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/631;\" \/><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Juz_wiesz_od_kiedy_podawac_pomidor_dla_niemowlaka\"><\/span>Ju\u017c wiesz, od kiedy podawa\u0107 pomidor dla niemowlaka!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Pomidor mo\u017ce by\u0107 elementem urozmaiconej diety niemowl\u0119cia, a moment jego wprowadzenia nale\u017cy powi\u0105za\u0107 z rozpocz\u0119ciem rozszerzania diety i gotowo\u015bci\u0105 dziecka. Mo\u017cna podawa\u0107 go zar\u00f3wno na surowo, jak i po obr\u00f3bce cieplnej, zawsze dostosowuj\u0105c konsystencj\u0119 i form\u0119 do umiej\u0119tno\u015bci szkraba.<\/p>\n\n<p>W bezpiecznej nauce jedzenia maluszkowi pomog\u0105 odpowiednie <a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly\/krzeselka-do-karmienia\/\">krzese\u0142ka do karmienia<\/a> dost\u0119pne w sklepie BoboW\u00f3zki. Sprawd\u017a te\u017c inne sprz\u0119ty i akcesoria przydatne na ka\u017cdym etapie rozwoju dziecka.<\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a inne poradniki o rozszerzaniu diety:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jablko-dla-niemowlaka-od-kiedy-podawac-i-jak-przygotowac\">Jab\u0142ko dla niemowlaka \u2013 od kiedy podawa\u0107 i jak przygotowa\u0107?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jaka-ryba-dla-niemowlaka-od-kiedy-podawac-i-ktore-gatunki-wybrac\">Jaka ryba dla niemowlaka? Od kiedy podawa\u0107 i kt\u00f3re gatunki wybra\u0107?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/jaki-chleb-dla-niemowlaka-pieczywo-w-rozszerzaniu-diety\">Jaki chleb dla niemowlaka? Pieczywo w rozszerzaniu diety<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/od-kiedy-pieczarki-dla-niemowlaka-i-jak-bezpiecznie-je-wprowadzic\">Od kiedy pieczarki dla niemowlaka i jak bezpiecznie je wprowadzi\u0107?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">https:\/\/ptghizd.pl\/cm\/uploads\/2021\/04\/smp_01_2021_zasady_zywienia_zdrowych_niemowlat.pdf<\/div>\n<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7d2409cd products-widget elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7d2409cd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3a2be983 box\" data-id=\"3a2be983\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-200db727 product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"200db727\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d06950d product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d06950d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-435f084 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"435f084\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7a5c3444\" data-id=\"7a5c3444\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6558d3 product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c6558d3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-73db35c1\" data-id=\"73db35c1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d1e051b box\" data-id=\"d1e051b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d17487 product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1d17487\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c65b6a5 product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1c65b6a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8b86328 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8b86328\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2df60a78\" data-id=\"2df60a78\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64e358b6 product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"64e358b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6604a6be\" data-id=\"6604a6be\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36c48a14 product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"36c48a14\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/peg-perego-living-krzeselko-do-karmienia\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1caf8a7f box\" data-id=\"1caf8a7f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cc3e1bd product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4cc3e1bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/pozostale-artykuly-p-cybex-lemo-krzeselko-do-karmienia-learning-tower\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-398c8a41 product-image elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"398c8a41\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" data-src=\"http:\/\/localhost\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/10387kolor_Peak-Mesh-1.jpg\" title=\"\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75c2915e product-name elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"75c2915e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><a href=\"#link-do-produktu\">Nazwa produktu<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6d6125eb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6d6125eb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7b5b6961\" data-id=\"7b5b6961\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41e79a14 product-price elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"41e79a14\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">2 897 z\u0142<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-77e3bb4b\" data-id=\"77e3bb4b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-793ae1ee product-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"793ae1ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/elodie-details-grace-krzeselko-do-karmienia\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kliknij tutaj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Chcesz je serwowa\u0107 dziecku? Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-31040","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bobowozki.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-22T13:01:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-22T13:04:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bobowozki.com.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\"},\"author\":{\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\"},\"headline\":\"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-10-22T13:01:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-22T13:04:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\"},\"wordCount\":2012,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\",\"name\":\"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg\",\"datePublished\":\"2026-10-22T13:01:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-22T13:04:01+00:00\",\"description\":\"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"pomidor dla niemowlaka zdj\u0119cie tytu\u0142owe\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107?\"}],\"@context\":\"https:\/\/schema.org\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Bobowozki.pl\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg\",\"width\":169,\"height\":30,\"caption\":\"Bobowozki.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db\",\"name\":\"bobowozki.com.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bobowozki.com.pl\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost\"],\"url\":\"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","description":"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","og_description":"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.","og_url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka","og_site_name":"Bobowozki.pl - Blog","article_published_time":"2026-10-22T13:01:52+00:00","article_modified_time":"2026-10-22T13:04:01+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"bobowozki.com.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"bobowozki.com.pl","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka"},"author":{"name":"bobowozki.com.pl","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db"},"headline":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107?","datePublished":"2026-10-22T13:01:52+00:00","dateModified":"2026-10-22T13:04:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka"},"wordCount":2012,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka","name":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107? - Bobowozki.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg","datePublished":"2026-10-22T13:01:52+00:00","dateModified":"2026-10-22T13:04:01+00:00","description":"Pomidory to jedne z najzdrowszych warzyw, kt\u00f3re mo\u017cna podawa\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby. Pomidor dla niemowlaka \u2013 sprawd\u017a, od kiedy i jak go podawa\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#primaryimage","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pomidor-dla-niemowlaka-zdjecie-tytulowe.jpg","width":1200,"height":400,"caption":"pomidor dla niemowlaka zdj\u0119cie tytu\u0142owe"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/porady\/pomidor-dla-niemowlaka#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pomidor dla niemowlaka \u2013 od kiedy i jak podawa\u0107?"}],"@context":"https:\/\/schema.org"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","name":"Blog o rodzicielstwie - BoboW\u00f3zki","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#organization","name":"Bobowozki.pl","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/bobowozki-logo.svg","width":169,"height":30,"caption":"Bobowozki.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/6d94f1dde1b087601529fc6b610d69db","name":"bobowozki.com.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26336855e84d426007c0ab6491ca137111fc5ed6ee5ce7baaa8669bc1e50c844?s=96&d=mm&r=g","caption":"bobowozki.com.pl"},"sameAs":["http:\/\/localhost"],"url":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/author\/bobowozki"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31040"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31051,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31040\/revisions\/31051"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bobowozki.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}