15. tydzień ciąży to moment, w którym dziecko zyskuje bardziej wyraźne rysy, zaczyna reagować na bodźce i więcej się porusza. U przyszłej mamy zmienia się sylwetka, a dolegliwości z pierwszego trymestru ustępują miejsca nowym objawom. Co dokładnie dzieje się w organizmie kobiety i jak przebiega rozwój płodu? Sprawdź.
Spis treści
15. tydzień ciąży:
- Dziecko mierzy około 9–11 cm i waży 55–70 g. Zyskuje wyraźne rysy twarzy, porusza się coraz bardziej aktywnie i zaczyna reagować na bodźce z zewnątrz.
- U wielu kobiet ustępują nudności i pojawia się przypływ energii, ale możliwe są nowe objawy, np. bezsenność, tkliwość piersi, zmiany pigmentacyjne.
- Płeć dziecka może być widoczna na USG (jeśli to chłopiec), choć nie zawsze da się ją jeszcze jednoznacznie określić.
- Brzuch zaczyna się zaokrąglać, a sylwetka zmienia się w zależności od budowy ciała i liczby przebytych ciąż.
Wzrost i waga dziecka w 15. tygodniu ciąży ulegają zwiększeniu, jego narządy intensywnie pracują, a ruchy stają się coraz bardziej intensywne. Mama może odczuwać przypływ energii, choć towarzyszą jej pewne dolegliwości charakterystyczne dla tego etapu, na przykład bezsenność czy tkliwość piersi.
Na co trzeba być przygotowanym, gdy przychodzi 15. tydzień ciąży? Na jakiej wysokości jest dziecko i czy można już poczuć jego ruchy?
15. tydzień ciąży – ile cm ma dziecko i jaka jest jego waga?
Kiedy przychodzi 15. tydzień ciąży, wielkość dziecka to około 9–11 cm. Można więc porównać je do pomarańczy.
Waga dziecka na tym etapie rozwoju wynosi natomiast mniej więcej 55–70 g.
15. tydzień ciąży – USG 3D
Choć USG 3D nie jest obowiązkowe na tym etapie, można je wykonać, aby zobaczyć, jak wygląda dziecko w 15. tygodniu ciąży. Wyraźny obraz przynosi rodzicom wiele emocji, a badania USG 3D otrzymasz pamiątkowe zdjęcie.
15. tydzień ciąży, który to miesiąc?
15. tydzień ciąży to czwarty miesiąc rozwoju dziecka. W tym czasie wiele kobiet ma już za sobą nieprzyjemne dolegliwości związane z nudnościami.
15. tydzień ciąży, który to trymestr?
To drugi trymestr ciąży, który dla wielu kobiet jest najmniej problematycznym etapem oczekiwania na dziecko. Wiele dokuczliwych objawów już minęło, a brzuch nie jest jeszcze na tyle duży, żeby przeszkadzać w codziennych aktywnościach.
15. tydzień ciąży – jak wygląda dziecko?
Proporcje dziecka coraz bardziej przypominają te po narodzinach. Maluch rośnie i jego kończyny się wydłużają. Staje się też coraz bardziej ruchliwy – jest w stanie poruszać palcami dłoń i stóp. Potrafi już nawet zaciskać dłoń w pięść!
Skóra pociechy w 15. tygodniu ciąży jest pokryta delikatnym owłosieniem. Określa się je lanugo. To drobny meszek, który zabezpiecza maluszka przed płynem owodniowym. Widoczne są naczynia krwionośne, ponieważ skóra jest półprzezroczysta i bardzo cienka.
Dziecko ma wciąż zamknięte oczy, ale reagują one już na światło. Rozwijają się również inne zmysły. Maluch staje się wrażliwy na bodźce z zewnątrz, dlatego może poczuć, gdy gładzisz się po brzuchu.
Kubki smakowe i komórki węchowe zaczynają dojrzewać i przyjmować konkretne funkcje. Płyn owodniowy świetnie przewodzi dźwięki, dzięki czemu dziecko słyszy, co dzieje się wewnątrz ciała mamy i dociera do niego bicie jej serca.
Narządy wewnętrzne są coraz bardziej rozwinięte. Tarczyca pracuje, produkując tyroksynę. Trzustka natomiast wytwarza insulinę.
Co ciekawe, dziecko w 15. tygodniu ciąży jest już w stanie wyczuwać emocje mamy. Może odczuwać, kiedy się stresujesz.
Zobacz też: Czy dziecko w brzuchu płacze, śpi i oddycha? Co robi dziecko w brzuchu?
Czy w 15. tygodniu ciąży widać płeć dziecka?
15. tydzień ciąży to moment, w którym określenie płci nie jest jeszcze tak prostym zadaniem. Żeby mieć pewność, trzeba poczekać dłużej. Zdarza się, że udaje się potwierdzić płeć chłopca, ponieważ jego narządy są lepiej widoczne na badaniu USG. Dziecko musi być jednak dobrze ułożone.
15. tydzień ciąży – na jakiej wysokości jest dziecko?
Dziecko w 15. tygodniu ciąży znajduje się w dolnej części brzucha. Pozycja maluszka może zmieniać się wielokrotnie w ciągu dnia. Znajdujący się w płynie owodniowym płód ma wciąż wiele miejsca, co wykorzystuje, poruszając się aktywnie.
Brzuch w 15. tygodniu ciąży – jak wygląda i czego się spodziewać?
Na tym etapie ciąży można spodziewać się zaokrąglonego brzucha. Jego wielkość jest jednak sprawą indywidualną – zależy między innymi od tego, czy kobieta rodzi pierwszy, czy kolejny raz.
Jeśli kobieta była bardzo aktywna fizycznie, a na jej brzuchu są zarysowane mięśnie, to zmiany będą widoczne wolniej. Również u mam ważących więcej jeszcze przed ciążą, zaokrąglenie nie będzie zauważalne tak szybko.
Sprawdź także: Jak przebiega ciąża mnoga? Wszystko, co musisz wiedzieć!
Objawy w 15. tygodniu ciąży – co może doskwierać przyszłej mamie?
U większości kobiet nie występują już nudności i wymioty, co prowadzi do przypływu energii. Są jednak inne zmiany. Warto wiedzieć, czego się spodziewać, gdy przychodzi 15. tydzień ciąży. Brzuch, który ulega delikatnemu wybrzuszeniu to tylko jedna z wielu zmian.
Zwiększony apetyt
Brak nudności sprawia, że apetyt ulega poprawie. Przyczynia się do tego również zwiększone zapotrzebowanie na kalorie, które wynika z potrzeb płodu.
W diecie w 15. tygodniu ciąży powinno pojawić się około 350 kcal więcej na dzień.
15. tydzień ciąży – objawy widoczne na sylwetce
Zwiększony apetyt oraz rosnące dziecko mogą przyczynić się do zauważalnych zmian w sylwetce. Organizm gromadzi zapasy tłuszczu, co jest potrzebne do produkcji mleka w późniejszym okresie.
Piersi zwiększają swój rozmiar, ponieważ przygotowują się do karmienia. Zdarza się również, że są tkliwe, dlatego dobór odpowiedniego biustonosza jest tak ważny. Poza tym można dostrzec na piersiach bardziej widoczne żyły. To konsekwencja większej ilości krwi krążącej w organizmie.
15. tydzień ciąży – brzuch z linea negra i inne zmiany pigmentacyjne
Linea negra to pigmentacyjna zmiana na brzuchu. Ma formę pionowej linii, która zaczyna się w okolicach pępka i kończy przy spojeniu łonowym. Zdarzają się również inne zmiany pigmentacyjne – to między innymi ciemniejsze niż dotąd pieprzyki i piegi.
Skłonność do infekcji dróg moczowych
Kobiety w ciąży są narażone na infekcje dróg moczowych. Towarzyszą im ból podczas oddawania moczu, a także uczucie nagłej potrzeby wyjścia do toalety. Oprócz tych objawów może pojawić się też ból pleców czy gorączka.
Co ważne, zdarza się, że występuje bakteriomocz bezobjawowy. On również wymaga leczenia, dlatego tak ważne jest regularne wykonywanie badań.
Pękające naczynka i żylaki kończyn dolnych
Niektóre kobiety mają tendencję do żylaków, dlatego ważne, żeby w miarę możliwości unikać długiego stania. Na skórze mogą pojawiać się pajączki ze względu na zwiększoną objętość krwi, która prowadzi do poszerzenia naczyń krwionośnych. Gdy naczynko jest kruche, pęka.
Dobry nastrój
Kiedy problemy z nudnościami mijają, wiele przyszłym mam odzyskuje energię. To świetny moment, żeby zacząć kompletować wyprawkę. Do porodu wciąż zostało wiele czasu, ale właśnie teraz przyszedł spokojny czas ciąży, który można wykorzystać na wybranie najważniejszych przedmiotów – wózka i fotelika.
Możesz postawić od razu na model wózka 2w1. Dzięki temu nie będzie trzeba martwić się wymianą gondoli na spacerówkę, gdy maluch podrośnie.
[[[PRODUKT:https://magento2:sgY3EvTQ@bobowozki.com.pl/wozki-dzieciece-p-cybex-priam-4-0-wozek-2w1]]]
Sprawdź model Cybex Priam 4.0, który wyróżnia się dużymi kołami. Ułatwiają pokonywanie nierówności oraz krawężników. Kompaktowe rozmiary po złożeniu sprawiają, że łatwo przechowywać wózek – idealne rozwiązanie, gdy masz niewiele miejsca do dyspozycji.
Przyjrzyj się też modelowi Cybex Balios S Lux 2.0. Ma odporne na przebicia koła, więc podczas spaceru nie spotka Cię nieprzyjemna niespodzianka. Hydrofobowy materiał tapicerki i wysoki filtr przeciwsłoneczny pozwalają na wycieczki w różnych warunkach pogodowych.
[[[PRODUKT:https://magento2:sgY3EvTQ@bobowozki.com.pl/foteliki-samochodowe-p-britax-dualfix-pro-m-fotelik-samochodowy-0-18-kg]]]
Ważny element wyprawki to również fotelik. Jeśli zależy Ci na połączeniu bezpieczeństwa, komfortu i designu, sprawdź Britax Dualfix Pro M. Montuje się go na bazie z nogą podpierającą, która jeszcze lepiej stabilizuje siedzisko. Ma skuteczny system ochrony bocznej. Co ważne, to model przeznaczony aż do osiągnięcia wagi 18 kg.
15. tydzień ciąży – objawy, które również można zauważyć
To jeszcze nie wszystko, co może się dziać z kobiecym ciałem, gdy przychodzi 15. tydzień ciąży. Objawy, które również towarzyszą wielu przyszłym mamom to:
- Większa ilość wydzieliny z pochwy – lepsze ukrwienie i zmiany hormonalne sprawiają, że wydzieliny pojawia się więcej.
- Bezsenność – trudności z ułożeniem się w wygodnej pozycji i bóle dolnej części pleców mogą przyczynić się do problemów z zasypianiem.
- Zaparcia i wzdęcia – są związane ze zwolnieniem perystaltyki jelit.
- Spuchnięte dziąsła – mogą mieć tendencję do krwawienia podczas mycia zębów.
- Problemy z poziomem żelaza – na tym etapie ciąży możliwa jest anemia, dlatego warto kontrolować poziom żelaza i w razie potrzeby pod okiem lekarza wprowadzić suplementację.
- Zwiększone wydzielanie śliny – jest związane ze zmianami hormonalnymi. Czasem zwiększonej ilości śliny towarzyszy też nieprzyjemny posmak w ustach.
Czy w 15. tygodniu ciąży można czuć ruchy dziecka?
15. tydzień ciąży to czas, w którym dziecko porusza się coraz aktywniej. Nie znaczy to jednak, że dla przyszłej mamy ta aktywność będzie łatwo wyczuwalna. Jest wciąż zbyt delikatna, więc na charakterystyczne kopnięcia trzeba będzie jeszcze poczekać.
Ból brzucha w 15. tygodniu ciąży – kiedy powinien niepokoić?
Gdy przychodzi 15. tydzień ciąży, brzuch może pobolewać. Jeśli trwa to niepokojąco długo, trzeba zgłosić się do lekarza. To konieczne, jeśli występują regularne skurcze czy krwawienie.
Jak dbać o prawidłowy rozwój dziecka w 15. tygodniu ciąży?
Dbanie o prawidłowy rozwój pociechy to pamiętanie również o swoich potrzebach. Nie zapominaj o regeneracji, właściwej diecie i aktywności fizycznej.
Jak powinna wyglądać dieta przyszłej mamy?
Staraj się unikać przetworzonych produktów, które dostarczają wiele kalorii, ale niewiele składników odżywczych. W diecie ważne są produkty zbożowe, sezonowe warzywa i owoce oraz przetwory mleczne. Nie zapominaj o źródłach białka – mięsie lub nasionach roślin strączkowych.
Ważne są suplementy, które należy przyjmować zawsze zgodnie z zaleceniami lekarza. Kwas foliowy wspiera prawidłowy rozwój dziecka i zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej. Według nowych zaleceń z 2024 roku Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników zaleca się przyjmować metylowaną formę kwasu foliowego, a także witamin B6 i B12.
Regeneracja i aktywność fizyczna w 15. tygodniu ciąży
Pamiętaj o odpowiedniej ilości snu. Choć wiele mam w 15. tygodniu ciąży odczuwa przypływ energii, regeneracja organizmu jest wciąż bardzo ważna. Dostosuj ją do swoich potrzeb. Mogą u Ciebie wystąpić problemy z zasypianiem, dlatego zadbaj o wyciszenie się wieczorem i znajdź dla siebie najwygodniejszą pozycję.
Nie zapominaj o aktywności fizycznej, jeśli ciąża przebiega prawidłowo Możesz wybrać spośród wielu zajęć stworzonych z myślą o ciężarnych – to między innymi fitness czy joga. Zajęcia w wodzie będą pomocne, jeśli zmagasz się z bólami pleców. Zawsze dobrym wyborem są też spacery. Warto się na nie zdecydować, jeśli nie czujesz się na siłach, żeby podjąć się innych aktywności.
Ciąża – 15. tydzień, już wiesz, czego się spodziewać!
Skóra maluszka jest pokryta delikatnym owłosieniem, a oczy są nadal zamknięte. Maluszek aktywnie się porusza, jednak mamy zazwyczaj wciąż tego nie czują, gdy przychodzi 15. tydzień ciąży. Wielkość dziecka można porównać do pomarańczy, dlatego jego ruchy są dla kobiety bardzo delikatne.
Na tym etapie ciąży większość mam czuje przypływ energii. Choć minęły już objawy związane z wymiotami, pojawiają się inne, na przykład bóle pleców czy bezsenność.
Ten spokojny etap pięknej przygody jest idealny na wybranie elementów wyprawki. Sprawdź ofertę sklepu BoboWózki, w której czekają na Ciebie wózki i foteliki polecane przez wielu rodziców.
Powyższe porady nie zastąpią opieki lekarza.
Przeczytaj również: Jak przygotować się do porodu? Praktyczne porady
Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/ciaza/przebiegciazy/118965,zakazenie-ukladu-moczowego-w-ciazy
https://www.zdrowystartwprzyszlosc.pl/15-tydzien-ciazy
https://www.pbkm.pl/pregnancy-zone-2/kalendarz-ciazy/15-tydzien-ciazy-jak-czuje-sie-mama-i-dziecko
